ক্ষতিগ্রস্ত ক্ষতি

পুদিনা

সুবাস অনেক ধরনের খাবারের একটি চমৎকার যোগ হয়, বিশেষ করে মশলা প্রস্তুত করা এবং কর্তৃপক্ষ এবং অনেক ধরনের স্যুপ প্রস্তুত করা, কারণ এর শক্তিশালী স্বাদ, সুগন্ধযুক্ত গন্ধ, যা খাবার খেলে এবং প্রবেশ করে এটি ব্যবহৃত হয় রস এবং পানীয় একটি যোগব্যায়াম হিসাবে, বিশেষ করে চা। ভারত সুস্বাদু মূল বাসস্থান, এবং তার চাষ সারা বিশ্ব জুড়ে ছড়িয়েছে।

বর্তমানে, বাসেলের চাষ ঘরগুলিতে ছড়িয়ে পড়েছে এবং এটি একটি শোভাময় উদ্ভিদ যা পাবলিক উদ্যান ও বাল্কিনিগুলিতে রোপণ করা হয়েছে, এবং এটি অনেক ধরনের, যা এর সুবাসের তীব্রতার মধ্যে পার্থক্য, এর আকার পাতা এবং তার স্নিগ্ধতা। বিখ্যাত মশলাগুলির মধ্যে রয়েছে রাজকীয় বেসিল, হাবাক রিহানি, যেমন ভিটামিন সি, ভিটামিন এ এবং লৌহ, ক্যালসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম, পটাসিয়াম, তেল এবং অন্যান্য অপরিহার্য তেলের মতো অন্যান্য খনিজ উপাদান। শরীরের স্বাস্থ্যের জন্য গুরুত্বপূর্ণ পাইলট, ক্যারোটিনয়েড এবং অনেক শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্টস।

বেসিল এর উপকারিতা

এটি জীবাণুর বিরুদ্ধে রক্ষা করে, ঠান্ডা, ঠাণ্ডা এবং ম্যালেরিয়া জ্বর থেকে মুক্তি দেয়।
তীব্র ও ক্রনিক নিউমোনিয়া
এটা warts, ত্বক pimples এবং ব্রণ চিকিত্সার জন্য দরকারী, এবং ডার্মাটাইটি relieves।
এটা অন্ত্রের বায়ু expels এবং তাদের পরিত্যক্ত।
এন্টিব্যাকটেরিআইএল, এন্টিফাঙ্গাল এবং মাইক্রোবাইল
রিমিটয়েড আর্থ্রাইটিস মুক্ত
এটি ক্যান্সারের বিরুদ্ধে সুরক্ষা দেয়, কারণ এতে রয়েছে এমন পদার্থ যা ক্যান্সারের কোষের মুক্ত র্যাডিক্যালগুলি দূর করে এবং তাদের উন্নয়ন প্রতিরোধ করে।
ইমিউন সিস্টেম শক্তিশালী করে।
মাথাব্যথা এবং মাইগ্রেনের মাথাব্যথা মুক্ত করুন
অস্থি দূর করে, গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল জ্বর এবং গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাফ্ট থেকে মুক্তি।
মহিলাদের মাসিক চক্রের ব্যথা
শ্বাসকষ্টে জমাট বাঁধা, টনসিল প্রদাহ এবং ফুসফুস থেকে মুক্ত হওয়া।
সংবেদনশীল ত্বক জ্বালা মুক্ত করা এবং খোঁচানের অনুভূতি দূর করে।
হার্ট অ্যাটাক এবং রক্তের কাঁটা থেকে হৃদয় রক্ষা করে, রক্ত সঞ্চালন সক্রিয় করে, এবং নিয়মিত হার্টব্যাটে সাহায্য করে।
পেশী আক্রমন থেকে মুক্তি

গবেষণায় দেখানো হয়েছে যে এটি ভ্রূণকে তাদের মায়ের পেটে ক্যান্সারে আক্রান্ত করে এবং ক্যান্সার কোষগুলির বৃদ্ধিকে উত্তেজিত করে। অতএব, গর্ভবতী মহিলাদের, বুকের দুধ খাওয়ানো শিশু এবং শিশুদের আধুনিকায়ন করা উচিত। জন্ম যে কোন উপায়ে আহার করা এড়িয়ে চলুন, তা চায়ের আকারের, তা মশলার মধ্যে শুকানো বা তাজা।
অত্যধিক ভোজন যকৃতকে ক্ষতিগ্রস্ত করে এবং বেশ কয়েকটি জৈব সমস্যার সৃষ্টি করতে পারে।