মাথাব্যাথা
মাথা ব্যথা হালকা এবং মাথা এবং ঘাড় অঞ্চলে আক্রমণাত্মক মধ্যে গুরুতর ব্যথা হিসাবে বর্ণনা করা যেতে পারে। কারণগুলি প্রায়শই অজানা এবং এটি মানুষের জীবনধারা বা খাবারের ধরণের সাথে সম্পর্কিত হতে পারে।
মাথাব্যাথা
- চিন্তার মাথা ব্যাথা.
- হালকা মাথাব্যথা.
- সাইনাস মাথাব্যথা সাইনাস মাথাব্যথার কারণে বেশিরভাগ সময় মাথা ব্যথা, যানজট এবং সর্দিভাব হয়।
- নুনের মাথা ব্যথা।
- মাথা ব্যথা চোখের কার্যের একটি কার্যক্রমে ত্রুটির কারণে চোখের কারণ এবং প্রায়শই বিবেচনায় সমস্যা হয়।
- ক্লান্তির ফলে মাথাব্যথা।
- কোষ্ঠকাঠিন্যজনিত একটি মাথাব্যথা, তীব্র কোষ্ঠকাঠিন্য শরীরের অভ্যন্তরে বর্জ্য ধরে রাখার কারণে মাথা ব্যথা করে।
- বাতজনিত মাথাব্যথা
- মাথা ব্যথা: মাথাব্যথা মস্তিষ্কের টিউমারগুলির অন্যতম সাধারণ লক্ষণ এবং এটি অন্যান্য লক্ষণগুলির সাথে থাকে তবে প্রতিটি মাথাব্যথা টিউমারের লক্ষণ নয়।
- মানসিক মাথাব্যথা এবং একটি মানসিক অবস্থার আঘাতের কারণগুলি রোগীর কাছে চলে যায় এবং খুব খারাপ হয়ে ওঠে তার স্বাস্থ্যের উপর প্রভাব ফেলে এবং মারাত্মক মাথাব্যাথা ভোগ করে।
- মাথাব্যথা (মাইগ্রেন)।
দীর্ঘস্থায়ী মাথাব্যথা
একে টেনশন মাথাব্যথাও বলা হয়, এবং প্রচুর পরিমাণে লোকেরা প্রতিদিনের মতো মাথাব্যাথাতে মাথাব্যথায় ভোগেন এবং কখনও কখনও এটি কয়েক ঘন্টা অবধি প্রসারিত হতে পারে এবং রোগীর মানসিক উপর এই ধরণের মাথাব্যথা প্রভাবিত করেন এবং উদ্বেগ ও হতাশায় ভুগেন পাতলা সহ, এবং সংক্রমণের সময়কাল ত্রিশ দিন বা কমপক্ষে পনেরো দিন বাড়িয়ে দিতে পারে।
দীর্ঘস্থায়ী মাথা ব্যথা সবচেয়ে সাধারণ ধরণের মাথাব্যথা যা একজন ব্যক্তির স্বাভাবিক দৈনন্দিন জীবনে বাধা দেয়। যাইহোক, বিশেষ এবং নিবিড় চিকিত্সা বজায় করে, রোগীর শরীর প্রতিক্রিয়া দেখা দেয় এবং ব্যথা উপশম করে। এই মাথাব্যথা প্রাপ্তবয়স্ক জনসংখ্যার এক-তৃতীয়াংশকে প্রভাবিত করে। এটি মাথা ব্যথার একটি সাধারণ ধরণের। মাথাব্যথার ধরণগুলির মধ্যে ব্যক্তিদের মধ্যে সর্বাধিক সাধারণ।
এটি উল্লেখযোগ্য যে দীর্ঘস্থায়ী মাথাব্যথা বা টান ঘা এবং কাঁধের পেশীগুলির দৃff়তার সাথে ঘনিষ্ঠভাবে সম্পর্কিত হতে পারে এবং ক্লান্তি এবং ক্লান্তির প্রথম ডিগ্রীতে আঙ্গুলগুলি টানতে পারে।
কারণ
- মানসিক ব্যাধি
- ক্লান্তি, ক্লান্তি এবং উদ্বেগ।
- মাথার ত্বকের মাংসপেশিতে এবং ঘাড়ের পেশীর উত্তেজনায় আঘাত।
- তীব্র তাপ, চরম ঠান্ডা, উচ্চ তাপ এবং গোলমাল হিসাবে শারীরিক কারণগুলির এক্সপোজার।
- মস্তিষ্কের টিউমার হওয়ার সম্ভাবনা।
- মাথায় আঘাত লেগেছে।
- থ্রোমোসিস হিসাবে সংক্রমণ।
- ব্যথার সংকেত প্রেরণের জন্য দায়ী অংশটির কর্মহীনতা।
- স্ট্রোকের মতো প্রদাহ বা স্বাস্থ্যজনিত অসুস্থতায় মস্তিষ্কের চারপাশের রক্তনালীগুলিতে আঘাত।
- অতিরিক্ত ওজন বৃদ্ধি (স্থূলত্ব)
- প্রচুর পরিমাণে ক্যাফিনযুক্ত পানীয় পান করুন।
- প্রচুর পরিমাণে ব্যথানাশক গ্রহণ করুন।
- ডিস্ক (ঘাড় বা কশেরুকা)।
- বাত।
- মেরুদণ্ডের উপরের অংশটি সংক্রমণের সংস্পর্শে আসে।
- নার্ভাস সিস্টেম ব্যাধি
লক্ষণ
- ঘন ঘন মাথাব্যাথা এমন স্থানে ঘটে যেগুলি স্থায়ী হিসাবে বর্ণনা করা যায়।
- উজ্জ্বল আলো বা শব্দের সংস্পর্শে আসার পরে মাথা ব্যথার তীব্রতা।
- প্রতিদিন কয়েক ঘন্টা অবধি চালিয়ে যান।
- রোগী অনুভব করে যেন কিছু তার মাথায় চাপ দিচ্ছে, বিশেষত মাথার পাশের অংশগুলিতে এবং ঘাড়ের নিচে চলে।
- ঘুমের ব্যাধি এবং বিভ্রান্তি কিছু দিন বঞ্চনার পর্যায়ে।
- গন্ধ এবং পরিবর্তিত আবহাওয়ার সংবেদনশীলতা।
প্রজাতি
দীর্ঘস্থায়ী মাথাব্যথা চারটি বিভাগে শ্রেণিবদ্ধ করা যেতে পারে:
- দীর্ঘস্থায়ী মাইগ্রেন: এই ধরণের দীর্ঘস্থায়ী মাথাব্যথা 15 দিন বা তারও বেশি সময় ধরে ব্যক্তিকে প্রভাবিত করে। রোগীর কমপক্ষে একটি বা সমস্ত নিম্নলিখিত লক্ষণ থাকতে পারে, যেমন ব্যথাকে তীব্র বা মাঝারি হিসাবে শ্রেণীবদ্ধ করা যেতে পারে, মাথার একপাশে মাথাব্যাথা, মাথা ব্যাথা ইমালস বা কুঁচকানো আকারে হয় এবং এটি আরও খারাপ হয় যদি ব্যক্তি শারীরিকভাবে সক্রিয়, এবং কখনও কখনও বমি এবং বমি বমিভাব হতে পারে।
- দীর্ঘস্থায়ী নার্ভাসনেস: ব্যক্তি স্নায়বিক টান হওয়ার ক্ষেত্রে এই ধরণের মাথা ব্যাথার সাথে ভোগেন এবং তার সাথে বেশ কয়েক ঘন্টা ব্যথা এবং দীর্ঘস্থায়ী মাইগ্রেনের সাথে একই রকম লক্ষণ রয়েছে।
- প্রতিদিনের ভিত্তিতে পুনর্নবীকরণযোগ্য মাথাব্যথা: নবজাতকের মাথাব্যথা মানুষের প্রথম সময়কালে একটি দৈনিক ভিত্তিতে অব্যাহত থাকে এবং লক্ষণগুলি মাথা ব্যথার লক্ষণগুলির সাথে মিল, তবে শারীরিক ক্রিয়াকলাপের ক্ষেত্রে উত্তেজনা বাড়েনি।
- মাইগ্রাইনস: এই ধরণের মাথা ব্যাথার ফলে মাথার এক দিক দ্বারা আক্রমণ করা হয় এবং এই দিকের সাথে সংযুক্ত থাকে এবং মাথার অন্য অংশে ছড়িয়ে যায় না এবং লক্ষণগুলি গুরুতর মাথা ব্যথার আকারে দেখা দেয়, চোখের লালচেভাব মাথাব্যথার পাশ, অশ্রু, ভিড় বা পরিস্রাবণ সহ।
রোগ নির্ণয়
ধরণটি নির্ধারণের জন্য মাথা ব্যথার কারণগুলি সনাক্ত করতে রোগীকে বেশ কয়েকটি চিকিত্সা পদ্ধতি প্রয়োগ করা হয়, এবং চিকিত্সককে কম্পিউটারাইজড টোমোগ্রাফি সিটি, বা চৌম্বকীয় অনুরণন বা এক্স-রে সহ রেডিওগ্রাফিক চিত্রগুলি তৈরি করার প্রয়োজন হয় এবং রোগীর পরীক্ষা করাতে হয় চোখ এবং নাক এবং কানের যাতে নিশ্চিত হয় যে কোনও সমস্যা বা ত্রুটি নেই যার ফলে মাথা ব্যথা হয়।
রক্ষা
চিকিত্সকরা দীর্ঘস্থায়ী মাথাব্যথায় আক্রান্ত ব্যক্তিদের আক্রমণগুলির তীব্রতা রোধ করতে বা হ্রাস করার নির্দেশাবলী অনুসরণ করতে পরামর্শ দেয়, যথা:
- সংবেদনশীল আবেগ থেকে দূরে থাকুন যা ব্যক্তির মধ্যে নার্ভাস উত্তেজনা সৃষ্টি করে।
- কিছু শারীরিক এবং মানসিক বিশ্রাম নিন এবং মনকে বিভ্রান্ত করে এমন সব থেকে দূরে রাখুন।
- পুষ্টির প্রতি মনোযোগ দিন এবং ক্ষুধার্তকে একটি বিশেষ এবং স্বাস্থ্যকর খাদ্য অনুসরণ করার অনুমতি দেবেন না।
- প্রতিদিন ঘুমের গড় সময় নিয়মিত করুন তবে প্রতিদিন আট ঘন্টােরও কম নয়।
- উজ্জ্বল সূর্যের আলো যেমন বায়ুপ্রবাহ স্রোত এবং শারীরিক কারণগুলি এড়িয়ে চলুন।
- বিছানায় ঝিমঝিম শরীর নিয়ে অন্ধকার ঘরে বসে থাকুন।
- এর সমস্ত রূপ এবং ধরণের ধূমপান এড়িয়ে চলুন।
- উচ্চ রক্তচাপ (উচ্চ বা নিম্ন) হলে রক্তচাপের স্তর বজায় রাখুন।
- অত্যধিক শালীন ওষুধ সেবন বা সেগুলি পুরোপুরি ত্যাগ করা এড়িয়ে চলুন।
- প্রতিদিন নিয়মিত অনুশীলন করতে ভুলবেন না।
- টিভি এবং কম্পিউটারের পর্দার সামনে বর্ধিত সময়ের জন্য বসে থাকা এড়াবেন।
উপশম
চিকিত্সকরা দীর্ঘস্থায়ী মাথাব্যথার সাথে কিছু ationsষধ এবং ওষুধ দেয় যা সংক্রমণ বা আক্রান্ত হওয়ার লক্ষণগুলি হ্রাস করতে সহায়তা করতে পারে তবে কারণটি অস্পষ্ট হলে চিকিত্সা চূড়ান্ত হয়, বা আরও স্পষ্টভাবে বলতে গেলে এই ওষুধগুলি এটি প্রতিরোধ করার চেষ্টা করছে এবং চিকিত্সাটি হ’ল নিম্নরূপ :
- তীব্র প্রভাবের ওষুধ: রোগীর কেবল মাইগ্রেনের মাথা ব্যথার জন্য ইরঘুটানি এবং ট্রিপটানা সহ সপ্তাহে দু’বার এই জাতীয় ওষুধ খাওয়া উচিত। এই ওষুধগুলির অত্যধিক ব্যবহার প্রতিক্রিয়াশীল মাথাব্যথার দিকে পরিচালিত করে।
- প্রতিরোধমূলক ওষুধ: সাধারণত মাথা ব্যথার জন্য নির্ধারিত চিকিত্সাটি প্রতিদিনের মাথাব্যথার ধরণের সাথে ঘনিষ্ঠভাবে জড়িত এবং এমনকি এই ওষুধের প্রভাব গ্রহণের প্রতিক্রিয়া এবং কার্যকারিতা শুরু করতে কয়েক সপ্তাহ পর্যন্ত সময় প্রয়োজন, যার মধ্যে রয়েছে:
- অ্যন্টিডিপ্রেসেন্টস।
- বিটা ঠকায়।
- Antispasmodics।
- পেশী শিথিল
- Nonsteroidal বিরোধী প্রদাহজনক ড্রাগ.
- কক্স -২ রিএজেন্টস।
- বিকল্প চিকিৎসা: রোগীকে মাঝে মাঝে বিকল্প ওষুধ দিয়ে মাথা ব্যথার চিকিত্সা করার পরামর্শ দেওয়া হয় এবং বিকল্প চিকিত্সায় চিকিত্সা অন্তর্ভুক্ত থাকে:
- চাইনিজ সূঁচ: এটি বিকল্প ওষুধের অন্যতম প্রাচীন পদ্ধতি, আহতদের ত্বকের একটি কেন্দ্রের মধ্যে একটি সূক্ষ্ম সূঁচ isোকানো হয়, যা মাথা ব্যথার উপশম এবং পুনরাবৃত্তির এপিসোডগুলি প্রতিরোধে কাজ করে।
- ধ্যান: ধ্যান মনকে বিভ্রান্তি থেকে মুক্তি পাওয়ার ক্ষমতা দেয়, স্বভাবের পেশীগুলি শিথিল করতে উত্সাহ দেয়।
- ম্যাসেজ।
- ভেষজ, ভিটামিন এবং খনিজ
- Kyropractic।
- বৈদ্যুতিক সিমুলেশন।
- রক্তমোক্ষক।