কানে ভোঁ ভোঁ শব্দ
কানে শব্দটি হুড়োহুড়ি বা বিড়ম্বনার মতো শুনতে পাচ্ছে, এটি উচ্চস্বরে হতে পারে এবং অনেক সময় কমতে পারে এবং মুহুর্তগুলিতে ধীরে ধীরে অদৃশ্য হয়ে যেতে পারে এবং এক কানে বা কানে একসাথে দেখা যেতে পারে, শব্দটির ঘনত্ব হতে পারে কানে কান অন্যর থেকে পৃথক, এটি শরীরে আওয়াজজনিত শারীরিক সুর সহ রোগী এবং তার পাশে বসে থাকা অন্যদের কাছে শ্রবণযোগ্য। , রক্ত প্রবাহ, পেশী বাধা এবং বাধা বা অন্যান্য সমস্যার কারণে। পালমোনারি টিনিটাস সাধারণত শারীরিক হিসাবে বিবেচিত হয়, বিশেষত যদি এটি হার্টের হারের সাথে সুসংগত হয়। অন্য ধরণের বিষয়গত স্বন যা কেবল রোগীর দ্বারা শোনা যায় এবং কী ধরণের বাজ সাময়িক বা সমস্যাযুক্ত হতে পারে।
টিনিটাসের কারণগুলি
অভ্যন্তরীণ কানের সমস্যা এবং তাদের কোষের ক্ষতি বা কিছু শারীরিক সমস্যা সহ টিনিটাসের কারণ হতে পারে এমন একটি বৃহত সংখ্যক কারণ রয়েছে এবং উদ্দেশ্যগত স্বর কারণটি জানা সহজ, তবে অনেকগুলি কারণ জানা যায়নি are স্থায়ীভাবে এবং এই কারণগুলির মধ্যে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ:
- টিনিটাস কানের মধ্যে গ্রন্থিগুলির উপস্থিতি এবং এই ডালগুলির মধ্যে কিছু সংক্রমণের ফলস্বরূপ ঘটে যা ফলশ্রুতিতে শ্রবণকে প্রভাবিত করে এবং শব্দগুলি হুড়োহুড় শব্দ করে।
- কানের মধ্যে কিছু ধরণের টিনিটাস ফলস্বরূপ কিছু মেডিকেল ওষুধ ও ওষুধ গ্রহণের ফলে ফলাফল পাওয়া যায়, যেমন অ্যাসপিরিন, অ্যান্টিডিপ্রেসেন্ট ড্রাগ, কিছু অ্যান্টিবায়োটিক এবং অন্যান্য।
- রক্তনালীতে টিউমার এবং গলিত কারণে টিনিটাসে সংঘটিত কিছু অসুস্থতা এবং গ্রন্থি হতে পারে।
- শ্রুতি স্নায়ুর কিছু ক্ষতি এবং ক্ষতির ফলে অবিচ্ছিন্ন টিনিটাস হয়, কখনই নিরাময় হতে পারে না এবং এর সাথে সহাবস্থান করতে মানিয়ে নেওয়া যায়।
- উচ্চ চাপ স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি বা চরম চাপ কম।
- এলার্জিজনিত রোগের সংস্পর্শে টিনিটাস সংঘটিত হওয়ার ভূমিকা রয়েছে।
- রক্তে শর্করার ভারসাম্যহীনতা এবং অস্থিরতা, পাশাপাশি রক্তাল্পতা।
- থাইরয়েডের সমস্যা এবং রোগগুলি টিনিটাস হতে পারে।
- কানের দিকে মাথা এবং ঘাড়ে কিছু দুর্ঘটনা এবং আঘাতের এক্সপোজার।
- বয়স-সম্পর্কিত শ্রবণশক্তি হ্রাস।
- শোরগোলের বহিঃপ্রকাশ।
- মেনিয়ার ডিজিজ
- মাইগ্রেন।
- প্রচুর কফি পান করুন এবং সিগারেট পান করুন।
টিনিটাস ট্রিটমেন্ট
টিনিটাসের জন্য চূড়ান্ত কোনও চিকিত্সা নেই, তবে এমন চিকিত্সা রয়েছে যা রোগীদের ব্যাপকভাবে সহায়তা করে এবং টিনিটাসের চিকিত্সা চিকিত্সার মূল কারণের উপর নির্ভর করে, সম্ভবত টিনিটাস অন্তর্ধানের কারণ, তবে অনেক ক্ষেত্রেই এর কোনও অজানা কারণ নেই, বা একটি জ্ঞাত কারণ রয়েছে এবং এটি অপসারণ যথেষ্ট ছিল না, কিছু বর্তমান চিকিত্সা যেগুলি চিকিত্সকরা সাধারণত ভাল ফলাফল পেতে তাদের মধ্যে দুটি বা আরও বেশিকে একত্রিত করার পরামর্শ দেন:
- কারণ চিকিত্সা:
- টিনিটাস যদি কোনও ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণের ফলস্বরূপ দেখা দেয় এবং কানের গ্রন্থি সংগ্রহ করে তবে অস্টিওআর্থারাইটিস এবং সংক্রমণের চিকিত্সা করা উচিত। চিকিত্সা ইএনটি ডাক্তার দ্বারা সঞ্চালিত হয় এবং আঠালো উপাদান এছাড়াও একটি ডেডিকেটেড ডিভাইসে স্তন্যপান করা হয়, অ্যান্টিবায়োটিকের মতো প্রদাহের চিকিত্সার জন্য উপযুক্ত ওষুধ দেয়।
- টিউনির অপসারণ বা হাড়ের অস্বাভাবিক বৃদ্ধির জন্য সার্জারি যা এই টিনিটাসের কারণ হয়।
- টিনিটাস সহ জটিলতার দিকে পরিচালিত করে এমন কোনও ওষুধ বন্ধ করুন বা আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করে অন্য ধরণের সাথে এটি প্রতিস্থাপন করুন।
- নিয়মিত চাপ পরিমাপ করা এবং নিয়মিত ওষুধ পান করা চাপকে নিয়ন্ত্রণ করে।
- হেডফোন: শ্রবণশক্তি সম্পর্কিত টিনিটাসযুক্ত ব্যক্তিদের জন্য এটি প্রায়শই কার্যকর হয় শ্রবণশক্তিটি সামঞ্জস্য করে এবং সাবধানতার সাথে শব্দ স্তর নিয়ন্ত্রণ করে, এটি স্বাভাবিক শ্রবণ প্রক্রিয়াটিকে সহজতর করে, রোগীর তার বা তার টিনিটাসের পর্যবেক্ষণ হ্রাস করে।
- জ্ঞানীয় থেরাপি: টিনিটাসের সাথে কীভাবে বেঁচে থাকতে হয় তা শিখতে জ্ঞানীয় থেরাপি সেশন এবং কাউন্সেলিংয়ে সহায়তা করে এবং বেশিরভাগ কাউন্সেলিং প্রোগ্রামগুলিতে রোগীর তার মস্তিষ্কে কী চলছে এবং টিনিটাসের কারণ ঘটতে পারে তা বুঝতে সহায়তা করে এবং সেইসাথে চিন্তাভাবনা এবং পদক্ষেপ গ্রহণের পদ্ধতি পরিবর্তন করতে সহায়তা করে রোগী টিনিটাস থেকে মুক্তি পেতে এবং রোগীকে আরাম করতে এবং রাতে ঘুমাতে সহায়তা করে।
- গোপনের ডিভাইসগুলি: এগুলি ছোট ইলেকট্রনিক ডিভাইস যা কানের পিছনে পরা যেতে পারে, টেনিটাস লুকানোর জন্য দুর্দান্ত শব্দ উত্পন্ন করতে পারে এবং আধুনিক ডিভাইসগুলি রয়েছে যা এয়ারফোন পাশাপাশি লুকিয়ে রাখে work
- টিনিটাস পুনরায় প্রশিক্ষণ থেরাপি (টিআরটি) : টিআরটি সচেতন সচেতনতায় পৌঁছে না দেওয়ার জন্য মস্তিষ্কের সিগন্যালগুলিকে “স্থানীয়করণ” করার এবং তাদের অবচেতন পর্যায়ে ফিল্টার করার প্রাকৃতিক সক্ষমতার উপর নির্ভর করে। শীতাতপ নিয়ন্ত্রণ এবং ফ্যান, কম্পিউটার, রেফ্রিজারেটর, মৃদু বৃষ্টি এবং অন্যান্য শব্দগুলির ব্যবহার, এগুলি সবই গুরুত্বপূর্ণ নয় এবং অতএব বিরক্তিকর শব্দ হিসাবে বিবেচিত হয় না এবং মস্তিষ্ককে উপলব্ধি থেকে মুছে দেয়।
- ডেস্কটপ জেনারেটর ব্যবহার: এটি শিথিলকরণ বা ঘুমের সংযোজন হিসাবে ব্যবহৃত হয়, বিছানার নিকটে রাখা হয় এবং তরঙ্গ, জলপ্রপাত, বৃষ্টি বা গ্রীষ্মের রাতের শব্দগুলির মতো আনন্দদায়ক শব্দ উত্পন্ন করে।
- নিউরাল উদ্দীপনা: খুব উচ্চ টিনিটাস বা অন্য কোনও চিকিত্সা যাদের উপকার হয় নি তাদের জন্য অপেক্ষাকৃত নতুন কৌশল used এটি বাদ্যযন্ত্রের সুরের মধ্যে প্রশস্ত পরিসরের শব্দ সংকেত সরবরাহ করতে একটি পাম-আকারের ডিভাইস এবং হেডফোন ব্যবহার করে। এই থেরাপি মস্তিষ্কের মস্তিষ্কের সার্কিটগুলির পরিবর্তনকে উদ্দীপিত করে, যা শেষ পর্যন্ত রোগীর স্বর সংবেদনটি সরিয়ে দেয়, এটি দেখানো হয়েছে যে এই ডিভাইসটিতে গবেষণায় অংশ নেওয়া বিপুল সংখ্যক রোগীর গুঞ্জন হ্রাস করতে বা মুছে ফেলার উচ্চ ক্ষমতা রয়েছে the ।
- কোক্লিয়ার রোপন: এগুলি হ’ল শ্রবণশক্তি হ্রাসে ভোগা রোগীর মাথার মধ্যে ছোট ছোট অঙ্গ organs এই ডিভাইসগুলি ক্ষতিগ্রস্থ অভ্যন্তরের কানের বাইপাস এবং বাইপাস করে এবং সংকেতগুলি প্রেরণ করে যা শ্রাবণ স্নায়ুটিকে সরাসরি উদ্দীপিত করে, তাই তারা মস্তিষ্কের নিউরাল সার্কিটগুলিকে উত্তেজিত করার পাশাপাশি শব্দ টিনিটাসকে আচ্ছাদন করার জন্য বাইরে থেকে শব্দ নিয়ে আসে।
- বায়োফিডব্যাক: এটি শরীরে নড়াচড়া নিয়ন্ত্রণ এবং অনৈতিক কাজগুলিকে নিয়ন্ত্রণ করার একটি পদ্ধতি, রোগীকে শিথিল করা এবং স্ট্রেসের কারণে সৃষ্ট টান কমাতে সহায়তা করে এবং অনেক রোগীকে টিনিটাসের সংবেদন থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করে।
- দাঁতের চিকিত্সা: কিছু বিশেষজ্ঞরা বিশ্বাস করেন যে টিনিটাসের কারণটি অস্থায়ী অস্থায়ী যৌথ ক্ষেত্রে একটি সমস্যা, যেখানে চোয়ালের হাড় কানের সামনে মাথার সাথে সংযোগ স্থাপন করে। তারা পরামর্শ দেয় যে দাঁতের চিকিত্সাগুলি টিনিটাসের লক্ষণগুলি উপশম করতে পারে, কারণ চোয়ালের পেশী এবং স্নায়ু কানের সাথে জড়িত।
- ফার্মাসিউটিক্যাল: টিনিটাসের চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত ওষুধগুলি রয়েছে, এবং এটি উপশম হয় এবং সম্পূর্ণরূপে নির্মূল হয় না এবং এগুলির মধ্যে বেশিরভাগগুলি অ্যান্টি-ডিপ্রেশন, অ্যান্টি-স্ট্রেস ড্রাগ হিসাবে কিছু পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলির কারণে খুব অল্প সময়ের জন্য ব্যবহৃত হয় well ওষুধ স্টেরয়েড।
- কিছু অন্যান্য চিকিত্সা: যদিও টিনিটাসের চিকিত্সায় ভিটামিন বা পরিপূরকগুলির কোনও উপকারের কোনও প্রমাণ নেই তবে কিছু রোগী জিঙ্কগো বিলোবা বা জিংক এবং ম্যাগনেসিয়ামের মতো নির্দিষ্ট পুষ্টি ব্যবহারের পরে কিছু উন্নতি দেখিয়েছেন, অন্যরা দেখিয়েছেন উন্নতি আকুপাংচার চিকিত্সা, ম্যাগনিফিকেশন চিকিত্সা এবং সম্মোহন।
গুঞ্জনটি সহজ করার জন্য কয়েকটি টিপস
এখানে কিছু টিপস যা এটি থেকে প্রাপ্ত উত্তেজনা এবং উত্তেজনা থেকে মুক্তি দিতে পারে:
- চিকিত্সকের কাছে যান এবং টিনিটাসজনিত ক্ষতির কারণ চিহ্নিত করতে শ্রুতি স্ক্রিনিং পরীক্ষা এবং এক্স-রে করুন।
- যতটা সম্ভব উদ্দীপনা এড়িয়ে চলুন।
- সাইট্রাস, গরম খাবার, প্যানস এবং ফ্যাট এড়িয়ে চলুন।
- নিয়মিত চাপ স্তর অনুসরণ করুন।
- একটি স্বাস্থ্যকর, উপকারী ডায়েটে খনিজ এবং ভিটামিন রয়েছে যা শরীরের জন্য দরকারী।
- ইয়ারপ্লাগ ব্যবহার করবেন না এবং কেবল আপনার নরম তুলার তোয়ালে দিয়ে কান মুছবেন।
- ঘুম এবং শারীরিক, মানসিক এবং মানসিক বিশ্রামের একটি শান্ত প্রিমিয়াম পান।
- জীবনের চাপগুলি এড়িয়ে চলুন এবং তাদের সাথে স্বাচ্ছন্দ্যে মোকাবেলা করুন।
- এমন কোনও বিষয় এড়িয়ে চলুন যা ব্যক্তির উদ্বেগ আনতে পারে এবং তাকে ক্রমাগত চিন্তা করতে বাধ্য করে।
- চাপ ছাড়াই সপ্তাহে একবার চুপচাপ ব্যায়াম করুন।