হেমোরয়েডগুলি বহু লোককে প্রভাবিত করে, যাদের মধ্যে কেউ এই রোগের দীর্ঘকাল ধরে আক্রান্ত হয় এবং তাদের মধ্যে কেউ কেউ চিকিত্সা করে এবং এই রোগ থেকে মুক্তি পান, দ্রুত জীবনযাত্রার কারণে সম্প্রতি হেমোরয়েডের বিস্তার লক্ষ্য করা গেছে যা ফাস্টফুডের উপর নির্ভরশীল হয়ে পড়েছে এবং অস্বাস্থ্যকর খাওয়া ছাড়াও দীর্ঘ সময় ধরে কাজের জন্য বসে থাকার ফলে হেমোরয়েডস বাড়ে। অর্শ্বরোগ কী? উপসর্গ গুলো কি? এর কারণ কী? চিকিত্সা পদ্ধতি কি কি? এটিই আমরা পরবর্তী বিষয়ে কথা বলব।
অর্শ্বরোগ
হ’ল এমন একটি প্রক্রিয়া যা মলদ্বার খালের নীচে শিরাগুলিতে অস্বাভাবিকভাবে এবং প্রচুর পরিমাণে রক্ত সংগ্রহ করে যা দেয়ালগুলির প্রসারণ এবং ফোলা এবং ফোলাভাব ঘটায় এবং তথাকথিত হেমোরয়েডগুলির কারণ হয়।
হেমোরয়েডগুলি একটি অভ্যন্তরে বিভক্ত হয় যা মলদ্বারের অভ্যন্তরে ঘটে এবং দেখা যায় না এবং বাহ্যিক অর্শ্বরোগ যা মলদ্বারের বাইরে প্রদর্শিত হয় এবং সহজেই ব্যক্তি তাকে দেখতে পায়।
হেমোরয়েডের কারণ
- প্রজেস্টেরনের স্রাবের বৃদ্ধি শিরা সহ রক্তনালীগুলির দেওয়ালগুলি শিথিল করতে কাজ করে এবং এর প্রসারণ এবং প্রসারণের সম্ভাবনা বৃদ্ধি পায়, হেমোরয়েডের অন্যান্য কারণগুলির মধ্যে রয়েছে:
- কোষ্ঠকাঠিন্য.
- অতিরিক্ত ওজন এবং স্থূলত্ব।
- কম ফাইবার ডায়েট অনুসরণ করুন।
- বেশি পরিমাণে উচ্চ-ক্যালোরি, কম ফাইবার স্ন্যাকস খাওয়া এবং শাকসবজি এবং ফলমূল সমৃদ্ধ স্বাস্থ্যকর খাবার না খাওয়া।
- জিনগত কারণ।
- ভারী জিনিসগুলি উত্তোলনের জন্য কাজ করে, যার ফলে শরীরের নীচের অংশে চাপ বেড়ে যায়।
- বয়স্ক ব্যক্তিটি হেমোরয়েড হওয়ার সম্ভাবনা তত বেশি।
- দীর্ঘ সময় ধরে বসে থাকুন এবং সরান না।
- কিছু রোগ যেমন লিভারের সিরোসিস।
হেমোরয়েডের লক্ষণ
- হেমোরয়েড জ্বালা কারণে চুলকানির অনুভূতি।
- হেমোরয়েডগুলির সাথে মলদ্বার সংস্পর্শের কারণে রক্তপাত তাদের রক্ত থেকে বেরিয়ে আসে।
- পায়ূ অঞ্চলে ব্যথা, বিশেষত যখন বসে এবং মলত্যাগের সময়।
- বাহ্যিক অর্শ্বরোগের ক্ষেত্রে মলদ্বার অঞ্চলে হেমোরয়েডগুলির উপস্থিতি।
চিকিত্সার পদ্ধতি
- কোষ্ঠকাঠিন্য থেকে মুক্তি পেতে শাকসবজি এবং ফলের মধ্যে থাকা প্রাকৃতিক ফাইবার সমৃদ্ধ খাবার খান।
- অর্শ্বরোগের লক্ষণগুলি থেকে মুক্তি দিতে মলম এবং ক্রিম ব্যবহার করুন।
- ব্যথা উপশম করতে নিমজ্জন পদ্ধতিটি ব্যবহার করুন, যেখানে শ্রোণী অঞ্চলটি বেশ কয়েকবার গরম পানির একটি বেসিনে নিমগ্ন হয়।
- ছোট অন্ত্রের ক্রিয়া সহজ করার জন্য প্রচুর পরিমাণে জল এবং রস পান করুন, যা কোষ্ঠকাঠিন্যের প্রবণতা হ্রাস করে।
- মলদ্বারের শিরাগুলিতে চাপ না বাড়ানোর জন্য দীর্ঘ সময় ধরে বসে থাকা এবং দীর্ঘ সময় ধরে দাঁড়ানো থেকে বিরত থাকুন, যা হেমোরয়েডস হ্রাস করে।
- ওজন হ্রাস এবং রোগীর হেমোরয়েডগুলির জন্য বিশেষ ডায়েট, যাতে এই ডায়েটে তাদের মধ্যে ফাইবারের উপস্থিতি এবং ব্যায়াম না হয়।
- অর্শ্বরোগ থেকে মুক্তি পেতে বিশেষত অভ্যন্তরীণ যেগুলি দেখতে পায় না তার জন্য একটি শল্যচিকিত্সার সমাধানে যান।