ক্যাটরহ একটি শ্বাসযন্ত্রের রোগ যা নাক এবং গলার উপরের অঞ্চলকে প্রভাবিত করে এবং শীতকালে এই রোগের প্রকোপটি বায়ুমণ্ডলে ভাইরাসগুলির বিস্তারজনিত কারণে ঘটে এবং এটি সকল বর্ণ এবং বয়সের প্রত্যেককেই প্রভাবিত করে তবে বেশিরভাগ ক্ষেত্রে শিশুদের প্রভাবিত করে কারণ পরিষ্কার করার প্রতি তাদের আগ্রহের অভাব যেমন হাত ধোওয়া নিয়ত হাত তোলা হয়, জিনিসগুলি মাটি থেকে তুলে নেওয়া হয় এবং সরাসরি মুখে রাখা হয়, তাদের প্রতিরোধ ক্ষমতা অসম্পূর্ণ এবং এইভাবে দ্রুত অসুস্থ হওয়া সহজ করে তোলে।
ক্যাটরহ একটি ভাইরাল রোগ; অর্থাৎ কোনও ভাইরাস নিরাময় নয়। ভাইরাস শরীরে তার জীবন চক্র শেষ করতে অবশেষে রয়েছে, তবে এটি প্রতিরোধ করা হয়েছে। রোগের ক্ষেত্রে, লক্ষণগুলি হ্রাস করতে এবং ফুসফুসের প্রদাহে পৌঁছানোর জন্য রোগের বিকাশ না করার জন্য চিকিত্সা নেওয়া হয় এটি একটি সাধারণ এবং ক্ষণস্থায়ী রোগ থেকে শুরু করে একটি গুরুতর অসুস্থতায় পরিণত হয় যা মৃত্যুর কারণ হতে পারে।
সর্দি রোগের লক্ষণগুলি গনোরিয়া, হাঁচি, জ্বর, গলার প্রদাহ এবং শরীরের সাধারণ ক্লান্তি আকারে উপস্থিত হয়।
সর্দি কারণ s
- যে কোনও ব্যক্তির সর্দি, ভাইরাসে সংক্রামিত রয়েছে তার সরঞ্জামগুলি ব্যবহার করুন।
- পৃষ্ঠটিকে স্পর্শ করার পরে কার্যকারী ভাইরাস বহন করে নাক এবং চোখের স্পর্শ touch
- কার্যকারক ভাইরাস দ্বারা দূষিত বায়ুর শ্বসন।
- অপুষ্টি।
সর্দি কাশির চিকিত্সার উপায়
- এই রোগটি প্রথমে বেশ কয়েকটি উপায়ে প্রতিরোধ করা উচিত, যেমন ভিড়ের জায়গায় থাকা থেকে দূরে থাকা, সংক্রামিত ব্যক্তির হাত থেকে দূরে থাকা, এর সরঞ্জামগুলি ব্যবহার না করা, স্বাস্থ্যকরতা বজায় রাখা, বিশেষত বাচ্চাদের মধ্যে সাবান ও পানিতে হাত ধোয়া, সমৃদ্ধ স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়া যেমন তাজা শাকসবজি এবং ফলমূল, প্রতিদিনের খাবার।
সর্দি-কাশির চিকিত্সা এবং বিরক্তিকর লক্ষণগুলি থেকে মুক্তি দেওয়ার এটি একটি উপায়
- ব্যথা এবং তাপ সংরক্ষণের জন্য বেদনানাশক ওষুধ গ্রহণ।
- শ্বাস নালীর খুলতে এবং যানজট নিরসনের জন্য বাষ্প নিঃসরণ এবং আহতের ঘরে বাষ্পের সাথে একটি ধারক বসানো রোগের লক্ষণগুলি হ্রাস করতে এবং ঘরের আর্দ্রতা বজায় রাখতে এবং উপস্থিতি হ্রাস করতে কাজ করে তাদের মধ্যে ভাইরাস।
- কেয়ামতের বাড়িতে, বিশ্রাম করুন, ঘুমান এবং আপনার শরীরকে রোগ প্রতিরোধে সহায়তা করার জন্য কোনও অতিরিক্ত প্রচেষ্টা করবেন না।
- গরম খাবার খাওয়া যা কিছু উপসর্গ থেকে মুক্তি দেয়; লাল মরিচে কাশিবিরোধী উপাদান রয়েছে এবং এতে রসুনের উপাদান রয়েছে যা শ্বাসযন্ত্রের ক্ষরণে সহায়তা করে এবং সরিষা অশ্রু এবং লালা নিঃসরণ বাড়িয়ে তোলে।
- প্রচুর শাকসব্জী এবং বিশেষত ভিটামিন সি সমৃদ্ধ তাজা ফল খান এবং আদা, মাশরুম, মূলা এবং দই খান যা তারা ভাইরাসের বিরুদ্ধে লড়াই করতে এবং নির্মূল করতে কাজ করছে।
- শরীরের ক্ষয়ক্ষতি মেটাতে, শরীরের আর্দ্রতা বজায় রাখতে এবং লেবুর রস এবং কমলার রস এর মতো রস বাড়িয়ে তুলতে প্রচুর পরিমাণে জল এবং তরল পান করুন এবং এতে মধু যুক্ত করুন।
- দিনে একবারের বেশি মুরগির স্যুপ খান, এটি শরীরের উপকারী পুষ্টিতে সমৃদ্ধ এবং এতে রসুন, পেঁয়াজ এবং মশলা যোগ করা আরও কার্যকর।
- যদি শীতটি তিন বছরেরও বেশি সময় ধরে অব্যাহত থাকে এবং লক্ষণগুলি আরও খারাপ হয়, তবে অবস্থাটি নির্ধারণ করতে এবং উপযুক্ত চিকিত্সার পরামর্শ দেওয়ার জন্য অবিলম্বে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।