ঘন ঘন হাঁচি হয়
কখনও কখনও, ব্যক্তি হাঁচির ধ্রুবক এপিসোডের সংস্পর্শে আসে, যা কিছুটা অস্বস্তি তৈরি করে। এই আক্রমণগুলির অ্যালার্জি, প্রাণীদের সাথে যোগাযোগ, ধোঁয়া, ছাঁচ, ধুলো এবং পরাগের পাশাপাশি শীত আবহাওয়া এবং আর্দ্রতার সাথে সম্পর্কিত কারণগুলির অনেকগুলি কারণ রয়েছে। তবে এই রোগের ধারাবাহিকতা ঘনত্বের অভাব, ক্লান্তি, নাক দিয়ে যাওয়া, রাইনাইটিস এবং লাল চোখের মতো অনেক ক্ষতি করে। এই নিবন্ধে আমরা এটির চিকিত্সার প্রাকৃতিক এবং স্বাস্থ্যকর উপায়গুলি উল্লেখ করব। সমস্যাটি.
ঘন ঘন হাঁচি চিকিত্সার জন্য রেসিপি
গোলমরিচ তেল
এই ক্ষেত্রে, সেরা সমাধানটি পুদিনা। এটিতে অ্যান্টিব্যাকটিরিয়াল বৈশিষ্ট্য রয়েছে। এটি ফুটন্ত জলে কয়েক ফোঁটা রেখে এবং ফলস্বরূপ বাষ্প শ্বাস নেওয়ার মাধ্যমে ব্যবহৃত হয় যা নাক এবং শ্বাস প্রশ্বাসের ট্র্যাক্ট পরিষ্কার করে।
শিউমার চা
শোমারে অনেকগুলি অ্যান্টিবায়োটিক রয়েছে এবং এতে উপরের শ্বসনতন্ত্রের অ্যান্টি-ভাইরাল বৈশিষ্ট্য রয়েছে, যার ফলে প্রায়শই লিচিং হয়। এটি এক কাপ ফুটন্ত পানিতে, দশ এবং পনের মিনিটের জন্য দুটি বড় টেবিল চামচ চূর্ণ বীজ যুক্ত করে ব্যবহার করা যেতে পারে, এবং তারপরে তরল পদার্থ পান করে।
ক্যামোমিল চা
কেমোমিল কয়েক মিনিটের জন্য এক কাপ সিদ্ধ জলে পাতা ভিজিয়ে প্রস্তুত করা যায়, তারপরে মধু দিয়ে সিদ্ধ করা হয় এবং তারপরে প্রতিদিন দু’বার পান করা হয় unk
আদা
আদা ঠান্ডা এবং এর লক্ষণগুলির প্রাচীনতম চিকিত্সার মধ্যে একটি বলে বিবেচিত হয়। এটি প্রতিদিন দুই চা চামচ গুঁড়ো খাওয়ার সময় ব্যবহার করা যেতে পারে এবং এর তাজা শিকড়গুলি এক গ্লাস জলে সিদ্ধ করে পাতলা টুকরো টুকরো টুকরো করে কাটা পরে নেওয়া যেতে পারে। মধু যোগ করা এবং শোবার আগে অবিলম্বে মিশ্রণটি পান করা ভাল। ।
রসুন
এটি প্রাকৃতিক অ্যান্টিবায়োটিক। এটি শ্বাসযন্ত্রের সিস্টেমে আক্রমণ করে এমন অনেকগুলি ভাইরাসের বিরুদ্ধে লড়াই করার দুর্দান্ত ক্ষমতা রাখে। এটি পাঁচটি রসুনের লবঙ্গ কাটা, নরম পেস্ট তৈরি, অনুনাসিক প্যাসেজগুলি শ্বাস ফেলা এবং শ্বাস প্রশ্বাসের সুবিধার্থে ব্যবহার করা যেতে পারে।
ভিটামিন সি
এটি পরিষ্কারভাবে দেহে হিস্টামিনের মাত্রা হ্রাস করতে কাজ করে, যা হাঁচি এবং সর্দি নিয়ন্ত্রণ করে এবং এক গ্লাস লেবুর রস বা কমলা পান করে পাওয়া যায় এবং পদার্থ (বায়োফ্লাভোনয়েড )যুক্ত এমন সব্জী চালু করতে পারে যা ভূমিকা পালন করে which ভিটামিন সি এর ভূমিকা অনুরূপ।
থাইম অয়েল
থাইমে অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল বৈশিষ্ট্য, ছত্রাক এবং পরজীবী রয়েছে। এটি সাইনাস সংক্রমণের জন্য একটি প্রাকৃতিক অ্যান্টিবায়োটিক। এতে কারবক্সোলল এবং থাইমলের উপাদান রয়েছে যা প্রতিরোধ ব্যবস্থা শক্তিশালী করার জন্য প্রয়োজনীয় এবং প্রাকৃতিক রস এবং প্রতিদিনের পানীয়তে কয়েক ফোঁটা যুক্ত করে ব্যবহার করা হয়।
মেথি বীজ
হাঁচি এবং অন্যান্য লিচিংয়ের প্রভাব থেকে মুক্তি দিতে এটি একটি প্রাকৃতিক উপাদান। এটিতে অ্যান্টি-ভাইরাল বৈশিষ্ট্য রয়েছে। এটি শ্লেষ্মা ঝিল্লি শান্ত করতেও কাজ করে, যা হাঁচি কমিয়ে দেয় greatly এটি আংটি শস্যের দুটি ছোট টেবিল চামচ, অবিচ্ছিন্ন চুমুক দিয়ে এক কাপ জল ফুটন্ত ব্যবহার করা হয়।
করলা
এটি সামান্য জলে করলুটির ছয়টি পাতা ভিজিয়ে ব্যবহার করা হয়, তারপরে পাতার যুগটি এক গ্লাস পরিষ্কার পানির লাকোয়াদার মধ্যে ভিজিয়ে রেখে মধু দিয়ে মিষ্টি করা যায় এবং প্রতিদিন এই পানীয়টি গ্রহণ করা হয়।