প্লেটলেট
প্লাটিলেটগুলি রক্ত কণিকার অন্যতম প্রকার। এগুলি তিনটি প্রধান ধরণের রক্ত কোষের মধ্যে সবচেয়ে ছোট: লোহিত রক্তকণিকা, সাদা রক্তকণিকা এবং প্লেটলেট। প্লেটলেটগুলি অস্থি মজ্জার মধ্যে তৈরি করা হয় এবং তারপরে রক্তে স্থানান্তরিত হয়। প্রাকৃতিক সীমাতে রক্ত পাতলা হওয়ার ডিগ্রি বজায় রাখার জন্য রক্তের প্লেটলেটগুলির ভূমিকা, এবং এইভাবে শরীরকে রক্তক্ষরণ থেকে রক্ষা করে যা প্লেটলেটগুলির অভাব, বা জমে থাকা বা জমাট বাঁধার অভাবের কারণে উদ্ভাসিত হতে পারে, উচ্চতার ক্ষেত্রে ঘটতে পারে, এবং যখন মানব দেহের কোনও ক্ষতের সংস্পর্শে আসে, রক্তপাতের স্থানে সমাবেশ এবং রক্ত জমাট বাঁধা, রক্তপাত বন্ধ করতে বাধা তৈরি করে।
প্লেটলেটগুলির প্রাকৃতিক আদমশুমারি
রক্তের প্লেটলেট গণনার সাধারণ পরিসীমা প্রতি এলএল প্রতি 150 000 থেকে 450 হাজার অবধি, যখন μl প্রতি 450,000 এরও বেশি থ্রোম্বোসাইটোসিসের বৃদ্ধি হয় এবং মাইক্রোলিটারে প্রতি 150,000 এরও কম হলে, প্লেটলেট গণনা (থ্রোম্বোসাইটোপেনিয়া)।
শরীরে রক্তের প্লেটলেট কম থাকে
রক্তের প্লেটলেট গণনা কমে গেলে রক্তক্ষরণের ঝুঁকি বেড়ে যায়। এই সম্ভাবনা প্লেট গুনতে হ্রাসের ডিগ্রি অনুপাতের সাথে একজনের থেকে আলাদা হয়ে থাকে। এই অবস্থাটি সাধারণ থেকে শুরু করে গুরুতর থেকে গুরুতর পর্যন্ত হতে পারে এবং যদি না হয় তবে মৃত্যুর কারণ হতে পারে। তাদের সাথে আচরণ.
প্লেটলেট অপ্রতুলতার কারণগুলি
পূর্বে উল্লিখিত হিসাবে, প্লেটলেটগুলি হাড়ের মজ্জাতে তৈরি হয়। যেহেতু প্লেটলেটটির আয়ু মাত্র 10 দিন, তাই অস্থি মজ্জা তার হারকে স্বাভাবিক সীমাতে রাখার জন্য অবিরাম রক্তকে প্লেটলেট সরবরাহ করে। প্লেটলেটগুলির সংখ্যা হ্রাস বিভিন্ন কারণে ঘটে, বা medicationষধ গ্রহণের ফলে বা কোনও বিশেষ রোগের উপস্থিতি এবং প্লেটলেট হ্রাসের কারণ হিসাবে নির্বিশেষে যে সমস্যাটি হয় তা নিচের তিনটির মধ্যে একটির মধ্যে পড়বে কারণসমূহ:
- প্লেটলেটটি প্লীহাতে সীমাবদ্ধ, যেখানে প্লীহা রক্ত পরিস্রাবণ এবং জীবাণু এবং ব্যাকটিরিয়া পরিশোধিত করতে অবদান রাখে। কিছু ক্ষেত্রে, প্লীহা রক্তের প্লেটলেটগুলিতে সীমাবদ্ধ থাকতে পারে, সুতরাং এটির রক্তের সংখ্যা হ্রাস পায়, তাই প্লেটলেটগুলির অভাব।
- এটি এমন কোনও সমস্যার কারণে যা অস্থি মজ্জার কাজকে প্রভাবিত করে, প্লেটলেটগুলির প্রধান পণ্য যেমন লিউকেমিয়া, কিছু ধরণের রক্তাল্পতা বা হেপাটাইটিস ভাইরাস বা এইচআইভি এর মতো কিছু ভাইরাসের সংক্রমণ, সেইসাথে দীর্ঘস্থায়ী মদ্যপানের জন্য , কিছু রাসায়নিক ড্রাগ বা রেডিয়েশন থেরাপি নিন take
- রক্তের প্লেটলেটগুলির হারকে ভেঙে ফেলা বৃদ্ধি, কিছু ক্ষেত্রে, দেহ তাদের উত্পাদনের হারের চেয়ে বেশি হারে প্লেটলেটগুলি ধ্বংস করে যা রক্তে সংকট সৃষ্টি করে এবং এই ক্ষেত্রেগুলি: গর্ভাবস্থা, বা রক্তে ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণের ঘটনা বা সংক্রমণ কয়েকটি বেগুনি প্লেটলেট থ্রোবোটিক, বা ব্যাধি স্ব-প্রতিরোধ ক্ষমতা, বা ইউরেমিক হেমোলিটিক সিন্ড্রোম, পাশাপাশি কিছু ওষুধ সহ।
প্লেটলেট ঘাটতি লক্ষণ
প্লেটলেটগুলির অভাবের অনেকগুলি লক্ষণ রয়েছে যা জীবন হুমকিসহ সাধারণ, এবং উভয়ই লক্ষণগুলি আপাত রক্তপাতের ইঙ্গিত দেয়, বা অভ্যন্তরীণ রক্তপাতের উপস্থিতি সহ:
- ত্বকে ঘন ঘন আঘাত।
- ত্বকে পৃষ্ঠের রক্তপাত লাল-বেগুনি ডট ম্যাট্রিক্সের প্যাচ আকারে উপস্থিত হয়।
- দীর্ঘস্থায়ী ক্ষত থেকে রক্তক্ষরণ, দ্রুত নিরাময় করবেন না।
- মাড়ি বা নাকের রক্তপাত
- প্রস্রাব বা মলগুলিতে রক্ত।
- Struতুস্রাবের অস্বাভাবিক প্রাচুর্য।
প্লেটলেট অপর্যাপ্ততার চিকিত্সা
প্রকৃতপক্ষে, প্লেটলেটগুলির অভাব সহজ এবং লক্ষণগুলি নেই এমন ক্ষেত্রে চিকিত্সার প্রয়োজন হয় না, যখন চিকিত্সা ক্ষেত্রে আবশ্যক হয়ে থাকে যেখানে প্লেটলেট অপ্রতুলতা গুরুতর হয় বা যদি রোগীর রক্তপাতের অভিজ্ঞতা হয়। সাধারণভাবে, ফলকের অভাবের চিকিত্সা নির্ভর করে, অন্যদিকে:
- মূল রোগ বা সমস্যাটি সনাক্ত করুন যা প্লেটলেট অপ্রতুলতার কারণ হয়েছিল। কারণ হতে পারে কোনও নির্দিষ্ট রোগের উপস্থিতি বা ড্রাগগুলির চিকিত্সা যা প্লেটলেটগুলির কাজ এবং তাদের উত্পাদনকে প্রভাবিত করে।
- রক্তে প্লেটলেটগুলির হার বাড়ানোর জন্য ওষুধের ব্যবহার যেমন কর্টিকোস্টেরয়েডস, বিশেষ ক্ষেত্রে ইমিউনোসপ্রেসেন্টস যেমন ইমিউনোগ্লোবুলিনস বা রিতুক্সিমাব দেওয়া হয় যা প্লেটলেটের প্রতিরোধ ক্ষমতা হ্রাস করে।
- রক্ত সঞ্চালন বা প্লেটলেটগুলি, এই পদ্ধতিটি ধ্রুবক রক্তপাতের রোগীদের, বা যাদের প্লেটলেট গণনার বিশাল অভাব রয়েছে তাদের চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হয় to
- প্লীহা অপসারণ করা হয়, এবং অন্যান্য পদ্ধতি তীব্র প্লেটলেট অপর্যাপ্ততার চিকিত্সায় ব্যর্থ হলে চিকিত্সক এই পদক্ষেপে পুনরূদ্ধার করে।
ফলাকের ঘাটতি থেকে মুক্তি দিতে সহায়তা করে এমন খাবারগুলি
কিছু খাবার প্লেটলেট অপ্রতুলতার ক্ষুদ্রতর সমস্যাগুলি থেকে মুক্তি এবং চিকিত্সা করতে সহায়তা করে।
- ডালিম : এতে শরীরের জন্য অনেক গুরুত্বপূর্ণ ভিটামিনের পাশাপাশি প্রচুর পরিমাণে আয়রন থাকে এবং এটি নিয়মিত গ্রহণ করার সময় প্লেটলেটগুলির অভাবের বিরুদ্ধে লড়াই করতে সহায়তা করে, এটি সাধারণত তার রুপে বা রসের আকারে।
- দুধ এবং দুধের পণ্য : এটি ক্যালসিয়ামের সমৃদ্ধ উত্স, এবং শরীরকে প্লেটলেট তৈরি করতে সহায়তা করে, যেখানে ক্যালসিয়াম প্লেটলেট উত্পাদন প্রক্রিয়ায় ভিটামিন কে দিয়ে প্রবেশ করে এবং সাধারণ স্তরের মধ্যে হার বজায় রাখে।
- ফলিক অ্যাসিড সমৃদ্ধ খাবার : ফলিক অ্যাসিড শরীরের স্বাভাবিক কোষ বিভাজনের একটি খুব গুরুত্বপূর্ণ উপাদান এবং তাই প্লেটলেট অপর্যাপ্ততার চিকিত্সার জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ উপাদান। ফলিক অ্যাসিডের ঘাটতি শরীরে প্লেটলেট উত্পাদন বাধা সৃষ্টি করতে পারে, তাই প্রাপ্তবয়স্কদের বিভিন্ন খাবার খাওয়ার মাধ্যমে প্রতিদিন 400 মিলিগ্রাম ফলিক অ্যাসিড পাওয়া উচিত। ফলিক অ্যাসিড সমৃদ্ধ খাবারগুলির মধ্যে রয়েছে: কমলার রস, পালংশাক, ছোলা, মটরশুটি এবং সুরক্ষিত শস্য।
- প্রোটিন খাবার : এগুলি দস্তা এবং ভিটামিন বি 12 এর সমৃদ্ধ উত্স, এবং দেহে প্লেটলেটগুলির অভাবের প্রভাব কমাতে প্রোটিন সমৃদ্ধ খাবারগুলি গুরুত্বপূর্ণ এবং মুরগী, মাছ এবং গো-মাংস অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ খাবার।
- ভিটামিন কে সমৃদ্ধ খাবার : রক্তপাত বন্ধ করার প্রক্রিয়ায় ভিটামিন কে একটি গুরুত্বপূর্ণ উপাদান, এবং কয়েকজনের অভাব বা উপস্থিতি রক্তপাত বন্ধ করা প্রক্রিয়াটিকে কঠিন করে তোলে এবং এতে সমৃদ্ধ খাবার: লিভার, ডিম, শালগম এবং সবুজ পাতা বিভিন্ন রূপে।
- তিমি লিভারের তেল, ফ্ল্যাকসিড তেল এবং ভিটামিন এ সমৃদ্ধ খাবার দ্বীপের মতো। শরীরের জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ খাদ্য, যা প্লেটলেটগুলির ঘাটতি থেকে লড়াই করতে সহায়তা করে।
প্লেটলেট অপর্যাপ্ততার সাথে প্রতিরোধমূলক টিপস
প্লেটলেটগুলির অভাবজনিত একজন ব্যক্তিকে কিছু প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা অনুসরণ করার পরামর্শ দেওয়া হয়, যার মধ্যে রয়েছে:
- দাঁত পরিষ্কার করার জন্য মাড়ির রক্তপাত, ডেন্টাল ফ্লস এবং টুথপিক ব্যবহার কতটা এড়ানো উচিত, এ জন্য একটি নরম টুথব্রাশ ব্যবহার করুন।
- হিংসাত্মক অনুশীলন এবং ক্রিয়াকলাপগুলি এড়িয়ে চলুন যা কোনও ব্যক্তিকে রক্তক্ষরণে প্রকাশ করতে পারে যেমন বক্সিং, ফুটবল এবং অন্যান্য।
- অ্যালকোহল পান থেকে দূরে থাকুন।
- ছুরি, কাঁচি ইত্যাদির মতো ধারালো সরঞ্জাম ব্যবহার করার সময় সতর্কতা অবলম্বন করুন
- আপনার ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়া কোনও ওষুধ গ্রহণ করা এড়িয়ে চলুন, বিশেষত রক্তে দ্রবণীয় ওষুধ যেমন অ্যাসপিরিন, ব্যথানাশক যেমন আইবুপ্রোফেন এবং অন্যান্য others
- যেমনটি আগেই উল্লেখ করা হয়েছে, কিছু ব্যাকটিরিয়া এবং ভাইরাল সংক্রমণের ফলে প্লেটলেট অপ্রতুলতা হতে পারে, তাই জীবাণু এবং সংক্রমণের কোনও উত্স এবং একটি স্বাস্থ্যকর খাদ্য এড়ানো গুরুত্বপূর্ণ; শরীরের প্রতিরোধ ক্ষমতা বজায় রাখতে এবং রোগের সাথে লড়াই করতে সহায়তা করে।