ছত্রাক ছত্রাক
মৌখিক ছত্রাক এমন একটি রোগ যা জিহ্বা, ঠোঁটে, গালে এবং গলার অভ্যন্তরে অবসন্ন হয়, ক্লান্তি, ক্লান্তি এবং শরীরের উচ্চ তাপমাত্রা সহ সাদা ডট আকারে থাকে এবং উপকারী ব্যাকটিরিয়ার মধ্যে ভারসাম্যহীনতার ভারসাম্যহীনতা হিসাবে দেখা দেয় এবং দাঁত পরিষ্কার না করা যেমন উপকারী ব্যাকটিরিয়া মুখের মধ্যে উপস্থিত ছত্রাকগুলি খাবার এবং অন্যান্য জিনিসগুলি শেষ করার পরে ভাল নয় যা আমরা এই নিবন্ধে উল্লেখ করব।
মৌখিক ছত্রাকের ক্ষেত্রে
- পরিমিত ক্ষেত্রে, যা দ্রুত এবং স্বতঃস্ফূর্তভাবে নিরাময় করা যায় এবং সংক্রমণের সময়, মুখের ছত্রাক এবং ব্যাকটেরিয়াগুলিকে ভারসাম্যপূর্ণ খাবারগুলি খাওয়ার মাধ্যমে নিয়ন্ত্রণ করা যায়।
- তীব্র এবং গুরুতর ক্ষেত্রে, এবং চিকিত্সার দৈর্ঘ্য, এবং এই পরিস্থিতিতে একটি কার্যকর অ্যান্টি-ফাঙ্গাস গ্রহণ করা প্রয়োজন, উদাহরণস্বরূপ, একটি অ্যান্টিবায়োটিক (মাইকোস্ট্যাটিন) এবং অন্যান্য সক্রিয় পদার্থ বলে।
কারণ
- উদ্বেগ, উত্তেজনা এবং হতাশা।
- সিগারেট ধূমপান এবং অন্যান্য তামাকজাত পণ্য
- দরিদ্র পুষ্টি, শুষ্ক মুখ।
- সংক্রামক রোগ যেমন ক্যান্সার, ডায়াবেটিস এবং রক্তাল্পতা।
- গর্ভনিরোধকের অতিরিক্ত ব্যবহার।
- শরীরের অভাব।
- কর্টিসোন জাতীয় অ্যান্টিবায়োটিক খাবেন।
- পেটে প্রদাহের সংস্পর্শে আসে।
- দাঁত পরিষ্কারের ক্ষেত্রে অবহেলা করা এবং তাদের যত্ন নেওয়া নয়।
লক্ষণ
- স্বাদ অর্থে ক্ষতি।
- জিহ্বায় এবং মুখের ভিতরে সাদা দাগ দেখা দেয়।
- গলা এবং মুখে জ্বলন সংবেদন
- মুখের ভিতরে হলুদ বর্ণের স্তরগুলির উত্থান।
রক্ষা
- প্রচুর পরিমাণে মিষ্টি খাওয়া এড়িয়ে চলুন এবং আপনার মুখটি পরে পরিষ্কার করুন।
- মুখ এবং দাঁত অবিচ্ছিন্ন স্বাস্থ্যবিধি।
- ধূমপান হ্রাস করুন এবং স্থায়ীভাবে এ থেকে দূরে থাকতে পছন্দ করুন।
- মাউথওয়াশ থেকে দূরে থাক কারণ সাম্প্রতিক গবেষণাগুলি জনস্বাস্থ্যের জন্য বিপদ হিসাবে প্রমাণিত হয়েছে।
- ভিটামিন বি 12 সমৃদ্ধ খাবার খান, এতে আয়রন, আয়োডিন এবং ম্যাগনেসিয়াম রয়েছে।
চিকিত্সার পদ্ধতি
- ভিনেগার মুখের ভিতরে অ্যাসিড সেন্টারে ভারসাম্য তৈরি করতে ভিনেগার ব্যবহার করে, যা ব্যাকটেরিয়ার বৃদ্ধি এবং প্রজননকে বাধা দেয়।
- মুখে অলস ব্যাকটিরিয়া থেকে মুক্তি পেতে দিনে দুবার এক গ্লাস ageষি পান করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
- মুখের ভিতরে ছত্রাকের সাথে সংক্রামিত ফ্যাটযুক্ত অঞ্চলগুলি প্রচুর পরিমাণে মধু।
- নিয়মিত মুখ এবং দাঁত পরিষ্কার করার দিকে মনোযোগ দিন।
- মুখ এবং দাঁত পরিষ্কার করার জন্য দিনে একবার টুথপিক ব্যবহার করুন কারণ এতে এমন উপাদান রয়েছে যা ব্যাকটিরিয়া এবং ছত্রাককে বধ করে এবং এর সাথে অ্যান্টিসেপটিক বৈশিষ্ট্যও রাখে।
- দিনে দুবার তিলের পেস্ট দিয়ে মুখ এবং জিহ্বা ব্রাশ করুন এবং 10 মিনিটের জন্য রেখে দিন, তারপরে সরল জলে ধুয়ে ফেলুন।
- লবঙ্গগুলি জল দিয়ে সিদ্ধ করুন এবং এটি ব্যাকটেরিয়া এবং ব্যাকটেরিয়ার মুখ ধুয়ে নিতে প্রতিদিন দুবার ব্যবহার করুন।
- এক গ্লাস ফুটন্ত জল এক বাটিতে প্রতিদিন সকালে এবং সন্ধ্যায় পান করুন।
- দইয়ের দুধ খাওয়া যা ছত্রাকের মুখের চিকিত্সার জন্য কাজ করে।
- অক্সিজেন জলে 10 মিনিট ধুয়ে ফেলুন, তারপরে অক্সিজেনের পানি থেকে মুক্তি পেতে সাধারণ পানিতে ধুয়ে ফেলুন।