কীভাবে আমার পেট পরিষ্কার করবেন

পেটের সমস্যা

হজম ব্যবস্থা হ’ল দেহের অন্যতম সাধারণ অঙ্গ যা সমস্যা এবং ব্যাধি দ্বারা আক্রান্ত হয় যা আক্রান্ত ব্যক্তির জন্য অস্বস্তি ও বেদনা ঘটাতে পারে, কারণ এমন খাবার বা খাবারগুলি খাওয়ার উপর নির্ভরতা যা ক্ষতিকারক এবং উচ্চ পরিমাণে উচ্চ পরিমাণে রয়েছে তেল বা চর্বি, বা দ্রুত খাওয়ার কারণে, অন্যান্য অনেক কারণের পাশাপাশি এই নিবন্ধে আমরা কীভাবে পেট পরিষ্কার করব এবং এই সমস্যাগুলি থেকে মুক্তি পেতে দেখাব।

কীভাবে আপনার পেট পরিষ্কার করবেন

অনেকগুলি পানীয় রয়েছে যা পেট, অঙ্গ এবং পাচনতন্ত্র পরিষ্কার করতে ভূমিকা রাখবে, যার মধ্যে আমরা নিম্নলিখিতগুলি উল্লেখ করছি:

ক্যামোমিল

হজমজনিত সমস্যা ও ব্যাধিগুলির চিকিত্সার জন্য ক্যামোমাইল অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ bsষধি, কারণ এতে বিভিন্ন প্রকারের সংক্রমণ প্রতিরোধকারী অ্যাসিডের একটি গ্রুপ ছাড়াও অনেকগুলি অ্যান্টিসেপটিক এবং জীবাণুনাশক রয়েছে, এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ সমস্যাগুলির দ্বারা চিকিত্সা করা হয় কেমোমিল হ’ল কোলিক।

দ্বীপপুঞ্জ

দ্বীপপুঞ্জগুলি এর মিষ্টি এবং সুস্বাদু স্বাদের কারণে বিশ্বজুড়ে ব্যবহৃত অন্যতম একটি গুরুত্বপূর্ণ সবজি। দ্বীপপুঞ্জটি দৃষ্টিশক্তি সমস্যা এবং দুর্বল দৃষ্টি উত্পাদন করার ক্ষমতার জন্য বিখ্যাত, তবে যা কিছু জানেন না তা হ’ল এটি ব্যাকটিরিয়া সংক্রমণের ফলে পাকস্থলীর ও পেটের সংক্রমণের চিকিত্সার পাশাপাশি কোষ্ঠকাঠিন্য, গ্যাস এবং অন্যদের সমস্যা হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে , ডায়েটার ফাইবার, ভিটামিন এবং অন্যান্য উপাদানগুলির সাথে বিটা ক্যারোটিন সংযুক্ত থাকার কারণে।

পুদিনা

পুদিনা হ’ল সুগন্ধযুক্ত সুগন্ধযুক্ত bষধি যা সাধারণত অনেকগুলি পানীয়ের পানীয় হিসাবে ব্যবহৃত হয়, চায়ের মতোই গরম বা লেবুর মতো ঠাণ্ডা। পেটের গ্যাস বা শরীরে উপস্থিত মাইক্রো পরজীবী নির্মূলের জন্য পুদিনা গুরুত্বপূর্ণ। পেট এবং অন্ত্র, যা প্রদাহ এবং গুরুতর ব্যথা সৃষ্টি করে।

আদা

আদা শক্ত স্বাদযুক্ত স্বাদ দ্বারা চিহ্নিত করা হয়, শক্তির গন্ধ ছাড়াও, যা ওজন হ্রাস করতে চান তাদের তাত্পর্য পরিষ্কার করার ক্ষেত্রে ব্যবহারের সম্ভাবনা ছাড়াও চর্বি পোড়াতে সক্ষমতার কারণে এটি ব্যবহৃত হয়, কারণ এটি সাহায্য করে খাদ্য হজম করুন, এবং কোষ্ঠকাঠিন্য থেকে মুক্তি পেতে অন্ত্রকে নরম করুন।

লেবু টক

লেবুর রস কেবল ত্বক বা চুলের জন্য প্রসাধনী চিকিত্সার প্রস্তুতির জন্য অপরিহার্য নয়, বিভিন্ন স্বাস্থ্য সমস্যার জন্য চিকিত্সা সংক্রান্ত ব্যবস্থাগুলিও অন্তর্ভুক্ত রয়েছে, বিশেষত পাচনতন্ত্রের সাথে সম্পর্কিত those লেবুতে একটি উচ্চ শতাংশ শতাংশ জীবাণুনাশক রয়েছে, যা অন্ত্র এবং পেট পরিষ্কার করে এবং ফোলাভাব দূর করে। তদাতিরিক্ত, এটি প্রতিরোধ ব্যবস্থা শক্তিশালী করতে কাজ করে এবং এইভাবে সংক্রমণ বা সংক্রমণ প্রতিরোধ করে।

ডালিমের খোসা

ডালিম হল একটি ফল ফল যা রস, লবণ এবং অন্যান্য জিনিস তৈরিতে ব্যবহৃত হয়। ডালিমের কুঁচিগুলি পেট পরিষ্কার করতে, কোলন সমস্যার চিকিত্সা করতে, অন্ত্রের জীবাণু এবং কৃমি দূর করতে, ডাইজেস্ট খাবার হিসাবেও ব্যবহার করা যেতে পারে।