লোহা অভাব

এটা কি?

আয়রন অভাব শরীরের মধ্যে লোহা একটি অস্বাভাবিক নিম্ন স্তরের হয়।

লোহা লাল মাংস এবং কিছু নির্দিষ্ট ফল ও সবজি পাওয়া যায় একটি অপরিহার্য খনিজ। শরীরের মধ্যে, ম্যালোজোলিন তৈরির জন্য লোহা প্রয়োজন, পেশী কোষগুলির একটি প্রোটিন এবং কিছু নির্দিষ্ট এনজাইমের জন্য অপরিহার্য যা শরীরের রাসায়নিক প্রতিক্রিয়াগুলি চালায় অস্থি মজ্জা মধ্যে, লোহা হিমোগ্লোবিন করতে ব্যবহৃত হয়, শরীরের লাল রক্ত ​​কোষের ভিতরে অক্সিজেন বহন রাসায়নিক। যদি লোহার মাত্রা খুব কম হয়, তবে এটি লোহা অভাব অ্যানিমিয়া কারণ। যখন এইটি ঘটে, তখন লাল রক্তের কোষ স্বাভাবিকের চেয়ে ছোট হয়ে যায় এবং কম হিমোগ্লোবিন থাকে।

লোহিত শক্তির বৃদ্ধির সাথে সাথে লোহার চাহিদা পূরণের কারণে শিশুরা, বয়ঃসন্ধিকাল এবং গর্ভবতী মহিলাদের মধ্যে আয়রন ঘাটতি দেখা দিতে পারে। আয়রন ঘাটতি প্রাথমিকভাবে প্রেমেনিপাসাল নারীদের ক্ষেত্রে প্রচলিত হয় কারণ মাসিক ঋতুস্রাবের সাথে লোহা নিয়মিতভাবে ক্ষতিগ্রস্ত হয়।

নিম্নোক্ত কারণগুলির কারণে আয়রন সংক্রান্ত অভাবও ঘটতে পারে:

• একটি অপর্যাপ্ত খাদ্য

• পেট বা অন্ত্রের অংশ বা সমস্ত সাস্থ্য অপসারণের ফলে লোহা কম শোষণ

• প্রদাহজনক পেটের রোগের

• একটি অন্ত্রের ব্যাধি যার নাম celiac sprue

• ক্রনিক রক্তপাত নিম্নলিখিত কোনও দ্বারা সৃষ্ট:

  • অস্বাভাবিকভাবে ভারী মাসিক ঋতু

  • প্রস্রাবের মধ্যে রক্তপাত, যা বিরল, বা গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের মধ্যে, যা সাধারণ; প্রায়ই, রক্তের ক্ষয় এত ছোট, এটি শুধুমাত্র বিশেষ পরীক্ষার সঙ্গে সনাক্ত করা যেতে পারে

  • অতিরিক্ত রক্তদান

  • একটি প্যারাসিটিক hookworm infestation

লক্ষণ

হালকা লোহার অভাব কোনো উপসর্গের কারণ হতে পারে না। যখন লৌহের অভাব প্রকৃত অ্যানিয়ামিয়াতে অগ্রসর হয় তখন ক্লান্তি, শ্বাসকষ্ট, অস্বাভাবিকভাবে ফ্যাকাশে এবং ব্যায়াম করার হ্রাসের ক্ষমতা থাকতে পারে। যারা দীর্ঘায়িত সময়ের জন্য গুরুতর লোহার অভাব ভোগ করেছে তারা কখনও কখনও গলগ্নি বা গলাবাজি মুখ অথবা জিহ্বা সম্পর্কে অভিযোগ করে। কিছু ক্ষেত্রে, অস্বাভাবিকভাবে ভঙ্গুর বা নাচ হতে পারে বা অস্বাভাবিক ক্রিডিং এবং নখের নরমতা স্পুনিং বলা যায়।

রোগ নির্ণয়

আপনার ডাক্তার অস্বাভাবিক মাসিক, রেকটাল বা মূত্রনালীর রক্তপাতের কোন লক্ষণ সহ আপনার খাদ্য এবং উপসর্গগুলি সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করবে। আপনার ডাক্তার আপনার ত্বক এবং নাখের মধ্যে অস্বাভাবিক পললতা পরীক্ষা করতে পরীক্ষা করবে এবং অন্যান্য পেরেক অস্বাভাবিকতার জন্য। তিনি গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টে রক্ত ​​হারানো হচ্ছে কিনা তা দেখতে আপনার রিসেমেম পরীক্ষা করতে পারে।

লৌহের অভাব নির্ণয়ের জন্য ব্যবহৃত প্রধান পরীক্ষা হল একটি রক্ত ​​পরীক্ষা যা সম্পূর্ণ রক্ত ​​গণনা (সিবিসি) বলে। সিবিসি-এর পরে যদি অ্যানিমিয়ার কারণ সম্পর্কে এখনও সন্দেহ থাকে তবে আরও রক্ত ​​পরীক্ষা করা হতে পারে লোহার ও ফেরিটিনের রক্তের মাত্রা পরীক্ষা করা যেতে পারে, যা প্রোটিন যা রক্তে লোহা বাঁধে, যা শরীরের লোহার মাত্রাগুলি আরও সঠিকভাবে প্রতিফলিত করতে পারে।

রক্তপাতের কারণে অস্বাভাবিক লৌহ ক্ষয় হওয়ার সম্ভাবনা থাকলে অতিরিক্ত রক্ত ​​পরীক্ষা করে রক্তের রক্ত ​​পরীক্ষা করতে হবে এবং রক্তের ক্ষতির কারণ চিহ্নিত করতে হবে। অস্বাভাবিকভাবে ভারী মাসিক রক্তপাত সঙ্গে একটি মহিলার, একটি পূর্ণ gynecological পরীক্ষা এবং প্রায়ই অন্যান্য পরীক্ষা প্রয়োজন হতে পারে।

প্রত্যাশিত সময়কাল

লৌহের অভাব যতদিন স্থায়ী হয় ততদিনই চলবে। মুখের মাধ্যমে নেওয়া আয়রন সম্পূরকগুলি তিন থেকে দশ দিনের মধ্যে শরীরের লাল রক্ত ​​কণিকার উত্পাদন বাড়তে শুরু করে। আয়রন সাধারণত স্তর থেকে স্বাভাবিক ফিরে আনতে অনেক মাস ধরে নেওয়া প্রয়োজন।

প্রতিরোধ

আপনি ভাল সুষম খাদ্য খাওয়াতে লৌহের অভাব প্রতিরোধ করতে পারেন যার মধ্যে পাতলা মাংস, সবুজ সবজি, মটরশুঁটি, ফল এবং গোটা শস্যের শস্য রয়েছে। গর্ভবতী মহিলাদের এবং ক্রমবর্ধমান শিশুদের বিশেষ করে অপর্যাপ্ত ডায়াবেটিস লোহার শর্করার জন্য ক্ষতিকারক। গর্ভবতী মহিলাদের সাধারণত একটি লোহা সম্পূরক নিতে পরামর্শ দেওয়া হয়।

চিকিৎসা

আয়রন ঘাটতি সাধারণত লোহা ট্যাবলেট, সিরাপ (শিশুদের জন্য) বা ইনজেকশন দিয়ে চিকিত্সা করা হয়। লোহা অভাব অস্বাভাবিক রক্ত ​​ক্ষতি দ্বারা সৃষ্ট হয়, রক্তপাতের কারণ এছাড়াও নির্ণয় করা এবং চিকিত্সা করা আবশ্যক।

একটি পেশাগত কল যখন

লোহার অভাব অ্যানিমিয়া যখন আপনার কোন উপসর্গ থাকে তখন আপনার ডাক্তারকে কল করুন। যদি আপনার অস্বাভাবিক রক্তপাত হয়, যেমন আপনার স্টলের রক্ত ​​অথবা অত্যধিক ভারী মাসিক ঋতু, আপনার ডাক্তারকে অবিলম্বে কল করুন।

পূর্বাভাস

দৈনিক লোহা ট্যাবলেটের প্রায় ছয় মাস পর, শরীরের লোহার ভাণ্ডার সাধারণত একটি গড় প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরে আসবে যাদের লোহার গরীব খাদ্য ছিল। যখন এই ঘটবে না, এটি প্রায়ই কারণ হিসাবে নির্দেশিত হিসাবে লোহা ট্যাবলেট নেওয়া হয়নি বা অস্বাভাবিক রক্তপাতের কারণে লোহা ক্ষতির লোহা পরিমাণ গ্রহণ বেশী। অনেক লোক লোহার ট্যাবলেট গ্রহণ বন্ধ কারণ লোহা গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্ট বা কারণ irritates কোষ্ঠকাঠিন্য.