কাশি কিছু ভাইরাস, ব্যাকটিরিয়া, ধূলিকণা, পরাগ এবং অন্যান্য পদার্থ দ্বারা শ্বাস নালীর ফলে হয় এবং গলা এবং ফুসফুসের মধ্যে শ্বাসনালীতে জ্বালা সৃষ্টি করে, তাই আমরা শরীরকে ছোট ফোঁটা দিয়ে উত্তরণগুলি পরিষ্কার করার চেষ্টা করে কাশি লালা এর। দীর্ঘস্থায়ী কাশি গুরুতর অসুস্থতার লক্ষণ হতে পারে পাশাপাশি বুকে ব্যথা, ক্লান্তি এবং অসম্পূর্ণতার মতো পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াও হতে পারে।
সমস্ত ধরণের কাশি বিভিন্ন উপায়ে যেমন medicinesষধগুলি দিয়ে চিকিত্সা করা যেতে পারে। কিছু প্রেসক্রিপশন এবং প্রাকৃতিক মিশ্রণ রয়েছে যা কাশি নিরাময় বা উপশম করতে পারে।
- বৈজ্ঞানিক প্রমাণ রয়েছে যে মধু কাশি এবং গলা ব্যথা নিরাময়ে, এটি সরাসরি খেয়ে বা আরও বেশি উপকারের জন্য নারকেল তেল এবং লেবুর রস মিশিয়ে কার্যকর করতে পারে।
- থাইম কাশি, ওপরের শ্বাস প্রশ্বাসের সংক্রমণ, ব্রঙ্কাইটিস এবং পের্টুসিসের চিকিত্সা। এটি একটি ছোট পাতা যা শ্বাসনালী পেশী শান্ত এবং আরাম দেয় এবং প্রদাহ হ্রাস করে। থাইম এর পাতাগুলি দুটি টেবিল চামচ ভিজিয়ে ব্যবহার করা যেতে পারে এবং 10 মিনিটের জন্য এক কাপ সিদ্ধ পানিতে গুঁড়ো করে নিন, তারপরে নিষ্কাশন করুন, মধু এবং লেবু যুক্ত করুন।
- বাথরুমে বাষ্প গঠনের মাধ্যমে, বিশেষত স্নানের পরে গরম জল ব্যবহার করা যেতে পারে। এটি শ্বাসনালীর প্রশান্তি এবং গলা এবং ফুসফুসে সাইনাসের ভিড় এবং কফ থেকে মুক্তি দিতে কাজ করে।
- আপনি চিকিত্সা হিসাবে মধুর সাথে কালো মরিচ ব্যবহার করতে পারেন যা রক্ত সঞ্চালনকে উদ্দীপিত করে এবং শ্লেষ্মা প্রবাহকে কাজ করে, আপনি এক কাপ ফুটন্ত জলে দুই টেবিল চামচ মধু দিয়ে তাজা কালো মরিচ স্থল এক চা চামচ ব্যবহার করতে পারেন, উপাদানগুলি 15 মিনিটের জন্য coverেকে রাখুন এবং তারপর তাদের নিতে।
- দিনের বেলা প্রচুর পরিমাণে তরল পান করা, তারা নাক থেকে শ্লেষ্মা অপসারণ করতে সহায়তা করে, ঝিল্লিগুলিকেও আর্দ্র রাখে এবং এটি কাশির প্রয়োজনীয়তা হ্রাস করবে।
- লেবুর কিছু অংশ নুন এবং গোলমরিচ দিয়ে স্প্রে করা যায় এবং তারপর চুষে নেওয়া যায়, এটি কাশি কমাবে।
- লাইকোরিস হ’ল কাশি নিরাময়ে যে জাতগুলি ব্যবহার করা যায় তার মধ্যে এটি গলা শান্ত করতে সাহায্য করে, স্ফীত ও জ্বালা এবং কাশি থেকে মুক্তি দেয়, কমপক্ষে ২৪ ঘন্টা ভিজিয়ে রেখে ত্রিশ গ্রাম জল ব্যবহার করা যায় এবং তারপরে গ্রহণ করতে পারেন এটি প্রয়োজন পরে যখন।
- আদা ঠান্ডা এবং ফ্লুর লক্ষণগুলির পাশাপাশি কাশি চিকিত্সার জন্য একটি ভাল প্রতিকার, এটি একটি বাটিতে তিনটি গ্লাস জল দিয়ে এর 12 টি টুকরা যোগ করতে এবং কমপক্ষে 20 মিনিটের জন্য আগুনে রেখে দেওয়া যেতে পারে, এবং তারপরে এক টেবিল চামচ মধু এবং কয়েক ফোঁটা লেবু রাখুন।