বিভিন্ন কারণে বিভিন্ন বয়সের লোকেরা বিভিন্ন কারণে শরীরে ক্লান্ত বা নিদ্রা বোধ করে। তারা প্রায়শই কোনও ক্রিয়াকলাপ না করে দীর্ঘ সময় ধরে ঘুমাতে বা বসতে চায়, সম্ভবত তাদের প্রতিদিনের কাজগুলির জন্য ক্ষমাপ্রার্থী বা জনসাধারণের অনুষ্ঠানে অংশ নিতে পারে তবে তারা কিছুতেই শারীরিক সামর্থ্য বোধ করে না, তার সাথে ফ্যাকাশে বা মুখে হলুদ হওয়া, সাধারণ ক্লান্তি এবং দীর্ঘ সময় ধরে ঘুমানোর প্রবণতা সহ, এবং যখন তিনি জেগে উঠেন তখন বারবার অসাড় হয়ে পড়ে যেন তিনি একটি দুর্দান্ত শারীরিক প্রচেষ্টা করেছেন।
সাধারণ নিষ্ক্রিয়তা বিভিন্ন কারণে লোক এবং তাদের ইতিহাস অনুসারে পরিবর্তিত হয়। তবে সাধারণভাবে, দীর্ঘস্থায়ী নিষ্ক্রিয়তা নিম্নলিখিত নীচের একটি কারণে ফলাফল হতে পারে .. আমরা নিম্নলিখিত কয়েকটি পর্যালোচনা করি:
- অ্যানিমিয়া অ্যানিমিয়া আয়রনের ঘাটতি এবং কিছু প্রয়োজনীয় ভিটামিন যেমন ভিটামিন বি 1, বি 2, বি 6, বি 12 এবং অন্যান্য হ’ল মানুষের ক্লান্তি, সাধারণ ক্লান্তি এবং কোনও শারীরিক পরিশ্রম করতে অক্ষমতার প্রধান কারণ হ’ল খুশকি, হলুদ রঙের প্রভাবগুলি দেখায় যে কোনও খুব সাধারণ প্রচেষ্টা কাজ করার পরে মুখ এবং অবিচ্ছিন্ন ঘাম হয় এবং খনিজ এবং ভিটামিনের অভাব পূরণ করতে ফার্মাসিতে উপলব্ধ পরিপূরক গ্রহণের সাথে ডায়েট উন্নত করে আয়রন ও ভিটামিনের অনুপাত বাড়িয়ে চিকিত্সা করা যেতে পারে শরীরের মধ্যে তার ক্রিয়াকলাপ এবং প্রাণশক্তি দ্রুত ফিরে পেতে।
- হার্টের সমস্যা বা শ্বাস প্রশ্বাস: যেমন পালমোনারি ফাইব্রোসিস, উচ্চ পালমোনারি চাপ, হৃৎপিণ্ডের পেশীগুলির দুর্বলতা বা হৃৎপিণ্ডের ভালভগুলির সংকীর্ণতা, কারণ এই সমস্যাগুলি কোষগুলিতে অক্সিজেন এবং খাদ্যের অ্যাক্সেসকে হ্রাস করে, যা শক্তির উত্পাদনকে প্রভাবিত করে, যা নেতৃত্ব দেয় ক্লান্তি এবং ক্লান্তি অনুভব করা।
- অপুষ্টি: ক্যালসিয়াম, পটাসিয়াম বা শর্করাযুক্ত পর্যাপ্ত খাবার খাবেন না, যা শরীরের শক্তি দুর্বল করে এবং সম্পূর্ণ ক্লান্ত হয়ে পড়ে
- প্রদাহ: প্রদাহ শরীরকে প্রভাবিত করতে পারে, যেমন যকৃত বা মূত্রাশয়ের প্রদাহ, কিডনি বা ইনফ্লুয়েঞ্জা, নিউমোনিয়া এবং অন্যান্য
- মানসিক চাপ এবং অতিরিক্ত চিন্তাভাবনা: জটিল সমস্যা এবং জীবনের সমস্যা সম্পর্কে অতিরিক্ত চিন্তাভাবনা নার্ভাস উত্তেজনা বৃদ্ধি করে এবং মস্তিষ্ক এবং শরীরের বিভিন্ন অঞ্চলে সমস্ত গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গগুলির উপর প্রচুর চাপ সৃষ্টি করে, যার ফলে তীব্র অবসন্নতা এবং দেহে সাধারণ অবক্ষয়ের অনুভূতি সৃষ্টি হয়।