যকৃৎ
লিভার মানবদেহে অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ একটি গুরুত্বপূর্ণ কার্য সম্পাদন করে। এটি সাধারণভাবে এবং বিশেষত চর্বিতে টক্সিনের রক্তকে বিশুদ্ধ করে তোলে, তাই অতিরিক্ত চর্বি থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য এটি শরীরে প্রথম পরিস্রাবণ ডিভাইস হিসাবে বিবেচিত হয়, তবে কখনও কখনও শরীরের ফ্যাট যুক্তিসঙ্গত স্তরের উপরে বেড়ে যায় এবং যকৃতের উপরে জমা হতে শুরু করে, যার ফলে উল্লেখযোগ্য কারণ হয় causing যকৃতের কাজের দক্ষতা ক্ষতিগ্রস্থ এবং প্রভাবিত করে এবং এর অত্যাবশ্যকীয় ক্ষমতা সীমাবদ্ধ করে লিভারের সিরোসিসের কারণ হতে পারে এবং গুরুতর যকৃতের ব্যর্থতা যদি মানব জীবনের দিকে পরিচালিত করতে পারে তবে যদি তিনি এই বিপদটির দিকে না জেগে থাকেন, যা চালিত হয় উগ্রতা।
লিভারে ফ্যাট জমা হওয়ার লক্ষণ
- রোগীরা পেটের উপরের ডানদিকে নিয়মিত ব্যথা অনুভব করে, বিশেষত খাবার খাওয়ার পরে।
- দেহে দুর্বলতা এবং সাধারণ ক্লান্তি সংবেদন।
- বমি বমি ভাব এবং বমি করার ইচ্ছা।
- মুখ এবং দেহে ফ্যাকাশে এবং হলুদ হওয়া
- দরিদ্র মনোযোগ এবং ঘনত্ব।
- অবিচ্ছিন্ন ওজন হ্রাস।
লিভারে ফ্যাট জমা হওয়ার কারণগুলি
- উচ্চ রক্তের লিপিডগুলি ক্ষতিকারক কোলেস্টেরল।
- স্থূলত্ব অত্যধিক ওজন।
- চলাচলের অভাব কারণ তারা অতিরিক্ত মেদ না পোড়াতে দেয়।
- শাকসবজি এবং ফলমূল ছাড়াই মাংস এবং স্যাচুরেটেড ফ্যাট খাওয়ার দিকে মনোনিবেশ করে অস্বাস্থ্যকর খাবার খান।
- অবিচ্ছিন্নভাবে পান করুন।
- ডায়াবেটিস।
- যতক্ষণ না মহিলাদের বড়ি হিসাবে কিছু ওষুধ খান।
যকৃতে ফ্যাট চিকিত্সা করা
- নিয়মিত অনুশীলন বা প্রতিদিন দেড় ঘন্টা হাঁটা শরীরকে উদ্দীপিত করতে এবং ক্রমাগত জ্বলন্ত জ্বলন জমে।
- স্যাচুরেটেড ফ্যাট এবং ফাস্টফুড থেকে দূরে থাকার জন্য খাদ্য এবং মাংসের মান উন্নত করুন এবং সব খনিজ এবং ভিটামিনযুক্ত ফাইবার এবং পুষ্টিতে সমৃদ্ধ শাকসবজি, ফল এবং পুরো শস্যের উপর নির্ভরতা।
- স্থির শরীরের ওজন বজায় রাখুন এবং স্থূলত্ব এড়ান।
- নিম্নলিখিত খাবারগুলিতে মনোনিবেশ করুন: বাঁধাকপি, ব্রকলি, হেলিওন, কুমড়ো, স্কোয়াশ, ডালিম, হলুদ, ফ্লেক্সসিড, টমেটো, গম, যা অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলি সমৃদ্ধ করে যা শরীরের টক্সিন প্রতিরোধ করে এবং রোগ প্রতিরোধ করে।
- ফ্যাট জ্বলনে উচ্চ কার্যকারিতা সহ কয়েকটি প্রাকৃতিক ভেষজ মিশ্রণের কাজ সহ:
- শরীর থেকে বিষাক্ত পদার্থ বের করে দেওয়ার এবং লিভারে ফ্যাট পোড়াবার দুর্দান্ত ক্ষমতা অর্জন করার জন্য তাজা লেবুর রস পান করুন বা এটি কর্তৃপক্ষ এবং খাবারগুলিতে যুক্ত করুন।
- মারজরমের সাথে দারুচিনির সাথে আদা মিশ্রিত করুন এবং ফুটন্ত জলে সমান পরিমাণে রেখে দিন এবং 10 মিনিটের জন্য coverেকে রাখুন এবং গরম পান করুন এই মিশ্রণটি লিভারের ফ্যাট অপসারণ করে এবং শরীরকে পুনরুজ্জীবিত করে এবং স্নায়ু শিথিল করে এবং শক্তিশালী করে।
- পরিমাণ মতো লাল ছোলা সিদ্ধ জল ভিজিয়ে রাখুন এবং তারপরে এটি 3 বার পান করুন এটি লিভারের ফ্যাট পোড়া করে।