paranasal সাইনাস
এটি সকল মানুষের মধ্যে একটি সাধারণ সমস্যা এবং এই সমস্যাটি সমস্ত বয়সের এবং উভয় লিঙ্গের ব্যতিক্রম ছাড়াই ঘটে এবং সাইনোসাইটিস seতু পরিবর্তনের সময় ঘটে থাকে, অর্থাৎ প্রতিটি অধ্যায়ের শুরুতে।
এই প্রদাহটি একটি ছোট্ট সংক্রমণ হতে পারে যা চার সপ্তাহেরও কম সময় ধরে থাকে। সংক্রমণ তীব্র হতে পারে এবং আরও কিছুক্ষণ ধরে রাখতে পারে। এটি কেবল বাড়িতেই চিকিত্সা করা হয়, এবং সাইনাস সংক্রমণের লক্ষণ এবং কারণগুলির জন্য।
সাইনোসাইটিসের কারণগুলি
- ভাইরাস এবং ব্যাকটেরিয়া সহ শ্বাসযন্ত্রের সম্পূর্ণ করুন।
- বায়ুমণ্ডলে ব্যাকটেরিয়া এবং ভাইরাস প্রতিরোধ করতে শরীরের অক্ষমতা।
- .তু পরিবর্তন।
- রাসায়নিক এক্সপোজার।
- খরা, বায়ুমণ্ডলের শুষ্কতার ফলে এবং নাক এবং শ্বাস নালীর শুকনো ফলে।
- উচ্চ তাপমাত্রা এবং সর্বদা উচ্চ এক্সপোজার।
- বাড়িতে বাতাস চলাচলের অভাব, যা ঘরের সাধারণ পরিবেশে ব্যাকটিরিয়া এবং ভাইরাসের বিকাশে সহায়তা করে।
সাইনাস সংক্রমণের লক্ষণসমূহ
- অবিরাম মাথা ব্যথা।
- লাল চোখ.
- চোখ, কান ও নাকের অবিরাম চুলকানি।
- গলার ভেতর ঘোলাটে লাগছে।
- ক্রমাগত নাক এবং চোখ বয়ে যাচ্ছে।
- সরাসরি আলোর সংবেদনশীলতা।
- চোখের অঞ্চল এবং গালের চারপাশে ব্যথা।
- অবিরাম স্বাচ্ছন্দ্য।
চিকিত্সা এবং প্রতিরোধের পদ্ধতি
- অনুনাসিক স্প্রে ব্যবহার করে নাকের অঞ্চলটির ক্রমাগত হাইড্রেশন।
- এক লিটার জলে এক চা চামচ নুন রেখে এবং এটি প্রয়োজন মতো ব্যবহার করে ইনহেলেশনের জন্য হালকা লবণের সমাধান ব্যবহার করুন।
- প্রতিদিন প্রায় 1 লিটার জল খাওয়ার মাধ্যমে কেকল দিয়ে শরীরকে ময়শ্চারাইজ করুন।
- গরম মশলা এবং কফির মতো গলা শুকিয়ে এমন খাবার এবং পানীয় গ্রহণের পরিমাণ হ্রাস করুন।
- খাঁটি বাষ্পের ইনহেলেশন এবং এক চামচ মেন্থল পানির সাথে গ্যারান্টিযুক্ত ফলাফলগুলি পাওয়া যায়।
- ব্যথানাশক, সূঁচ এবং ব্যবস্থাপত্রের ওষুধ দিয়ে চিকিত্সা জি
- নাকের জন্য কালো চায়ের সংকোচ তৈরি করুন কারণ এটি সাইনাসের জ্বালা উপশম করতে সহায়তা করে।