মাথা ব্যাথা উপসংহার

এটা কি?

আন্তর্জাতিক মাথাব্যথ সোসাইটি মাথাব্যথাগুলিকে দুটি প্রধান ধরণের শ্রেণীভুক্ত করে: প্রাথমিক মাথা ব্যথা এবং সেকেন্ডারি মাথাব্যথা।

প্রাথমিক মাথা ব্যথা অন্তর্ভুক্ত:

• টান টাইপ মাথাব্যাথা

• মায়গ্রেইনস

• হালকা মাথাব্যথা.

সাধারণত, টান-টাইপের মাথাব্যাথা সাধারণত মৃদু থেকে মৃদু ব্যথা হয়, সাধারণত মাথার উভয় পাশে। একটি চাপ বা আঁট সেন্সশন আছে। এটি স্পন্দিত হয় না এবং ময়লা দ্বারা অনুপস্থিত নয়। রুটিন শারীরিক কার্যকলাপ সঙ্গে মাথা ব্যাথা খারাপ না।

সাধারণত মাইগ্রেনের মাথাব্যথা হঠাৎ বা স্পন্দিত হয়, এবং প্রায়ই বমি বমি ভাব এবং দৃষ্টিভঙ্গির সাথে সংযুক্ত হয়। যদিও অনেক মাইগ্রেনের মাথাব্যাথা গুরুতর, তীব্র মাথাব্যাথা সবই ম্যাগরিন নয় এবং মাইগ্রেনের কিছু অংশ বেশ হালকা হতে পারে। মাইগ্রেন অভিজ্ঞতা যারা বেশিরভাগ মানুষ বারংবার অনেক বছর ধরে যে মাথাব্যাথা বার বার আক্রমণ।

ক্লাস্টারের মাথাব্যাথা খুবই তীব্র মাথাব্যাথা। তারা সাধারণত এক চোখের চারপাশে এলাকায় শুরু হয়, তারপর মুখ কাছাকাছি এলাকায় ছড়িয়ে। প্রতিটি মাথাব্যথা আধ ঘণ্টা তিন ঘন্টার জন্য থাকে। পর্বগুলি 24 ঘন্টা (ক্লাস্টারগুলিতে) এ কয়েকবার ঘটতে পারে। এটি দৈনিক, স্থায়ী কয়েক সপ্তাহ কয়েক মাস করে। ক্লাস্টার মাথাব্যাথা মহিলাদের তুলনায় পুরুষদের ঘটতে অনেক বেশি সম্ভাবনা।

দ্বিতীয় মাথা ব্যথা জন্য সম্ভাব্য কারণ আছে, যেমন:

• মাথা বা ঘাড়ে আঘাত বা আঘাত

• মাথার বা ঘাড়ে রক্তের বাহ্যিক ব্যাধি যেমন, মস্তিষ্কে স্নায়ুনিষ্কাশন, ক্যালোরিটি ধমনী টিয়ার বা প্রদাহ (আভ্যন্তরীণ আ্যর্টাইটিস)

• সংক্রমণ, যেমন মেনিনজাইটিস বা এনসেফালাইটিস

• সম্পর্কিত ঔষধ ওষুধের প্রধান কারণ মাথাব্যাথা হতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, মাথাব্যাথা রক্তচাপের ওষুধের নিফেডাইপাইনের একটি পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া।

• প্রত্যাহার মাথাব্যাথা। মাথাব্যাথা হতে পারে যখন কোনো পদার্থ বা ঔষধ হঠাৎ বন্ধ হয়। উদাহরণস্বরূপ ব্যথা রিলিভারের দীর্ঘমেয়াদী ব্যবহার বন্ধ করার পর ক্যাফেইন প্রত্যাহারের মাথাব্যথা বা মাথাব্যথা অন্তর্ভুক্ত রয়েছে।

লক্ষণ

সংজ্ঞা দ্বারা, মাথার একটি মাথা ব্যথা হয়। কিন্তু ব্যায়ামের ধরন, অবস্থান এবং তীব্রতা অত্যন্ত পরিবর্তনশীল। এবং মাইগ্রেনের জন্য, মাথাব্যথা ছাড়া গুরুতর উপসর্গ হতে পারে।

এক ব্যক্তি একযোগে মাথাব্যাথা জন্য একাধিক কারণ থাকতে পারে। মাইগ্রেন এবং টান-টাইপের মাথাব্যাথা উভয়েরই একজন ব্যক্তির পক্ষে এটি সাধারণ। এবং টান-টাইপের মাথাব্যাথা এবং মাইগ্রেনের মাথাব্যথার উপসর্গগুলি ওভারল্যাপ করতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, উভয় ধরনের মাথাব্যাথা উজ্জ্বল আলো বা উচ্চতর শব্দ দ্বারা আরও খারাপ হতে পারে।

সাধারণভাবে, মাইগ্রেনের মাথাব্যাথা থেঁটতে থাকে টান-টাইপের মাথাব্যাথাগুলি আরও স্থির ব্যথা সৃষ্টি করে। তবে মাইগ্রেন বা টেনশন-টাইপের মাথাব্যথা উভয়ের ব্যথা নিয়মিত বা ধোঁয়াটে হতে পারে, অথবা দুটি মধ্যে বিকল্প হতে পারে।

রোগ নির্ণয়

বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, মানুষ টেনশন টাইপের মাথাব্যথা বা মাইগ্রেনের স্ব-নির্ণয় করতে পারে। যাইহোক, একটি নতুন, খুব গুরুতর মাথা ব্যাথা প্রারম্ভিক ক্লিনিকাল মূল্যায়ন জন্য একটি জরুরী সফর অনুরোধ করা উচিত। আপনার মাথা ব্যাথা, আপনার চিকিৎসা ইতিহাস এবং শারীরিক পরীক্ষাগুলির ফলাফলের উপর ভিত্তি করে ডাক্তার প্রায়ই নির্ণয় করতে সক্ষম হবে।

একটি কম্পিউট টমোগ্রাফি (সিটি) স্ক্যান বা ম্যাগনেটিক রেজোন্যান্স ইমেজিং (এমআরআই) স্ক্যান করা যেতে পারে। এই ইমেজিং পরীক্ষার জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে মস্তিস্কে ব্যথা যে অপ্রত্যাশিত বা অস্বাভাবিক লক্ষণ সঙ্গে জড়িত হয় তদন্ত।

প্রত্যাশিত সময়কাল

মাথাব্যাথা কয়েক মিনিট থেকে একটি সম্পূর্ণ দিন পর্যন্ত স্থায়ী হয়, এমনকি অনেক দিন ধরে এমনকি

একটি দীর্ঘস্থায়ী মাথা ব্যাথা বা স্থায়ী মাইগ্রেন সপ্তাহের বেশিরভাগ দিনে অংশ বা দিনের জন্য স্থায়ী হতে পারে। ব্যথা ক্রমাগত হতে পারে। ব্যথার তীব্রতা যে সময় উষ্ণ হতে পারে।

প্রতিরোধ

হতাশাব্যবস্থা কৌশল এবং চাপজনক অবস্থার পরিহার মাথাব্যাথা প্রতিরোধে সাহায্য করতে পারে। অনেক কিছু একটি মাথা ব্যাথা ট্রিগার করতে পারেন এক বা একাধিক ট্রিগার সনাক্তকরণ এবং সংশোধন করার ফলে মাথা ব্যথা ফ্রিকোয়েন্সি এবং তীব্রতা কমে যায়

ঘন ঘন বা মারাত্মক মাইগ্রেন আক্রমণকারীরা প্রায়ই প্রতিষেধক ওষুধ প্রতিদিন থেকে উপকারী। উদাহরণ অন্তর্ভুক্ত:

• বিটা ব্লকারগুলি, যেমন প্রোপ্রানলোল (ইন্ডিলেল) বা নাদোলোল (কোরগর্ড)

• ক্যালসিয়াম-চ্যানেল ব্লকার, যেমন ভেরাপামিল (ক্যালন, ইসোপটিন)

• এন্টিক্যানভালসেন্টস, যেমন ভ্যালপ্রোয়েট (ডিপোটোট, অন্যান্য ব্র্যান্ড নাম) বা টোপিরমেট (টপাম্যাক্স)

• ট্রাইসিলেলিক এন্টিডিপ্রেসেন্টস, যেমন এমিট্র্রিটিলিন (ইলাভিল) বা ভেন্এলফ্যাক্সিন (ইফেক্সর)।

চিকিৎসা

বিরক্তিকর মাথাব্যাথাগুলির জন্য, ওভার-দ্য-কাউন্টার ব্যথা রিলিভারগুলি সুবিধাজনক, কার্যকর এবং অপেক্ষাকৃত নিরাপদ। উদাহরণ অ্যাসপিরিন, অ্যাসিটিনোফিন (Tylenol), ibuprofen (অ্যাডভিল, ম্যাট্রিন) এবং ন্যাপরোক্সেন (আলেভ) অন্তর্ভুক্ত। কিছু মানুষ ক্যাফিন ধারণ করে যে ব্যথা রিলিভারের সংমিশ্রণে বেশি ব্যথা ত্রাণ পায়

সবচেয়ে কার্যকরী হওয়ার জন্য, মাথাব্যাথা শুরু হলেই একটি ব্যথা রিলিভার ঔষধ অবিলম্বে গ্রহণ করা উচিত।

কোনও ওভার-দ্য-কাউন্টার ব্যথা রিলিভারের ব্যবহার প্রতি সপ্তাহে দুই বা তিন দিনের বেশি নয়। ব্যথা ওষুধের তুলনায় আরো ঘন ঘন ব্যবহার করা হলে, “রিবাউন্ড” মাথাব্যথাগুলি যেদিন ঔষধ গ্রহণ করা হয় না সেই সময়ে হতে পারে।

একটি মাইগ্রেন বর্জন, বিভিন্ন প্রেসক্রিপশন ওষুধ পাওয়া যায়:

• isometheptene (মিডিন এবং অন্যান্য ব্র্যান্ড নাম)

• ট্রিপট্যান্স, যেমন স্যামত্রিপটন (ইমিট্রেক্স), নারাতীতণ (এমেরেজ), জোলিমিত্রিপ্ত (জোমিগ), এবং রেজাত্ত্পটন (ম্যাক্স্ট)

• এগ্রাডামাইনস, যেমন সublিকুয়াল এর্গগামমাইন (এর্গোমার) এবং ডিহাইড্রোইরগোটামাইন (ম্যাগারানাল)।

উপরন্তু, যারা মাইগ্রেনের সাথে বমি বমি ভাব করে (বমি বা বমি ছাড়া) তারা একটি বিরোধী বমি বমি বা সাপোজিটিরিটিও নিতে পারে।

প্রায়ই এপিসোডিক এবং দীর্ঘস্থায়ী মাথাব্যাথা উপকারী হয়। রিবাউন্ড মাথাব্যাথা সাধারণ হয় যখন ব্যথা রিলিভার বন্ধ হয়। মাথাব্যাথা উপস্থিত হওয়ার পরে ব্যথা রিলিভার গ্রহণ করার চেয়ে মাথাব্যথা প্রতিরোধ করার পূর্বে থেরাপিটি একটি ভাল কৌশল। এমন কিছু ঔষধ রয়েছে যা পুনরাবৃত্ত মাথাব্যাথাগুলির চক্র ভেঙ্গে ফেলতে পারে যেমন ন্যাপরোক্সেন (ন্যাপ্রোসিন, আলেভ, জেনেরিক ভার্সন) এবং এমিট্র্রিটিলিন (এলভিল, জেনেরিক ভার্সন)।

কিছু লোক ওষুধ ছাড়া তাদের মাথাব্যথা চিকিত্সা করতে সক্ষম। আপনি গ্রীক এবং কাঁধে যেকোনো টাইট এলাকায় বরফ প্যাক বা গরম প্যাড প্রয়োগ করতে পারেন। আপনি এলাকা মালিশ করার চেষ্টা করতে পারেন।

একটি পেশাগত কল যখন

সর্বাধিক মাথাব্যাথা হয় নিরর্থক। আপনি যদি ওষুধ ছাড়াই আপনার মাথাব্যথা উপভোগ করতে অথবা শুধুমাত্র একটি ব্যথা রিলিভারের মাঝে মাঝে ব্যবহার করতে পারেন তবে এটি আশ্বস্ত করে।

মাথাব্যাথা খুব কমই গুরুতর চিকিত্সা সমস্যা দ্বারা সৃষ্ট হয়। যাইহোক, যদি আপনার কাছে থাকে তবে আপনার ডাক্তারকে ডাকতে বা দেখা উচিত

• একটি মাথা ব্যথা যে মাথা আঘাত পরে ঘটে

• জ্বর বা বমি করার সাথে মাথাব্যথা

• একটি মাথা ব্যথা যুক্ত:

  • ঝাপসা দৃষ্টি

  • কথা বলতে অসুবিধা

  • অস্ত্র বা পায়ে দুর্বলতা বা দুর্বলতা

• মাথাব্যাথা যা সময়ের সাথে সাথে তীব্রতা বা ফ্রিকোয়েন্সি বেড়ে চলেছে

• একটি খুব গুরুতর মাথা ব্যাথা যে হঠাৎ (“বজ্রধ্বনিতা” মাথা ব্যাথা) বা মাথাব্যথা যা চেতনা হারিয়ে যায়

• মাথা ব্যাথা যা প্রতিদিনের ব্যথা-মুক্তির ঔষধের ব্যবহার প্রয়োজন।

পূর্বাভাস

অনিয়মিত episodic মাথাব্যাথা সাধারণত ব্যথা-মুক্তির ঔষধ সঙ্গে সফলভাবে চিকিত্সা করা যেতে পারে। তবে ঘন ঘন অনুভূতি এবং দীর্ঘস্থায়ী মাথাব্যাথা উপশম করার জন্য চিকিত্সাগুলির সঠিক সংমিশ্রণটি খুঁজে পেতে কয়েক মাস লাগতে পারে। সময়ের সাথে সাথে, বেশিরভাগ লোকের কম ও কম গুরুতর মাথাব্যাথা থাকবে।