কাঁধে ব্যথা
কাঁধে ব্যথার অনেকগুলি কারণ রয়েছে, যার মধ্যে কয়েকটি যৌগের নিজে থেকেই সমস্যা দেখা দেয় এবং এর সাথে সম্পর্কিত লিগামেন্টস বা টেন্ডস বা পেশীগুলির সমস্যাও রয়েছে, যদি ব্যথা যুগ্মের কোনও সমস্যার কারণে ঘটে থাকে, তবে চলার সময় আরও খারাপ হবে; লিগামেন্টস, টেন্ডস বা পেশীগুলিতে চলন্ত অবস্থায় এটি আরও খারাপ হবে না এবং পেটের ও বুকের সদস্যদের কাঁধের স্বাস্থ্যের উপর প্রভাবিত করে এমন কয়েকটি রোগকে প্রভাবিত করে যার মধ্যে রয়েছে: পিত্তথলি রোগ এবং হৃদয়।
বাম কাঁধে ব্যথার কারণ এবং এর চিকিত্সা
ব্রাচিয়াল প্লেক্সাস ইনজুরি
ব্র্যাচিয়াল প্ল্লেকাস হ’ল স্নায়ুগুলির একটি নেটওয়ার্ক যা কাঁধ, বাহু এবং ব্যথায় আক্রান্ত ব্যক্তির মতো মেরুদণ্ড থেকে অন্যান্য অঙ্গগুলিতে সংকেত প্রেরণ করে। এই স্নায়ুগুলির প্রসারণের ফলস্বরূপ, তাদের উপর চাপ বা সবচেয়ে খারাপ ক্ষেত্রে ফেটে যাওয়া।
ব্র্যাচিয়াল প্লেক্সাস ইনজুরির চিকিত্সা আঘাতের ধরণ, তীব্রতা এবং সময়কালের উপর নির্ভর করে। শর্তের ভিত্তিতে ডাক্তার যে চিকিত্সা চয়ন করতে পারেন তার মধ্যে পেশী এবং জয়েন্টগুলির গতিবিধি বজায় রাখতে এবং বেঁধে দেওয়া থেকে রক্ষা করার জন্য শারীরিক থেরাপি রয়েছে।
বাহুটি ভেঙে দিন
বাহুর ফ্র্যাকচারে হিউমারাসহ তিনটি বাহুর হাড়ের এক বা একাধিক হাড় ভাঙ্গা জড়িত। এই ফ্র্যাকচারগুলির একটি সাধারণ কারণ এর উপর পড়ছে। আর্মের ফ্র্যাকচারটি জিপসাম দিয়ে চিকিত্সা করা হয়, তবে যদি ফ্র্যাকচারটি হাড়ের বৃদ্ধি ঘটায় তবে সার্জিকাল হস্তক্ষেপের প্রয়োজন হয়।
Cysticitis
সিস্টাইটিস এমন একটি অবস্থা যা ব্যাগগুলিকে প্রভাবিত করে যা জয়েন্টের নিকটে হাড়, পেশী এবং কান্ডগুলি সমর্থন করে। এই ব্যাগগুলি তরল দিয়ে ভরা। কাঁধ শরীরের সবচেয়ে দূর্বল অংশ। সিস্টিকাইটিস ব্যথানাশক, বিশ্রাম এবং তুষার দিয়ে চিকিত্সা করা হয়। যদি এই পদ্ধতিগুলি খুঁজে পাওয়া যায় না, তবে পরিস্থিতির উপর নির্ভর করে ডক্টর কী অনুসরণ করে:
- প্রাকৃতিক থেরাপি: যাতে ব্যথা উপশম করতে, পেশী শক্তিশালী করতে এবং আবার আঘাতটি রোধ করতে পারে।
- উপযোগিতা: ক্ষতিগ্রস্থ অঞ্চল থেকে চাপ অপসারণ করতে ব্যবহৃত হয়।
- ঔষুধি চিকিৎসা: অ্যান্টিবায়োটিক ব্যবহার।
- ইনজেকশন: এটি কর্টিকোস্টেরয়েডগুলি ইনজেকশনের মাধ্যমে করা হয়, যেখানে সংক্রামিত কাঁধটি ইনজেকশন দেওয়া হয় এবং সেই ব্যক্তিকে কেবল একটি সিরিঞ্জের প্রয়োজন হতে পারে।
- সার্জারি: এটি ব্যাগ থেকে তরল অপসারণ করতে ব্যবহৃত হয় এবং গুরুতর ক্ষেত্রে একই ব্যাগগুলি সরিয়ে ফেলার পরামর্শ দেওয়া যেতে পারে।
কাঁধ বিশৃঙ্খলা
কাঁধটি অপসারণ এটির একটি ক্ষতি, যাতে ওপরের হাড়টি জায়গা থেকে দূরে থাকে, ব্যথা এবং শক্তিশালী এবং বিরক্তিকর সৃষ্টি করে এবং কাঁধের বিশৃঙ্খলাটিকে বিভিন্নভাবে সম্বোধন করে:
- ঔষুধি চিকিৎসা: এই চিকিত্সা পেশী শিথিলকরণ এবং বেদনানাশক দেওয়া জড়িত; কাঁধ বিশ্রাম, এবং তাকে নিরাময় করতে।
- বদ্ধ মুক্তি: যেখানে ডাক্তার কাঁধ সরানোর চেষ্টা করে; অস্ত্রোপচার ছাড়াই এটিকে তার জায়গায় ফিরিয়ে দিতে, এবং রোগীকে অসাড় করে দিতে পারে, বা পেশীকে শিথিল করে দেওয়া যেতে পারে; চিকিত্সা গুরুতর ব্যথা কারণ যদি।
- সার্জারি: কাঁধের লিগামেন্টগুলি এবং জয়েন্টগুলি দুর্বল হলে, বা কাঁধের স্থানচ্যুতি ঘন ঘন ঘটে এবং রক্তনালীগুলি এবং স্নায়ুর ক্ষতি হলে সার্জারি করা যেতে পারে।
- স্থাপন: উদাহরণস্বরূপ, দিন বা সপ্তাহের জন্য।
- যোগ্যতা: এটি ইনস্টল হওয়ার পরে কাঁধের শক্তি পুনরুদ্ধার করার জন্য এটি করা হয়, তাই এটি আবার সরাতে সক্ষম হয়।
ঘোরানো কাফটি ছিঁড়ে ফেলুন
বাম দিকে বারবার ঘুম হওয়া, কাঁধটি দীর্ঘ স্থানে এক জায়গায় ধরে রাখা বা এমন ক্রিয়াকলাপের কারণে ঘটতে পারে যা মাথার উপরে একটি বাহু প্রয়োজন।
ঘোরানো কাফের মারাত্মক ফাটলটি গুরুতর না হলেও অস্ত্রোপচারের মাধ্যমে চিকিত্সা করা হয়।
- যতটা সম্ভব সরিয়ে না রেখে নাকলকে বিশ্রাম দিন।
- অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি অ্যানালজেসিক ব্যবহার করুন; ব্যথা উপশম করতে
- প্রতিদিন দুই থেকে তিনবার বরফ ব্যবহার করুন; ফোলা এবং ব্যথা উপশম করতে।
- নিরাময়ের পরে ফিজিওথেরাপি; জয়েন্ট জোরদার।
হৃদপিন্ডে হঠাৎ আক্রমণ
হার্ট অ্যাটাক হয় যখন হৃৎপিণ্ডে রক্তের প্রবাহ অবরুদ্ধ থাকে। এটি প্রায়শই ধমনীতে প্লাক জমা হওয়ার ফলে ঘটে যেমন চর্বি, কোলেস্টেরল এবং হৃৎপিণ্ডকে খাওয়ানো অন্যান্য পদার্থ। এই বাধা হৃৎপিণ্ডের পেশীগুলির একটি অংশের ক্ষতি করতে পারে, হার্ট অ্যাটাকের সাথে এবং সাধারণত এই বাঁধা যখন বাঁ কাঁধের অঞ্চলে ব্যথা হয়।
মামলাগুলির জন্য জরুরি ভ্রমণ প্রয়োজন
বাম কাঁধে ব্যথা যখন বুকের টানটানতা বা শ্বাসকষ্টের সাথে জড়িত তখন জরুরী বা জরুরি বিভাগ ব্যবহার করা উচিত; এটি হার্ট অ্যাটাকের কারণে হতে পারে। কাঁধের বিকৃতি বা তীব্র ব্যথা সহ আঘাতের ফলে ব্যথা, হঠাৎ ফোলাভাব, শরীর থেকে বাহু অপসারণে অক্ষমতা বা কাঁধ সরিয়ে নেওয়া এবং কাঁধের সাথে থাকা ডাক্তারের কাছ থেকে একটি তারিখ নেওয়া হলে রোগীকে হাসপাতালে নিয়ে যাওয়া উচিত ব্যথা, ফোলাভাব, বা লালভাব, বা জয়েন্টের চারপাশে উত্তেজনা সহ ব্যথা।
কাঁধে ব্যথার জন্য পরামর্শ
কাঁধে ব্যথা আক্রান্তদের দেওয়া পরামর্শের মধ্যে রয়েছে:
- দানা বাঁধা: যেখানে আইস ব্যাগটি 15-20 মিনিটের জন্য ব্যবহৃত হয়; আহত হাতের পিছনে কাঁধে ফিরে আহত হাত দিয়ে এটি কলার হাড়ের দিকে রেখে; কাঁধে টেন্ডস দেখাতে।
- ম্যাসেজ: এটি সবচেয়ে বেদনাদায়ক পয়েন্টে করা হয়, এক মিনিটের জন্য, প্রতিদিন বেশ কয়েকবার। এটি দাগ গঠন রোধ এবং ফোলাভাব থেকে মুক্তি দিতে সহায়তা করে। যেহেতু এটি ব্যথা হ্রাস করতে পারে না, এটি অ্যানেশেসিটাইজ করার আগে এবং পরে অঞ্চলটি আগে থেকেই গরম করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
- সান্ত্বনা: কাঁধের জয়েন্টটি প্রায়শই ব্যবহৃত হয়, তাই এটি সময়ে সময়ে বিশ্রাম প্রয়োজন।