পুদিনা
অনেক সাধারণ রোগের কার্যকর চিকিত্সা হিসেবে প্রাচীনকাল থেকেই মিন্ট দীর্ঘস্থায়ী ঔষধের ঔষধি। এটি একটি সুগন্ধযুক্ত, রিফ্রেশিং সুগন্ধি আছে। মাঝে মাঝে পুদিনা পাতা চা দিয়ে থাকে যাতে এটি একটি স্বাদ দিতে পারে যা অনেকের দ্বারা পছন্দ করা হয়। এটি স্রেড এবং বিভিন্ন খাবার ব্যবহার করা যেতে পারে যাতে গন্ধগুলি দূর হয়। খাদ্য এবং এটি একটি সুস্বাদু গন্ধ দিন, এবং এটি গরম ভেষজ পানীয় এক, যা শরীরের সামগ্রিক স্বাস্থ্য উন্নত করার জন্য জনপ্রিয় এবং দরকারী কারণ এটি দরকারী তেলের মাছি আছে, এবং একটি সংখ্যা যোগ করে একটি পুদিনা এক কাপ প্রস্তুত করতে পারেন উষ্ণ জল এবং কাপ একটি কাপ থেকে সবুজ পাতা 10 মিনিটের জন্য, আমরা গরম পুদিনা কয়েকটি বেনিফিট নীচের পর্যালোচনা:
পানীয় পুদিনা এর উপকারিতা
- রক্ত সঞ্চালন প্রচার করে, মস্তিষ্কের ফাংশন উদ্দীপিত করে এবং মানসিক ক্ষমতা উন্নত করে, বিশেষত যদি একটি কাপ দৈনিক নেওয়া হয়
- শক্তিশালী মাথাব্যাথা এবং বোন এর ব্যথা ত্রাণ অবদান, এবং এটা স্নায়বিক উত্তেজনা এবং উদ্বেগ এবং হতাশা হ্রাস, এবং মন এবং শরীরের শিথিলকরণ এবং শান্তি একটি ধারনা বাধা দেয়।
- স্বাভাবিকভাবেই ঘুমের ক্ষমতা উন্নত করতে এটি কার্যকর, কারণ এটি অনিদ্রা রাতের সমস্যাটির জন্য কার্যকর চিকিত্সা।
- যকৃত এবং অগ্ন্যাশয়ে কাজ শক্তিশালী করে, দীর্ঘস্থায়ী সংক্রমণ মারাত্মক, এছাড়াও পাচনতন্ত্র উন্নত এবং অন্ত্র এবং পেট জন্য একটি প্রাকৃতিক জোলাপ হিসাবে কাজ করে। এটি খিটখিটে অন্ত্র এবং হজম রোগ থেকে মুক্ত। এটি এন্টিফাঙ্গুল বৈশিষ্ট্য আছে। এটি ব্যাকটেরিয়া এবং পরজীবীদের হত্যা করে। এটা অন্ত্রের ওয়ার্মের জন্য কার্যকর চিকিত্সা। এটি ডায়রিয়া ও শরীরে কিছু কিছু ক্ষেত্রেও এটি ব্যবহার করে। অন্ত্রের গ্যাস নির্গতকরণ এবং গর্ভধারণের ক্ষেত্রে এটি ছাড়াও এটি পেটের অম্লীকরণের একটি প্রসেসর যা দিয়ে চিনি যোগ করা হয় না।
- গর্ভাশয়, গর্ভাবস্থা এবং টনসিলের চিকিত্সা করার জন্য এটি একটি উষ্ণ গলা জঞ্জাল হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে। এটি ব্রংকাইটিস, কাশি, ঠান্ডা, ফ্লু, ঠান্ডা, সিনুসিটিস, থ্যাবোমোসিস এবং হাঁপানি চিকিত্সা করার ক্ষেত্রেও সাহায্য করে।
- হৃদরোগের পেশীকে শক্তিশালী করে তোলার এবং দ্রুত চূর্ণবিচুরের সমস্যাগুলি মোকাবেলা করে, এবং এটি সাধারণ দুর্বলতা এবং দীর্ঘস্থায়ী ক্লান্তি সমস্যা মোকাবেলা করার জন্যও কার্যকরী।
- অতিরিক্ত ওজন ও ওজন কমানোর জন্য শরীরকে সাহায্য করে।
- বহিরাগত শরীরের তৃষ্ণা ত্রাণ এবং ত্বকে স্ক্র্যাচ করার আবেগ soothes।
- এটি মেয়েদের বাধা দেয় এবং মহিলা হরমোন নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে।
- দুধ খাওয়ানো মায়েদের দুধ উৎপাদন হ্রাস করে, তাই এটি শিশুদের ক্ষুধার উপকারিতা লাভ করে।
- যৌথ ব্যথা উপশম করতে সাহায্য করে, ব্যথা উপশম করা, তীব্র পেশী শিথিল করা এবং আক্রমন প্রতিরোধ।
- ঝুঁকি, বমি, লুপাস, ক্ষুধা ইত্যাদি ইত্যাদি খাবারের বিষক্রিয়া দ্বারা সৃষ্ট সমস্যাগুলি মারামারি করে।