হাত অসাড় হওয়ার কারণ

অসাড় অবস্থা

অসাড়তা শরীরের কিছু অঙ্গ, বিশেষত অঙ্গুলি, হাত এর মতো অঙ্গগুলির সংবেদন হ্রাসের অবস্থার প্রতিচ্ছবি এবং এই অস্বস্তির অনুভূতি সৃষ্টি করে যা একটি সন্তোষজনক অবস্থার মধ্যে পরিণত হতে পারে, যার মধ্যে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ: সূঁচের ব্যথায় মানুষের অনুভূতি এবং আহত অংশে ওজন, দুর্বলতা, অবসন্নতার উপস্থিতি, ত্বকের রঙ পরিবর্তন হওয়ার সম্ভাবনা ছাড়াও নোট করুন যে এই পরিস্থিতি বিভিন্ন কারণে হতে পারে, আমরা আপনাকে অবহিত করব এই অনুচ্ছেদে.

হাত অসাড়

কনুইয়ের প্রদাহ: এটি ঘটে কারণ টেন্ডসগুলি অবিচ্ছিন্নভাবে ফেটে যায়, যার ফলে হাতে ব্যথা এবং অসাড়তা দেখা দেয়।
রক্তনালীগুলির উপর চাপ: এটি ভুল অবস্থাতে ঘুমানোর ফলে রক্তনালীগুলিতে যান্ত্রিক চাপ সৃষ্টি করে এবং এভাবে হাত দ্বারা অভ্যন্তরীণ টিস্যুগুলিতে অক্সিজেন হ্রাস পায় এবং রক্তনালীগুলিতে অবিচ্ছিন্ন চাপ ঘন ঘন অনেকগুলি সমস্যা এবং হাতকে মারাত্মক ক্ষতি করে।
হাইপোথাইরয়েডিজম: থাইরয়েড গ্রন্থিটি ভেঙে যায় এবং পর্যাপ্ত হরমোন উত্পাদন বন্ধ করে দিতে পারে।
মদ্যাশক্তি: অ্যালকোহল পান করা হাতের স্নায়ু সহ সারা শরীরের স্নায়ুতে সিরোসিস সৃষ্টি করে এবং এইভাবে অসাড় হয়ে যায়।
মস্তিষ্ক আক্রমণ: মস্তিষ্ক থেকে হাতে কম রক্ত সরবরাহের কারণে স্ট্রোক হয় এবং অসাড়তা স্ট্রোকের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ লক্ষণ।
গিঁটে জলের ব্যাগ: জলের ব্যাগগুলি টেন্ডস, হাতের স্নায়ুতে বৃদ্ধি পায় যা ক্যান্সারহীন ব্যাগ থাকে যা সাধারণভাবে বাহুতে ব্যথা সৃষ্টি করে এবং হাতে অসাড়তা দেখা দেয়।
তীব্র নিউরোপ্যাথি সিন্ড্রোম: এটি অটোইমিউন ডিসঅর্ডারগুলির ফলস্বরূপ ঘটে যা হাত সহ শরীরের বেশিরভাগ অংশে স্নায়ু ফাইব্রোসিস সৃষ্টি করে।
চাপ নার্ভাস: বেশ কয়েকটি কারণে মানসিক চাপ দেখা দেয়, এর মধ্যে রয়েছে: অস্বস্তিকর ঘুম, ভুল অবস্থানে বসে থাকা, মেরুদণ্ডের প্রতি ঝোঁক, কারটিলেজ, শারীরিক ক্লান্তি, ল্যারাক্সের প্রদাহ, অতিরিক্ত ওজন ইত্যাদি ইত্যাদি, স্নায়ুর উপর চাপ সৃষ্টি করে যা হাতকে ফিড করে, স্তব্ধতা তাদের মধ্যে.

হাত অসাড়তা চিকিত্সার জন্য টিপস

মিশ্রণ তেল এবং সরিষা ব্যবহার করুন: সমান এবং পর্যাপ্ত পরিমাণে নারকেল তেল, জলপাই তেল এবং সরিষা মিশিয়ে নিন। এই মিশ্রণটি রক্ত সঞ্চালনকে উদ্দীপিত করে, অসাড়তা দূর করে, স্নায়ু এবং পেশী উদ্দীপনার জন্য বৃত্তাকার গতি দিয়ে তাদের মুছা দিয়ে হাতের অসাড়তা দূর করতে সহায়তা করে।
স্যাঁতসেঁতে কাপড় ব্যবহার করুন: যখন আপনি অসাড়তা অনুভব করেন, তখন উষ্ণ জলে ডুবে থাকা কাপড়ের একটি টুকরো ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়, কারণ পানির তাপমাত্রা রক্তের প্রবাহকে সহায়তা করে, স্নায়ু এবং পেশী শিথিল করে, যা কৃপণভাব অনুভূতি হ্রাস করে।
ব্যায়াম: প্রতিদিন এক ঘন্টা চতুর্থাংশের জন্য অনুশীলন করার পরামর্শ দেওয়া হয়, কারণ এটি রক্ত সঞ্চালন উন্নত করতে, খুশকি হওয়ার ঝুঁকি হ্রাস করতে সহায়তা করে।