অস্টিওপোরোসিস হ’ল টিস্যুগুলির দীর্ঘ সময়ের মধ্যে প্রগতিশীল অভাব। হাড়গুলি কম ঘন এবং ভঙ্গুর হয়ে যায়, যখন তারা কম ট্রমা অনুভব করে এবং মেরুদণ্ড, শ্রোণী এবং অঙ্গগুলির হাড় দ্বারা আক্রান্ত হয় এমন আরও হাড়গুলি ভঙ্গ করে breaking সবচেয়ে খারাপ জিনিস হাড়গুলির দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা পিছনে পিছনে একটি বক্রতা থাকতে পারে।
সংক্রমণের সম্ভাবনা বাড়ানোর কারণগুলি: আমাদের মধ্যে অনেকেই জানেন যে মেনোপজের পরে অস্টিওপোরোসিস মহিলাদের প্রভাবিত করতে পারে তবে বেশিরভাগ মহিলারা বুঝতে পারে না যে ডায়েটে পর্যাপ্ত পরিমাণে ক্যালসিয়াম না থাকলে এই রোগের একটি কারণ মধ্য বয়সে শুরু হতে পারে, এই গুরুত্বপূর্ণ শরীরের উপাদান প্রতি বছর তার ঘনত্বের হাড়ের অংশ হারাতে শুরু করে এবং বয়সের সাথে ধীরে ধীরে বৃদ্ধি পেতে শুরু করে। অস্টিওপোরোসিসে ধূমপান এবং অ্যালকোহল মূল ভূমিকা পালন করে। স্বল্প ওজনের (পাতলা কাঠামো) সূর্যের এক্সপোজার হ্রাস করুন কারণ সূর্য আপনার শরীরকে হাড়ের ক্যালসিয়াম স্থিতিশীল করতে ভিটামিন ডি তৈরি করতে সহায়তা করে। অনুশীলন এবং চলাচলের অভাব। হজমজনিত রোগ এবং ম্যালাবসার্পশন কিছু নির্দিষ্ট ওষুধ যেমন কর্টিকোস্টেরয়েড
মহিলারা কেন সংক্রমণের জন্য বেশি সংবেদনশীল?
1- তাদের পাতলা হাড়ের প্রকৃতি
2. ঘন ঘন গর্ভাবস্থা
অস্টিওপোরোসিস প্রতিরোধের জন্য প্রাকৃতিক bsষধিগুলি:
অস্টিওপোরোসিসের জন্য তিল এবং কালো শিমের চিকিত্সা: এক কাপ তাজা দুধের সাথে এক চা চামচ তিল এবং এক চামচ কালো পাউডার এবং এক চামচ বড় মধু যোগ করুন এবং এক মাস তিন দিন ব্যয় না করে থামান এবং পুনরাবৃত্তি করুন যদি প্রয়োজন হয় তাহলে. অস্টিওপোরোসিসের চিকিত্সার জন্য শিয়ালের আঙ্গুর: পুরো পুনরুদ্ধার হওয়া পর্যন্ত এক চামচ চূর্ণ বড় শুকনো আঙুর বা দশ তাজা পুঁতি দিনে তিনবার নিন। সয়াবিন অস্টিওপোরোসিসের চিকিত্সা করে: সয়া সকলের কাছেই পরিচিত এবং সয়া দুধের পাশাপাশি অনেকগুলি খাদ্যপণ্যে ব্যবহৃত হয়। এটিতে রয়েছে আইসোফ্লাভোনস এস্ট্রোজেন, একটি যৌগ যা হাড়গুলি সুরক্ষায় সহায়তা করে। তবে স্তন ক্যান্সারে আক্রান্ত রোগীদের মধ্যে সয়াবিন এবং আলফালফার ব্যবহার সম্পর্কে সতর্কতা অবলম্বন করুন। ভেষজ ভেষজ অস্টিওপোরোসিসের চিকিত্সা করে: ত্বক, নখ এবং চুলের স্বাস্থ্য বজায় রাখতে দীর্ঘ সময় ধরে লোক medicineষধে ঘোড়ার পা ব্যবহার করা হয় এবং অস্টিওপরোসিস প্রতিরোধ ও চিকিত্সায়ও সহায়তা করতে পারে।