শরীরে গ্যাস
অন্ত্র এবং পেটে গ্যাস জমে কিছু লোকের জন্য প্রচুর সমস্যা সৃষ্টি করে, যাতে ছোট্ট অন্ত্রে জমা হওয়ার ফলে অস্বস্তি হয়, এটি পেটের অঞ্চলে সুস্পষ্টভাবে ফুলে যায় এবং বজ্রপাতের সাথে সম্পর্কিত বিভিন্ন লক্ষণ রয়েছে; পেটে ব্যথা, নীচে ব্যথা পিছনে ব্যথা, খিঁচুনি, ডায়রিয়া, শ্বাসকষ্ট এবং শ্বাসকষ্ট।
ফুলে যাওয়ার কারণ রয়েছে এমন অনেকগুলি কারণ রয়েছে: অন্ত্রের গ্যাস জমা হওয়া, কোষ্ঠকাঠিন্য, উদ্বেগ, ধূমপান, জল এবং বায়ু ধরে রাখা, বদহজম, অতিরিক্ত খাবার গ্রহণ, পেপটিক আলসার, মেনোপজ, প্রাক মাসিক সিনড্রোম, ক্ষুধা হ্রাস। নিরাপদ এবং গার্হস্থ্য উপায়ে ফোলা এবং গ্যাসগুলি চিকিত্সা করার উপায়গুলিতে।
শরীর থেকে গ্যাস আহরণের পদ্ধতি
- পেপারমিন্টের ব্যবহার হজম সিস্টেমে মসৃণ পেশীগুলির সংকোচনের কার্যকর প্রতিষেধক যা হজম তন্ত্রের প্রতিপাদন করে যা পাচতন্ত্রকে সমর্থন করে এবং খিঁচুনি বাঁচায় এবং পিত্তথলি এবং পিত্ত নালীকে সমর্থন করে যা এটি কার্যকর করে তোলে makes পেটের ফোলাভাবকে প্রশ্রয় দেয় এবং পেট থেকে অন্ত্রের দিকে খাবার সরবরাহ করে, হয় প্রতিটি খাবার খাওয়ার পরে পুদিনা পাতা খাওয়ার দ্বারা বা পুদিনা পাতা ভাল করে শুকিয়ে নিয়ে, তারপর এক কাপ ফুটন্ত পানিতে রেখে দশ মিনিটের জন্য রেখে দিন এবং পান করুন এটি, এবং দিনে দুবার পান করার পুনরাবৃত্তি করুন।
- মৌরি বীজগুলি মূত্রবর্ধক, কারণ তারা বাতাসকে বহিষ্কার করে এবং ব্যথা হ্রাস করে। এগুলি অ্যান্টি-মাইক্রোবিয়াল, ফোলাভাব থেকে মুক্তি দেয়, পাচনতন্ত্রের মাংসপেশীতে ঝাঁকুনি হ্রাস করে এবং খাদ্য খাওয়ার ফলে যে সমস্যাগুলি হয় তা হজম পদ্ধতি পরিষ্কার করার ক্ষেত্রে শক্তিশালী প্রভাব ফেলে, হয় চিবানো বা পান করার মাধ্যমে, একটি চামচ মৌরি বীজ রাখুন এক গ্লাস গরম জল এবং এটি 10 মিনিটের জন্য coveredেকে রেখে দিন, তারপর ফিল্টার করুন এবং দিনে দুবার পান করুন।
- কেমোমিল পান করুন এবং এক গ্লাস জল ফোটান, তারপরে একটি ব্যাগ চ্যামোমিল রাখুন কাপটি দশ মিনিটের জন্য leavesেকে রাখুন, এবং তারপরে চ্যামোমিলের ব্যাগটি সরিয়ে তার জন্য সামান্য লেবুর রস দিন বা আপনি একটি চামচ মধু যোগ করতে পারেন এবং তারপরে পান করতে পারেন খাবার, কেমোমিল হ’ল ফোলাভাব হ্রাস করার সবচেয়ে উপযুক্ত বিকল্প, এটি প্রদাহ এবং সংকোচনের জন্যও কার্যকর, এটি পেটকে প্রশমিত করে তোলে এবং অম্বল কমায়।
- অ্যানিস পান করুন এবং শিশু এবং গর্ভবতী মহিলাদের এটি দেওয়া এড়াবেন। মার্কিন খাদ্য ও ওষুধ প্রশাসন শিশুদের এটি দেওয়ার বিরুদ্ধে হুঁশিয়ারি দিয়েছে কারণ এটি বমি হতে পারে, এটি চোখের দ্রুত চলাচলের কারণ হতে পারে এবং অনিদ্রায় আক্রান্ত শিশুকে প্রভাবিত করে। প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য, এটি খুব দরকারী; এটি বাতাসকে বহিষ্কার করে, ফোলাভাব হ্রাস করে এবং গ্যাসগুলি বহিষ্কার করে। হজম সিস্টেমে জমে।