রক্তচাপ ব্যাধি
নিম্ন রক্তচাপ হোক বা উচ্চ রক্তচাপ হোক এই বয়সে রক্তচাপজনিত ব্যাধি অন্যতম সাধারণ রোগ। এটি অনেক কারণের কারণে যা জিনগত কারণগুলির এই ত্রুটি সৃষ্টি করে, মনস্তাত্ত্বিক এবং তার দ্বারা সৃষ্ট সম্ভাব্য ক্ষতির দিকে মনোযোগ না দিয়ে মানুষের খাওয়া দৈনিক খাবারের ধরণ সম্পর্কিত related যেহেতু অনেকের কাছে জানা যায় যে স্বাস্থ্যকর ব্যক্তির স্বাভাবিক রক্তচাপ, পরীক্ষায় পড়াশোনা করার সময় চাপটি 130/80-এর কাছাকাছি, যা প্রয়োজন পড়ার হার, যদি ব্যক্তির চাপ এই পড়ার উপর স্থিতিশীল থাকে বেশ কয়েক দিন ধরে, এর অর্থ রক্তচাপে কোনও সমস্যায় ভুগছেন না।
উচ্চ রক্তচাপ কীভাবে জানবেন
উচ্চ রক্তচাপ অনুমান করা যেতে পারে যদি চাপ गेজ পড়া সাধারণ পড়া থেকে বেশি হয়, যেমন, 130/80 এর উপরে, 150/100 বা তার বেশি। কিছু রোগীদের ক্ষেত্রে রোগীর চাপ এক সপ্তাহের জন্য পুনরায় পরিমাপ করা হয়। যদি সারাদিনে পড়া বেশি থাকে বা এর বেশিরভাগটির অর্থ এই যে সেই ব্যক্তির উচ্চচাপের রোগ রয়েছে যার চিকিত্সা করা দরকার, সাথে সাথে অন্যান্য লক্ষণ যেমন ধ্রুবক মাথাব্যথা, ঘাবড়ে যাওয়া এবং উত্তেজনা, ভার্চিয়া বা মাথা ঘোরা, ডিসপেনিয়া, ক্লান্তি এবং ক্লান্তি, যেমন দৃষ্টি এবং কর্মহীনতা, ত্বকের হার্ট রেট এবং বুকের ব্যথার মতো সমস্যা রয়েছে।
উচ্চ রক্তচাপ বিভিন্ন কারণ হতে পারে যেমন জেনেটিক ফ্যাক্টর, উচ্চ রক্তে শর্করার ফলে এবং ফাস্টফুডের স্যাচুরেটেড ফ্যাট, ক্যানড ফুড, প্যানস এবং প্রচুর পরিমাণে লবণযুক্ত খাবার, সেইসাথে সংকীর্ণ ধমনী, কিডনির সমস্যাগুলিতে মনোনিবেশ করার মতো কারণ হতে পারে বা চলাচলের অভাব, বা দেহে ক্ষতিকারক কোলেস্টেরলের উচ্চ মাত্রার কারণে, বা মহিলাদের মধ্যে গর্ভাবস্থার বড়ির মতো পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াযুক্ত কিছু ওষুধ সেবন করা।
নিম্ন রক্তচাপ কীভাবে জানবেন
প্রেসার गेজ পড়া চাপের স্বাভাবিক পাঠের নীচে থাকলে, চাপের কোনও বৃদ্ধি ছাড়াই বেশ কয়েকদিন ধরে 90/60 বা তারও কম সময়ে ব্যক্তির চাপ পড়ার লক্ষণ হতে পারে যে তিনি উচ্চ রক্তচাপে ভুগছেন, বিশেষত এটি যদি পাঠের সাথে একাধিক বিরক্তিকর লক্ষণ ছিল যেমন অ্যারিথেমিয়া, ধীর হার্টবিট, সাধারণ ক্লান্তি, বমি বমি ভাব এবং বমি বমি ভাব, দুর্বল শ্রবণশক্তি, অসাড়তা, অসাড়তা এবং তীব্র ঠান্ডা মাথার সাথে মাথা ঘোরা হওয়া যা হঠাৎ অজ্ঞান হয়ে যেতে পারে বৃদ্ধি তাপমাত্রা, ডিস্পনিয়া এবং কালো রঙের স্টুলের মধ্যে নিউক্লিয়াস টিয়ের ব্যাপ্তিযোগ্যতা ছাড়াও শ্বাসকষ্ট, বুকের ব্যথা এবং কফের সাথে কাশি হওয়ার প্রবণতা রয়েছে।