আঙুলের ত্বক খোসা ছাড়ুন
প্রতিদিন, হাতটি অনেকগুলি কারণ এবং রাসায়নিকের সাথে জড়িত থাকে যা ডিহাইড্রেশন, ত্বকের খোসা এবং বিশেষত নখের চারপাশের দিকে পরিচালিত করে। বেশিরভাগ লোকেরা মনে করেন এটি কেবল একটি নান্দনিক সমস্যা, তবে এই শুষ্কতা এবং নখের চারপাশে স্কেলিং ময়লা এবং ক্ষতিকারক ব্যাকটিরিয়া সংগ্রহের জন্য অনুকূল পরিবেশ তৈরি করে যা এই অঞ্চলে প্রদাহ এবং জ্বালাময় ব্যথা সৃষ্টি করে। নখের ত্বকের যত্ন নেওয়া যাতে হাতছাড়া হওয়া রোধ করা যায় এবং হাতের সৌন্দর্য উন্নত হয় এবং এর স্বাস্থ্য বজায় থাকে।
আঙ্গুলের ত্বক ছোলার কারণগুলি
নখের চারপাশে খোসা ছাড়ানোর অনেকগুলি সম্ভাব্য কারণ রয়েছে, ত্বকে ময়শ্চারাইজ না করে প্রায়শই জটিল অভ্যন্তরীণ সংক্রমণ থেকে শুরু করে হাত ধোয়া পর্যন্ত। যদি কোনও ব্যক্তি তার চিকিত্সার ইতিহাস না জানেন তবে ত্বক কেন ঝলকানি বা শুকনো তা জানা মুশকিল। এখানে কয়েকটি সাধারণ কারণ রয়েছে:
- ত্বকের শুষ্কতা : এটি মানবদেহের পক্ষে এবং প্রাণশক্তির জন্য উপকারী পানীয় জলের অভাব এবং প্রাকৃতিক রসগুলির অভাবে হয়।
- খাদ্য ভারসাম্যহীনতা : ভিটামিন সমৃদ্ধ খাবার খাওয়ার অভাব, যা মানুষের ত্বককে খাওয়ায় এই পরিস্থিতি সৃষ্টির অন্যতম কারণ।
- ভিটামিন এবং খনিজ ঘাটতি : বিশেষত ভিটামিন এ, বি, সি এই ভিটামিনগুলি আলু, গাজর, পার্সলে, মাখন, এপ্রিকট জাতীয় কার্বোহাইড্রেটযুক্ত খাবারগুলিতে প্রচুর পরিমাণে উপস্থিত রয়েছে।
- সংবেদনশীলতা : অনেকগুলি পৃথক পদার্থ রয়েছে যা ত্বকে নেতিবাচক প্রতিক্রিয়া দেখা দিতে পারে, পেরেক পলিশ বা অন্যান্য কঠোর রাসায়নিকের সংস্পর্শে, বা প্রচুর পরিমাণে জল এবং সাবান ব্যবহার করতে পারে, সমাধানে বা ডিটারজেন্টে জ্বালা করে বা নিকেল বা রাবারের সাথে সংবেদনশীলও হতে পারে can , এই সবগুলি পেরেকের ত্বকে ঝাঁকুনির দিকে নিয়ে যায়।
- খারাপ অভ্যাস : মানসিক চাপে থাকা কিছু লোকের কিছু খারাপ অভ্যাস থাকে যেমন নখ দংশন করা, এই অভ্যাসগুলি অঞ্চলটিকে ক্ষতিগ্রস্থ করে এবং ত্বকের সংক্রমণ ঘটাতে পারে, এছাড়াও পেরেকের দুর্বল পরিচালনা ছাড়াও কাঁচি দিয়ে আঘাত বা ক্ষতি রোধ করার জন্য হালকাভাবে কাঁচি ব্যবহার করা যায় না ত্বক।
- ত্বকের রোগসমূহ : কিছু ত্বকের রোগগুলি নখের চারপাশে ত্বকের খোসা ছাড়তে পারে যার মধ্যে রয়েছে:
- একজিমা: বা পেরিকার্ডিয়াল ডার্মাটাইটিস শুষ্ক, চুলকানি ত্বকে নিয়ে যায়।
- সোরিয়াসিস: এই রোগটি ত্বকের কোষগুলিকে প্রভাবিত করে, যেখানে কোষগুলি ত্বকের উপরিভাগের সাথে দ্রুত গতিতে বৃদ্ধি পায় এবং এই প্রক্রিয়াটি ত্বকে ঘন শাঁসগুলির মতো শাঁসগুলির মতো দেখা দেয়, ব্যথারোগী লাল দাগগুলি ছাড়াও।
- একজিমা বা ঘাম হওয়া হ’ল তরল দ্বারা ভরা একটি ছোট ফোস্কা যা খেজুরের তলগুলিতে এবং আঙ্গুলের উভয় পাশে প্রদর্শিত হয়।
- সংক্রমণ : যেমন ত্বকে ছত্রাক বা ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণ, বা শরীরে কিছু ভাইরাল সংক্রমণ।
- কিছু শারীরিক রোগ : যেমন ডায়াবেটিস, পেরিফেরিয়াল ভাস্কুলার ডিজিজ।
- আবহাওয়া পরিবর্তন শুষ্ক ত্বক এবং খোসা বাড়ে।
বাচ্চাদের মধ্যে ত্বকের ঝাঁকুনির কারণগুলি
বাচ্চাদের মধ্যে আঙ্গুলের ত্বক ফাটল দেওয়ার ঘটনা, এই পরিস্থিতি শৈশবকালে উপস্থিত হয় এবং কৈশোরে ধীরে ধীরে অদৃশ্য হয়ে যায় এবং শিশুদের মধ্যে এই পরিস্থিতির উত্থানের কারণগুলি হ’ল:
আঙ্গুলের ত্বক খোসা ছাড়ানোর চিকিত্সা এবং প্রতিরোধের পদ্ধতি
ত্বকের খোসা ছাড়ানোর চিকিত্সা এর সরাসরি কারণের চিকিত্সার উপর নির্ভর করে এবং এই ব্যাঘাত ঘটা crusts অপসারণের জন্য কিছু সঠিক ব্যবস্থা এবং পদ্ধতি গ্রহণ করুন এবং এর জন্য কিছু চিকিত্সা এবং পরামর্শ নিন:
- ত্বককে ময়শ্চারাইজ করতে বিশেষায়িত মেডিকেল ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করুন।
- ডাক্তার দ্বারা বর্ণিত সংক্রমণের ক্ষেত্রে অ্যান্টিফাঙ্গাল মলম, বা অ্যান্টিবায়োটিকগুলি ব্যবহার করুন।
- খারাপ অভ্যাসগুলি বন্ধ করুন যা আঙ্গুলগুলিকে আঘাত করে।
- শুধুমাত্র অ্যালার্জি বা কিছু ত্বকের রোগের ক্ষেত্রে ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত স্টেরয়েড মলম ব্যবহার।
- স্বাস্থ্যকর সুষম খাবারের দিকে মনোযোগ দিন, এবং শর্করার অত্যধিক ব্যবহার না করে।
- সূর্যের আলোতে দীর্ঘমেয়াদী এক্সপোজার।
- কাজের সময় মেডিকেল গ্লোভস পরুন যা আপনাকে পরিষ্কার করতে এজেন্ট এবং অন্যান্য রাসায়নিক ব্যবহার করতে হতে পারে, এই পদার্থগুলির বিরুদ্ধে অ্যালার্জি প্রতিরোধ করতে।
- চর্বিযুক্ত আঙ্গুলগুলিতে জলপাইয়ের তেল ব্যবহার, কারণ অলিভ অয়েলে ত্বককে ময়শ্চারাইজ করতে সহায়তা করার জন্য গুরুত্বপূর্ণ উপাদান রয়েছে।
- আপেল সিডার ভিনেগার এই ধরণের মি এর কার্যকর চিকিত্সা হিসাবে ব্যবহার করা হয়, এটি তুলার টুকরোতে রেখে সতর্কতার সাথে আঙ্গুলের মধ্যে সাবধানে এবং আলতোভাবে মুছতে হবে এবং অবস্থার উন্নতি না হওয়া পর্যন্ত এটি দিনে দু’বার বজায় রাখে।
- আঙুলের নখের চারপাশে ত্বককে নরম করতে আঙুলের নখগুলি গরম পানিতে ভিজিয়ে নিন এবং ত্বককে ব্যথা ছাড়াই মুক্তি দিতে আরাম পাবেন।
- এক ঘন্টার চতুর্থাংশ পেরেকের চারপাশে শুকনো জায়গায় মধু রাখুন এবং হালকা গরম জল দিয়ে মুছে ফেলুন।
- আপনার আঙুলগুলি ভালভাবে ঘষুন এবং তারপরে উষ্ণ জলে ধুয়ে ফেলুন।
- কিছু ক্ষেত্রে অবস্থার অসুবিধার মাত্রার উপর নির্ভর করে স্থানীয় লেজার লাইট থেরাপি দ্বারা চিকিত্সা করা হয়।
কোনও সন্দেহ নেই যে চিকিত্সার কারণ, কারণ এবং পদ্ধতিগুলি জানলে চর্ম বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নেওয়া থেকে বঞ্চিত হতে পারে না। সমস্যাটি নির্ধারণ করার জন্য আপনার ডাক্তারের সাথে দেখা করা উচিত। ত্বকের ঝাঁকুনির কারণগুলি ব্যক্তিভেদে পৃথক হয়।