কোলন
এটি পাচনতন্ত্রের একটি গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ যা বৃহত অন্ত্র হিসাবে পরিচিত। এটি চারটি বিভাগ নিয়ে গঠিত: খিটখিটে, ক্ষণস্থায়ী, অবতরণ এবং সিনাই। এর কাজটি জল এবং পুষ্টি গ্রহণ করার পাশাপাশি এতে থাকা ব্যাকটিরিয়ার মাধ্যমে জৈব পদার্থের বিশ্লেষণ করা। তার কোলন হ’ল দুটি ধরণের রোগ হ’ল:
- বিরক্তিকর পেটের সমস্যা.
- গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল রোগ।
বিরক্তিকর পেটের সমস্যা
প্রবীণদের সাথেও তরুণদের মধ্যে সবচেয়ে প্রভাবিত দল হ’ল জৈবিক ব্যাধি সহ জাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ডিসঅর্ডার। গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল রোগের লক্ষণগুলি বাদ দেওয়ার পরে রোগ নির্ণয় করা হয়। নিউরাল কোলনের সাথে সম্পর্কিত সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ লক্ষণ:
- পেটের পেটে বাধা।
- পেট ফুলে যাওয়া
- মল সঙ্গে অতিরিক্ত শ্লেষ্মা।
- ডায়রিয়া বা কোষ্ঠকাঠিন্য।
গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল লক্ষণ
বৃহত অন্ত্রের দীর্ঘস্থায়ী প্রদাহ, প্রদাহ এবং আলসার সৃষ্টি করে এবং রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থায় ভারসাম্যহীনতার একটি প্রত্যাশিত কারণ, তাকে দেহের কোষগুলিতে আক্রমণ করতে প্ররোচিত করে, জেনেটিক জিনের কারণে হতে পারে এবং পরিস্থিতি আরও বিপজ্জনক হয় যখন অতিরিক্ত ফোলাভাব এবং অনুশীলনের দায়িত্বের ক্ষতির অনুভূতিতে অন্ত্রটি সরে যাওয়া বন্ধ করে দেয় শরীরের উচ্চ তাপমাত্রা সহ গার্হস্থ্য রোগের সাথে সম্পর্কিত সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ লক্ষণগুলি:
- ওজন কমানো.
- এটি করার ইচ্ছা নিয়ে মলত্যাগ করা অসুবিধা।
- আলসার দিয়ে মলদ্বারে রক্তক্ষরণ সহ মলদ্বার প্রদাহ।
- কোলনের বাম দিকের প্রদাহ।
- মল রক্তক্ষরণ সহ।
- পেটে ব্যথা সহ জটিলতাগুলি।
কোলন রোগের চিকিত্সা
- আপনি যে খাবারগুলি খাচ্ছেন সেগুলির প্রকৃতির দিকে মনোযোগ দিন। এই খাবারগুলি ব্যক্তি থেকে ব্যক্তিভেদে পৃথক হয়। ব্যথা সৃষ্টি করে এমন খাবারগুলি এড়িয়ে চলুন এবং নিয়মিত খাওয়া উচিত এমন খাবারের তালিকায় ফাইবার সমৃদ্ধ খাবার অন্তর্ভুক্ত করুন। এগুলি কোষ্ঠকাঠিন্য হ্রাস এবং গ্যাস গ্রহণ কমাতে সহায়তা করে। ফলমূল ও শাকসব্জ সমৃদ্ধ খাবারগুলি লেবুজস এবং পরিপূরকগুলি কলমিটাউসিল গ্রহণ করা যেতে পারে, এবং অবশ্যই এমন খাবার থেকে দূরে থাকতে হবে যা চকোলেট, দুগ্ধজাত খাবার, বাঁধাকপি, মটরশুটি এবং ব্রোকলির মতো বিরক্তিকর অন্ত্রের লক্ষণগুলিকে বাড়িয়ে তোলে।
- প্রচুর পরিমাণে জল পান করুন এবং ক্যাফিন সমৃদ্ধ পানীয়গুলি হ্রাস করুন।
- অনুশীলন অনুসরণ করুন যা চাপকে হ্রাস করবে এবং সক্রিয় অন্ত্রের গতি হিসাবে উদ্বেগ দূর করবে ieve
- এন্টিহাইপারটেনসিভ ড্রাগগুলি, যেমন এন্টি-ডায়রিয়াল অ্যান্টিবায়োটিকগুলি প্রধান খাবারের 20-30 মিনিটের আগে খাওয়ার জন্য সুপারিশ করা হয়, শ্বাসকষ্ট অনুভব করার সময় অ্যান্টি-চিংজেন, ফুঁফাতে ব্যবহৃত অ্যান্টি-গ্যাসগুলি, পাশাপাশি মেজাজ উন্নত করতে অ্যান্টিডিপ্রেসেন্টস।
- ধুমপান ত্যাগ কর.
- রিং এবং ভেষজ চা থেকে রেখাগুলি পান করুন।
- যে খাবারগুলি চর্বিযুক্ত এবং হজম করতে শক্ত হয় তা থেকে দূরে থাকুন।