বুলিমিয়া নার্ভোসা

এটা কি?

খাওয়ার ব্যাধি প্রধান প্রধান বৈশিষ্ট্য, বুলিমিয়া নার্ভোসা

• পুনরাবৃত্তিমূলক শিং খাওয়া

• ওজন বৃদ্ধি প্রতিরোধ সাপেক্ষে আচরণ।

• শরীরের আকৃতি এবং ওজন সঙ্গে preoccuped অত্যাবশ্যক।

একটি binge সময়, একটি ব্যক্তি অপেক্ষাকৃত ক্ষুধা নির্বিশেষে, তুলনামূলকভাবে অল্প সময়ের মধ্যে খাদ্য বৃহৎ পরিমাণে খাওয়া। আহার খাওয়া শুধুমাত্র খাদ্য পরিমাণ দ্বারা সংজ্ঞায়িত করা হয়। একটি আরো গুরুত্বপূর্ণ বৈশিষ্ট্য হল ব্যক্তির মনের অবস্থা: একটি binge সময়, bulimia সঙ্গে ব্যক্তি খাওয়া নিয়ন্ত্রণ থেকে বেরিয়ে আসে এবং এটি বন্ধ করতে পারবেন না।

Bulimia সঙ্গে মানুষ বিভিন্ন উপায়ে ওজন নিয়ন্ত্রণ করার চেষ্টা করতে পারে। এক কৌশল চূড়ান্ত হয় (একটি binge পরে অবিচ্ছিন্ন স্ব-বিপরীত)। আরেকটি কৌশল লজিক্স, সুপারপোসিটরি, এনাইমাস বা ডায়াটিটিকসের অপব্যবহার। বিকল্পভাবে, একজন ব্যক্তি দ্রুত বর্ধিত হতে পারে অথবা কঠোর ব্যায়ামের সময় শুরু করতে পারে।

বুলিমিয়া নার্ভোসা এবং অ্যানরেক্সিয়া নার্ভোসের মধ্যে উল্লেখযোগ্য ওভারল্যাপ রয়েছে, যেহেতু বুলিমিয়া যাদের খাবার খাওয়া নিয়ন্ত্রণ করতে পারে (অলঙ্কারিয়া একটি চরিত্রগত) এবং অ্যানোরিয়াসিয়া সহ মানুষ বেঁচে থাকতে পারে এবং পরিষ্কার করতে পারে। উভয় রোগের মধ্যে, একজন ব্যক্তির ওজন সঙ্গে আচ্ছন্ন এবং শরীরের আকার এবং আকৃতি সম্পর্কে খুব আত্ম সচেতন হতে পারে।

ব্যঞ্জন খাওয়া যখন ওজন নিয়ন্ত্রনে লক্ষ্য করা হয় যে compensatory আচরণ ছাড়া আসে, এটি binge খাওয়ার ব্যাধি বলা হয়

Bulimia এর সহজাত জনসংখ্যার অধিকাংশই মহিলা (85-90 শতাংশ) এবং ডিসঅর্ডার সাধারণত 15 থেকে ২0 বৎসরের মধ্যে শুরু হয়। অবস্থার কোনও পর্যায়ে নারীর 4 শতাংশ পর্যন্ত প্রভাবিত হয়। যখন পুরুষের ব্যাধি থাকে, তখন সাধারণত এটি অচ্ছিন্ন ধরনের টাইপ হয়।

Bulimia সঙ্গে মানুষ প্রচুর পরিমাণে খাবার খেতে পারেন, কখনও কখনও আপ 20,000 একটি সময়ে ক্যালোরি। Binge খাবার “সান্ত্বনা” খাবার যা মিষ্টি, খাঁটি, নরম বা মসৃণ, এবং সাধারণত ক্যালোরিতে উচ্চতর হয়। উদাহরণ আইসক্রিম, পিষ্টক এবং pastries।

Bulimia সঙ্গে মানুষ কয়েক বার বার সপ্তাহে বা বার বার প্রায়ই হিসাবে অনেক বার binge পারে। যদিও বুলিমিয়ায় মানুষ ফ্যাট হতে ভয় পায়, এবং কিছু গুরুতরভাবে কম ওজন বা ওজন হয়, অধিকাংশ স্বাভাবিক ওজন বা মাত্র একটু বেশি ওজন হয়।

অ্যানোরেক্সিয়া ভালো লেগেছে, Bulimia শরীরের জন্য অস্বাস্থ্যকর। পার্জিং ডিহাইয়েডেশন হতে পারে। পেট কন্টেন্ট শক্তিশালী অ্যাসিড সুরক্ষামূলক দাঁত খামির স্তর এ দূরে খাওয়া, ক্ষয় আরও ক্ষয়শীল ঝুঁকি তৈরীর। ব্যঞ্জনবর্ণ ব্যবহার ক্রনিক গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল সমস্যা হতে পারে। তার সবচেয়ে ধ্বংসাত্মক, বধূ আচরণে হৃদরোগের সাথে সমস্যা হতে পারে। কদাচ, এটি মৃত্যু হতে পারে।

Bulimia সঙ্গে মানুষ প্রায়ই তাদের binging এবং purging আচরণের লজ্জা বোধ, তাই তারা গোপনে কাজ করতে পারে। তারা প্রায়ই প্রৈতি নিয়ন্ত্রণ (যেমন addictions হিসাবে) এবং অন্যান্য মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যা, বিষণ্নতা, উদ্বেগ, প্যানিক, বা সামাজিক ফোবিয়া সহ অন্যান্য সমস্যা আছে।

বুলিমিয়া নার্ভোসের নির্দিষ্ট জৈবিক কারণ জানা যায় না, তবে এটি একটি জেনেটিক (উত্তরাধিকারসূত্রে) উপাদান ধারণ করতে অনুমিত হয়। ব্যাধি পরিবারের মধ্যে চালানো হয় বেশীরভাগ বিশেষজ্ঞ বিশ্বাস করেন যে, বুলিমিয়াতে, মস্তিষ্কের অংশগুলি যে ক্ষুধা নিয়ন্ত্রণ করে তা সঠিকভাবে কাজ করে না।

লক্ষণ

Bulimia এর উপসর্গ অন্তর্ভুক্ত:

• শরীরের ওজন বা শরীরের আকৃতি উপর চরম উদ্বেগ।

• অল্পকালের জন্য খাবার খাওয়া (বেঙ খাওয়া), সাধারণত গোপনে।

• অন্নদাময় খাওয়া যা স্বতঃপ্রণোদিত বমি, ঔষধ ব্যবহারের (লজিক্স, ডায়রিটিক্স, এনিমা বা সুপারপোজিটরি) দ্বারা বা উপবাস, নিয়মিত খাওয়ানো বা অত্যধিক ব্যায়াম দ্বারা অনুসরণ করে।

Bulimia হতে পারে:

• উদাসীনতা, দরিদ্র ঘনত্ব

• দাঁত ক্ষয় এবং ক্ষয়

• কনস্ট্যান্ট গলা গলা

• পেশীর দূর্বলতা

• ব্যায়াম সঙ্গে হাড় ব্যথা

• নিম্ন রক্তচাপ

• অনিয়মিত হৃদস্পন্দন

• সোয়াজেন লালা গ্রন্থি

• কব্জি বা অন্যান্য অন্ত্র সমস্যা

• গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল সমস্যা, যেমন ফুসফুসে, হৃদরোগ বা এসিড রিফাক্স

• উর্বরতা সমস্যা

রোগ নির্ণয়

বুলিমিয়া নার্ভাসের কেন্দ্রীয় বৈশিষ্ট্যগুলি বেঁচে খাওয়া এবং ওজন বা শরীরের চিত্রের সাথে একটি প্রশস্ততা। নিয়মিত নিয়মিতভাবে খাওয়া দাওয়া, পাশাপাশি নিয়ন্ত্রন ক্ষতির অনুভূতি সহ। ব্যক্তি ক্ষতিপূরণ, যেমন purging, ব্যায়াম বা অত্যধিক dieting হিসাবে আচরণ সঞ্চালিত। খাদ্য এবং ওজন সম্পর্কিত সংযুক্ত এই ধরনের চিন্তাধারা এবং আচরণ সম্পর্কে আপনি উদ্বিগ্ন মনে হলে ডাক্তারকে দেখুন।

আপনার ডাক্তার আপনাকে আপনার মেডিকেল ইতিহাস সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করবেন এবং আপনার সাধারণ স্বাস্থ্য পরীক্ষা করার জন্য শারীরিক পরীক্ষা করবেন। তিনি বা তিনি ভ্রাম্যমান বা জোলাপ ব্যবহারের সাথে সম্পর্কিত সমস্যাগুলির পরীক্ষা করতেও রক্ত ​​পরীক্ষা করতে পারেন।

আপনার ডাক্তার আপনার মনস্তাত্ত্বিক কষ্টের অন্য কোনও এলাকায় আছে কিনা তা অন্বেষণ করবে, যেমন উদাসীন-বাধ্যতামূলক ব্যাধি, একটি উদ্বেগ বা মানসিক ব্যাধি বা পদার্থ ব্যবহারের সাথে সমস্যা।

প্রত্যাশিত সময়কাল

বুলিমিয়া অল্প সময়ের জন্য স্থায়ী হয়, উদাহরণস্বরূপ, চাপ বা একটি জীবন সংক্রমণের সময়, অথবা এটি অনেক বছর ধরে চলতে পারে। চিকিত্সার ছাড়া bulimia সঙ্গে ব্যক্তিদের প্রায় এক চতুর্থাংশ ভাল পেতে। চিকিত্সা সঙ্গে, আরো অর্ধেক উন্নতি

কিন্তু সফল চিকিত্সা পরেও, bulimia ফিরে আসতে পারে, যা বিশেষজ্ঞরা প্রায়ই রক্ষণাবেক্ষণ চিকিত্সা সুপারিশ কেন। ফ্রিকোয়েন্সি এবং তীব্রতা অনুমান ব্যাপকভাবে।

প্রতিরোধ

Bulimia রোধ করার কোনও উপায় নেই। সমস্যা প্রাথমিকভাবে সনাক্ত করা হলে চিকিত্সা সহজ হতে পারে

চিকিৎসা

একটি খাওয়ার ব্যাধি একটি শারীরিক এবং মানসিক সমস্যা জটিল মিশ্রণ। অতএব, স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারী একটি চিকিত্সা সংগঠিত করার চেষ্টা করে যা এই সমস্যার ব্যাপকভাবে সমাধান করতে পারে।

চিকিত্সার লক্ষ্য হল

• রোগী তার (বা তার) লক্ষ্য পূরণের সাহায্য

• খাওয়া বা খাওয়া এবং purging binge বাছা বাছা

• কোন শারীরিক জটিলতা আচরণ

• শিক্ষা প্রদান এবং স্বাস্থ্যকর আহার পুনরুদ্ধারের জন্য ব্যক্তি প্রেরণা

• স্বতন্ত্র ব্যক্তিদের সাহায্য এবং ব্যাধি সম্পর্কিত হতাশাজনক চিন্তা নিদর্শন পরিবর্তন

• কোনও সংশ্লিষ্ট মানসিক রোগ সনাক্ত এবং আচরণ করা (উদাহরণস্বরূপ, বিষণ্নতা বা উদ্বেগ)

• উত্সাহিত এবং পরিবার সমর্থন বিকাশ

• পুনরুজ্জীবন প্রতিরোধ

চিকিত্সা অন্তর্ভুক্ত পুষ্টির পরামর্শ, মনস্তাত্ত্বিক পরামর্শদান বা থেরাপি, এবং যেমন এন্টিডিপ্রেসেন্টস হিসাবে ঔষধ। এইসব পন্থাগুলির কয়েকটি একত্রিত করতে প্রায়ই এটি সহায়ক হয়। যতক্ষণ পর্যন্ত কোন তীব্র চিকিৎসা বিপত্তি না থাকে, ততক্ষণ বালিমিয়া ব্যক্তিটি ব্যক্তিগত লক্ষ্য স্থাপন করতে উত্সাহিত করা উচিত।

পুষ্টিকর পরামর্শদান সাধারণত একটি পরিকল্পিত খাদ্য পরিকল্পনা উন্নয়নশীল এবং শারীরিক cues সনাক্ত এবং শিগগিরই binge এবং purges যাও শিখতে জড়িত থাকে। Bulimia nervosa সহ একটি উল্লেখযোগ্য সংখ্যক লোকের তুলনামূলকভাবে সরল হস্তক্ষেপের উন্নতি দেখতে হয়, যেমন অসুস্থতা সম্পর্কে শেখানো বা নির্দেশিত আত্ম-সহায়তা প্রোগ্রামগুলি ব্যবহার করা।

জ্ঞানীয় আচরণের থেরাপি (CBT) হল সেরা-অধ্যয়ন পদ্ধতি, এবং এটি কার্যকরী হতে প্রমাণিত হয়েছে। সাধারনত, মনঃক্ষুণ্ণি মানুষকে তাদের শরীরের ইমেজ উন্নত করতে, বুঝতে এবং তাদের আবেগের সাথে মোকাবিলা করতে, তাদের সচেতনতা ও খাদ্য সম্পর্কিত বাধ্যতামূলক আচরণগুলি সংশোধন করতে এবং সুস্থ খাওয়ার আচরণগুলি অর্জনে সহায়তা করার জন্য লক্ষ্য করা হয়।

আচরণ মোকাবেলা করার জন্য, একজন CBT চিকিত্সক প্রথমে অসুস্থতার বিষয়ে শেখাতে পারে, নিয়মিত খাবারের পরিকল্পনা করতে সাহায্য করে, অগ্রগতি পর্যবেক্ষণের জন্য উত্সাহিত করে, এবং তাদের সাথে মোকাবেলা করার উপায়গুলি সুপারিশ করতে পারে। জ্ঞানীয় দিকে, থেরাপিস্ট রোগীকে বোঝাতে সাহায্য করবে যে অস্বাস্থ্যকর খাবার গ্রহণ করে এবং স্বভাব এবং বিশ্বাসকে সংশোধন করে যা binge এবং পদার্থ চক্রকে অবদান রাখে।

পারিবারিক এবং গোষ্ঠী মনঃক্ষুণামূলকও সহায়ক হতে পারে। প্রথাগতভাবে, থেরাপিস্ট CBT- এর অন্যান্য উপায়ে (উদাহরণস্বরূপ, পারিবারিক পরামর্শ বা থেরাপি, আন্তঃব্যক্তিগত থেরাপি এবং / অথবা সাইকোডায়মানিক থেরাপি) ব্যক্তির চাহিদার উপর নির্ভর করে সমন্বয় করে থাকে। একটি পেশাদারী দ্বারা পরিচালিত স্ব-সহায়তা গ্রুপ এবং হোমওয়ার্ক এছাড়াও একটি চিকিত্সা পরিকল্পনা ভাল সম্পূরক হতে পারে।

ওষুধের ঝুঁকি বাড়ে এবং পরিষ্কার করা, বিশেষ করে স্বল্পমেয়াদী ক্ষেত্রে, ওষুধ কমাতে পারে। কিন্তু বেশীরভাগ রোগী একাই ঔষধের সঙ্গে চলমান সমস্যা পরিচালনা করতে সক্ষম হয় না। অতএব অধিকাংশ বিশেষজ্ঞ মনোবৈজ্ঞানিক বা অন্যান্য ধরণের সমর্থন সঙ্গে ঔষধ সংমিশ্রণ সুপারিশ।

ফ্লুক্সেটাইন (প্রোজাক) প্রায়শই ঔষধটি অধ্যয়ন করে এবং কার্যকরী। অন্যান্য এন্টিডিপ্রেসেন্টসগুলির জন্য কম প্রমাণ রয়েছে। কিন্তু ফ্লুক্সিটাইন পরীক্ষাটি সহায়ক না হলে বিকল্পটি বিবেচনা করা উচিত।

গড়পড়তা ওষুধের জন্য ডোজের গড় মাত্রা তুলনায় গোলমালের মাত্রা বেশি, এবং অত্যধিক উদাসীন-বাধ্যতামূলক ব্যাধি জন্য ডোজ সমান। যেহেতু মেজাজ এবং উদ্বিগ্নতা রোগ প্রায়ই উপস্থিত হয়, তাই এই রোগগুলির উপর বিশেষ করে ঔষধের লক্ষ্য হতে পারে।

একটি পেশাদার কল করার সময়

আপনি যদি bulimia এর উপসর্গ দেখাতে চান তবে একটি স্বাস্থ্যসেবা পেশাদার (চিকিত্সক, কাউন্সিলার, সাইকিয়াট্রিস্ট) সাথে যোগাযোগ করুন। যদি আপনি এটিকে আরামদায়ক মনে না করেন, আপনার বিশ্বস্ত বন্ধু বা পরিবারের সদস্যদের সাথে আপনার উদ্বেগের কথা বলুন এবং তাদের জন্য আপনার সাথে যোগাযোগ করতে বলুন।

যদি আপনি জানেন যে কেউ bulimia এর লক্ষণ দেখায়, আলতো করে তাকে বা তাকে একটি চিকিত্সক বা মানসিক স্বাস্থ্য পেশাদার সাথে যোগাযোগ করতে উত্সাহিত করুন। খাওয়ার অভ্যাস একটি ব্যক্তিগত ব্যাপার রাখা লজ্জা এবং অভিলাষ অনুভূতি সাধারণ প্রবণতা দেওয়া, এটা সম্ভবত ব্যক্তি খোলাখুলিভাবে সমস্যা স্বীকার করতে অনিচ্ছুক হবে। এমনকি, অ-প্রতিক্রিয়ার প্ররোচনাটি ব্যক্তিদের সাহায্য চাইতে পারে, এমনকি যদি তারা আপনাকে এটি সম্পর্কে না বলে। আপনার সন্দেহ যে কারো সাথে কথা বলার বিষয়ে আরো তথ্যের জন্য bulimic

পূর্বাভাস

Bulimia সঙ্গে অনেক লোক পুনরুদ্ধার, বিশেষত যদি তাদের অবস্থা প্রথম দিকে চিকিত্সা করা হয়। আউরেক্সিয়া নার্ভোসার রোগীদের তুলনায়, বুলিমিয়া রোগীদের হাসপাতালে ভর্তি হওয়ার সম্ভাবনা কম থাকে। দীর্ঘমেয়াদি ফলো-আপ স্টাডিজে, এই ব্যাধি সহ প্রায় 70 শতাংশ লোক সম্পূর্ণরূপে বুলিমিয়া লক্ষণগুলি বন্ধ করে রেখেছে কিছুটা তীব্রতার মাত্রা ডিগ্রী করার সমস্যাগুলির সাথে লড়াই চালিয়ে যেতে থাকে।

চিকিত্সা উন্নতির সম্ভাবনা উন্নতি অসুস্থতা বয়ঃসন্ধিকালে শুরু হয় যদি রোগের প্রতিকার ভাল হয়। রোগীর আরও মানসিক সমস্যা থাকলেও রোগীর দুর্ঘটনা খারাপ হয় যেমন- প্রবৃত্তিমূলক-বাধ্যতামূলক ব্যাধি, মানসিক সমস্যা বা ব্যক্তিত্বের ব্যাধির মতো, কিন্তু সেইসব ক্ষেত্রে ভাল ফলাফল থাকলেও সেই রোগগুলির জন্য চিকিত্সা করা হয়।