হাত ও নখ
হাত এবং নখগুলি মহিলাদের সৌন্দর্যের বহিঃপ্রকাশ, যা অভ্যন্তরীণ শরীরের স্বাস্থ্যের প্রতিফলন করে, তাই মহিলাদের উচিত তাদের মনোযোগ দেওয়া উচিত এবং তাদের অবহেলা করা উচিত না যাতে সমস্যাগুলির সামনে না আসে। নখ এবং হাতগুলি সূর্য, রাসায়নিক এবং অন্যান্য জিনিসগুলির মধ্যে সর্বাধিক উন্মুক্ত যা হাত এবং নখের মধ্যে কিছু ত্রুটিগুলির উপস্থিতি দেখা দেয়, যেমন হাতের কালোভাব এবং শুকনো এবং নখ ভাঙ্গা, এই নিবন্ধে ম্যাডাম আপনাকে কিছু টিপস উপস্থাপন করবেন এবং পেরেক যত্ন এবং হাত জন্য নির্দেশিকা, পাশাপাশি তাদের চকচকে রাখতে কিছু দরকারী রেসিপি।
হাত এবং পেরেক যত্ন পরামর্শ
- আপনার হাতটি ডিহাইড্রেশনের সংস্পর্শে না এড়ানোর জন্য প্রতি ঘন্টা একটানা ময়শ্চারাইজিং ক্রিম ব্যবহার করুন।
- জল ব্যবহার করার সময় গ্লোভস পরে তাদের খুব বেশি পরিমাণে পানিতে প্রকাশ করবেন না।
- আপনার হাত এবং নখগুলি তাপমাত্রার ওঠানামার দিকে ঠান্ডা থেকে হঠাৎ উত্তাপ এবং তদ্বিপরীতভাবে প্রকাশ করবেন না এবং তাদের উষ্ণ রাখুন; ঠান্ডা বা চরম তাপ দৃ dry়ভাবে শুকনো হাতগুলিতে অবদান রাখে।
- সরাসরি সূর্যরশ্মির সংস্পর্শের সময় সানস্ক্রিন ব্যবহার করুন যাতে হাতে চুলকানির কারণ না ঘটে।
- আপনার হাত ও নখকেও ক্ষতি করে এমন রাসায়নিক রয়েছে এমন ডিটারজেন্ট ব্যবহার করা থেকে দূরে থাকুন বা those উপাদানগুলি ব্যবহার করার সময় গ্লোভস পরেন।
- আপনার নখ কামড়াবেন না।
- নখ ঠান্ডা করার জন্য একটি ভাল কুল্যান্ট ব্যবহার করুন, এটি বিবেচনা করে যে ঠান্ডা প্রক্রিয়াটি একদিকে এবং পিছনে পিছনে নয়।
- কৃত্রিম নখগুলি প্রাকৃতিক নখকে দুর্বল করার কারণে দূরে থাকুন।
হাত এবং পেরেক যত্ন রেসিপি
- হাত নরম করার জন্য অলিভ অয়েলের রেসিপি: দুই চামচ অলিভ অয়েল এক চা চামচ চিনির সাথে মিশ্রিত করুন, তারপরে এক হাতের এক চতুর্থাংশ আলতো করে আপনার হাতটি ঘষুন, তারপরে আপনার হাতটি যথারীতি ধুয়ে ফেলুন এবং আপনি হাতের স্নিগ্ধতা লক্ষ্য করবেন।
- পেরেক পলিশের জন্য ক্যাস্টর অয়েল: নখের তেল প্রতিদিন ঘুমানোর আগে castালাই করা হয়।
- হাত সাদা করার জন্য গোলাপজল ও কমলার রসের জন্য রেসিপি: আট টেবিল চামচ গোলাপজল, তিন টেবিল চামচ গ্লিসারিন, এক টেবিল চামচ লেবুর রস, একটি চামচ কমলা রস এবং অ্যাপল সিডার ভিনেগার একটি চামচ, তারপরে আগেরটি মিশ্রণ করুন একটি বোতল মিশ্রণ এবং এটি ভাল দিন, এবং হাত আপনি ভাল মিশ্রিত করতে আমন্ত্রণ জানায়।
- হাত পরিষ্কারের জন্য চিনি এবং লেবুর রেসিপি: অল্প লেবুর রস সামান্য চিনি দিয়ে মিশিয়ে দেওয়া হয়, তারপরে হাতগুলি আলতো করে মিশ্রণটি মিশিয়ে দেওয়া হয়।
- সংবেদনশীল নখকে শক্তিশালী করতে অলিভ অয়েল এবং লেবুর রস: আধা টেবিল চামচ অলিভ অয়েলের সাথে সামান্য লেবুর রস মিশিয়ে নিন এবং তারপরে সুতির গ্লাভস পরে সারারাত ঘুমানোর আগে নখের উপর মিশ্রণটি রাখুন।