তাপ পরিবর্তন হওয়ার সাথে সাথে দেহের তাপমাত্রায় হঠাৎ করে পরিবর্তন হয় যা দেহে ভাইরাসের ক্রিয়াকলাপের দিকে পরিচালিত করে, জ্বর এবং জ্বর এবং নাক দিয়ে স্রষ্টা ও সর্দিভাব অনুভূত হয় এবং পায়ে শীতলতা অনুভব করে এবং কফ উপস্থিতির কারণে শ্বাস প্রশ্বাসের ট্র্যাক্টের অনুভূতি; এগুলি হ’ল শীতের সমস্ত লক্ষণ, শীতের সর্বাধিক বিশিষ্ট রোগ এবং এক সপ্তাহ ধরে এই লক্ষণগুলি অব্যাহত রাখে তবে এটি অবশ্যই ঠান্ডা চিকিত্সা করা উচিত এবং শীতল স্নাকের চিকিত্সার অনেক উপায় রয়েছে এই নিবন্ধে।
ঠান্ডা চিকিত্সা
- এই সময়কালে, দেহের ভিটামিন সি দরকার, যা দেহকে শক্তিশালী করে এবং এটিকে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা দেয় এবং শরীরে সক্রিয় ভাইরাসগুলির বিরুদ্ধে লড়াই করে, তাই ভিটামিন সি সমৃদ্ধ প্রাকৃতিক রস পান করতে পছন্দ করুন, সহ: প্রাকৃতিক লেবুর রস, কমলার রস এবং পেয়ারা রস; এই প্রয়োজনীয় ভিটামিন সমৃদ্ধ এই ফলগুলি, সবুজ মিষ্টি; এটি ভিটামিন সি সমৃদ্ধ এবং ভাইরাসের বিরুদ্ধে পর্যাপ্ত সুরক্ষা সরবরাহ করে।
- শরীর গরম করা; এটি শরীরের তাপমাত্রা হ্রাস পরে গরম স্নান কাজ করার পরামর্শ দেওয়া হয় এবং এটি মানবদেহের ক্রিয়াকলাপ এবং সংবহনতন্ত্রের সক্রিয়করণে অনেক সহায়তা করে; ঠান্ডা ব্যক্তি গদি সঙ্গে থাকা উচিত নয় তাই এটি একটি গরম স্নান এবং বাড়িতে হাঁটার পরামর্শ দেওয়া হয়।
- গরম স্যুপগুলি খাওয়া যা শরীর গরম করে; চিকেন স্যুপ স্যুপ হ’ল সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ স্যুপ যা শীতকালে recommended
- এয়ারওয়েজ খোলার জন্য নাকের বাষ্প তৈরির কাজটি প্রবাহিত নাক এবং শ্বাস প্রশ্বাসের ট্র্যাফিকের ভিড় থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্যও সুপারিশ করা হয়, তাই জল সিদ্ধ করার জন্য, এবং ক্যানোমাইল বা পুদিনা দানায় রাখার পরামর্শ দেওয়া হয়, এবং রোগীটি ফুটন্ত থেকে বাষ্প নিঃসরণ করে ha মাথায় কাপড় রাখার পরে জল, কয়েকবার শ্বাস প্রশ্বাস না নেওয়া পর্যন্ত তিনি সঠিক শ্বাস অনুভব করেন এবং শ্বাস নালীর কোনও কিছুই বাধা দেয় না।
- গ্রিন টি, দারচিনি চা, পুদিনা, গরম হিবিস্কাস, আদা, থাইম এবং সোনারিসহ গরম পানীয় পান করার পরামর্শ দেওয়া হয়; সমস্ত প্রাকৃতিক bsষধি ভাইরাসগুলি নির্মূল করতে, রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা জোরদার করতে এবং সুপারিশ করে দু কাপ কাপ পানীয় সকালে একবার এবং সন্ধ্যায় একবার ঘুমানোর আগে গরম থাকে।
- ঠান্ডা লক্ষণগুলির প্রকোপ বাড়ানোর জন্যও আপনার সুপারিশ করা হয় এবং আপনার শরীরের অবস্থা এবং অবস্থা সনাক্ত করতে আপনার ডাক্তারের সাথে দেখা উচিত এবং ডাক্তার উপযুক্ত চিকিত্সা লিখতে পারেন এবং অ্যান্টিবায়োটিকের ইঞ্জেকশন দিতে পারেন যা ভাইরাস নির্মূল করতে অবদান রাখে যাতে না হয় ইনফ্লুয়েঞ্জা সংক্রমণে ঠান্ডা ঘুরিয়ে; রোগীর স্বাস্থ্যের অবস্থা।