কাশি
কাশি বা কাশি মানুষের মধ্যে শ্বাস প্রশ্বাসের একটি সাধারণ লক্ষণ, এবং এটি বিভিন্ন ধরণের কাশিতে বিভক্ত, দীর্ঘস্থায়ী কাশি এবং কাশি একধরণের কাশি জাতীয় ধরণের অন্তর্ভুক্ত, যা থুতু, শুকনো কাশি, এবং কিছু ওষুধের ব্যবহারের কারণে কাশি হয়ে থাকে , তীব্র কাশি, উভয় ধরণের কাশি প্রায় তিন সপ্তাহ স্থায়ী হয়, তবে এই নিবন্ধে আমরা সাধারণ ঘরোয়া খাবার ব্যবহার করে কাশি থেরাপি সম্পর্কে কথা বলব।
কাশি চিকিত্সা
- সিদ্ধ পেয়ারা পাতা পান করুন, এই পানীয়টি কাশির চিকিত্সায় কাজ করে এবং শ্বাসযন্ত্রের ব্যবস্থা শান্ত করে এবং এটি পালমোনারি পালমোনারি ফ্লুর লক্ষণগুলিকে সীমাবদ্ধ করে।
- কাশির চিকিত্সা এবং কফের বুকে শুদ্ধ করার ক্ষেত্রে রসের রস অন্যতম কার্যকর প্রাকৃতিক পদ্ধতি।
- লিকারিসের রস খান, এটি গলা ময়শ্চারাইজ এবং নরম করতে সক্ষম হয়, এটি কফের দেহকেও শুদ্ধ করে তোলে এবং রোগীদের তার পানীয়কে গ্রাস করতে সতর্ক করে, কারণ এটি রক্তচাপ বাড়াতে সহায়তা করে।
- মধু ইমিউন সিস্টেমের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা শক্তিশালী করে, থুতনি পরিষ্কার করে এবং কাশি দূর করে, এবং মধুর ব্যবহার কাশির চিকিত্সায় এর কার্যকারিতা বাড়ানোর জন্য এটি পানীয়গুলিতে যুক্ত করে মধুর এক চামচ মধু মিশ্রিত করা সম্ভব হয় এক কাপ উষ্ণ জলে, এবং প্রতিদিন এই মিশ্রণটি পান করুন।
- উষ্ণ নুনের দ্রবণ দিয়ে গার্গল করুন এবং এক কাপ উষ্ণ পানিতে এক চামচ লবণ গলিয়ে এই দ্রবণটি তৈরি করুন।
- উষ্ণ বাষ্প ইনহেলেশন শ্বাসযন্ত্রের চ্যানেলগুলি প্রসারিত করে, এভাবে কাশি হ্রাস করে এবং এটি স্থায়ীভাবে চিকিত্সা করে।
- কাশি কাটা নির্মূলের জন্য আদা একটি শক্তিশালী প্রাকৃতিক উপাদান এবং আদা ব্যবহার এক কাপ সেদ্ধ কাপ পান করা বা এটির টুকরো দিয়ে চিবানো।
- দিনে কয়েকবার সিদ্ধ সেদ্ধ পান করুন, এটি সুগন্ধযুক্ত পানীয়গুলির মধ্যে একটি যা শ্বাসযন্ত্রের সিস্টেমকে শান্ত করে এবং নরম করে, ক্লেদ এবং সর্দি এবং কাশি থেকে মুক্তি দেয়।
- থাইম প্রতিদিন সিদ্ধ করে খাওয়া, এটি কাশি থেকে লড়াইয়ের অন্যতম শক্তিশালী প্রাকৃতিক প্রতিকার এবং কফের বুক পরিষ্কার করে এবং এটি শরীরের রোগগুলি শুচি ও শুদ্ধ করতে সহায়তা করে।
- লেবুতে প্রচুর বৈশিষ্ট্য রয়েছে, যা রোগজীবাণু এবং কাশি প্রতিরোধ ও প্রতিরোধের জন্য কাজ করে এবং রস পান করে রসুনের উপকার পাওয়া যায়, লেবুর রসগুলিতে পিষিত রসুনের লবঙ্গ যুক্ত করা বা এক চামচ মধু যুক্ত করা সম্ভব।
- প্রতিদিন এক টেবিল চামচ পেঁয়াজ মিশ্রণ খান, এবং মধুর মিশ্রণটি পেঁয়াজ পেঁয়াজ এনে এনে উপযুক্ত পরিমাণে মধু যোগ করুন এবং এটি পিঁয়াজের স্যুপ তৈরি এবং রোজ খাওয়াও সম্ভব।
- আরও এক চামচ হলুদ এক চামচ মধু মিশ্রিত করুন, এক কাপ উষ্ণ পানিতে মিশ্রণটি যোগ করুন, এবং কাশি সম্পূর্ণরূপে নির্মূল না হওয়া পর্যন্ত প্রতিদিন মিশ্রণটি পান করুন।