কাশি
কাশি একটি সাধারণ রোগ যা বিভিন্ন সময় এবং পর্যায়ে মানুষকে প্রভাবিত করে এবং রোগী অনেক ক্লান্তি, অবসন্নতা এবং ঘুমের অক্ষমতা অনুভব করে এবং কাশির অন্যতম সাধারণ লক্ষণ হ’ল থুতু, যা শরীরকে রক্ষা করার জন্য গ্রহণ করে বিদেশী জিনিস থেকে নিজেই, এবং এই লক্ষণগুলির মধ্যে অনেকগুলিই ভুগতে পারে, যা দশ দিনেরও কম সময়ের জন্য স্থায়ী হয়, তাই আমরা কাশি এবং উপসর্গগুলির চিকিত্সায় কার্যকর প্রাকৃতিক রেসিপিগুলি আমাদের পাঠকদের হাতে রেখেছি।
কাশি একটি প্রাকৃতিক প্রতিক্রিয়া যা মস্তিষ্কের সামনে থেকে বেরিয়ে আসে। এটি শ্বাসযন্ত্রের সংবেদক বার্তাগুলিকে ব্রঙ্কাস বা শ্বাস প্রশ্বাসের ট্র্যাক্টে প্রদাহ বা বিদেশী কোনও বস্তু থাকার আদেশ দেয়। বাতাসের সংবেদনশীল সংবেদনগুলি থেকে কাশি দেখা দেয়, কফ বা লালা দিয়ে শরীরকে সরাতে কাশি সৃষ্টি করে।
কাশি প্রকারের
- দীর্ঘস্থায়ী কাশি: এটি একটি অত্যন্ত গুরুতর ভাইরাল সংক্রমণ যা বিশ দিনেরও বেশি সময় ধরে স্থায়ী হয়, এবং এটি উন্নত উন্নত কাশির তীব্র একটি পর্যায় হিসাবে বিবেচিত হয়, সাথে পুঁস, বমি, কফ এবং কিছু সময় রক্ত থাকে।
- মারাত্মক কাশি: শ্বাসযন্ত্রের সিস্টেমে বিদেশী শরীর এবং ভাইরাল বায়ু দূষণকারী এবং ব্যাকটেরিয়াগুলির সংস্পর্শের ফলে একজন ব্যক্তি আহত হন এবং পরিস্থিতি এক সপ্তাহ থেকে দশ দিন অবধি স্থায়ী হয়।
- শুকনো কাশি: এটি প্রদাহ থেকে মুক্তি পেতে কফ উত্পাদন করতে অঞ্চলকে উদ্দীপিত করার জন্য ফ্লু এবং গলা ব্যথার চূড়ান্ত এক্সপোজারের ফলস্বরূপ, এবং এটি কয়েক দিন স্থায়ী হয় এবং কোনও অ্যান্টিবায়োটিক ছাড়াই শেষ হয়।
কাশি কারণ
- সর্দি এবং ফ্লু পূর্বে উল্লিখিত হিসাবে, কাশি থুতনির সাথে ভাইরাল বা ব্যাকটিরিয়া সংক্রমণের কারণে ঘটে এবং ফুসফুস বা নাক এবং গলা থেকে কাশি হয় যার কারণ হয়।
- শ্বাসনালী এবং বিমানপথে দূষণকারীদের উপস্থিতি।
- দীর্ঘস্থায়ী ফুসফুসজনিত রোগ যেমন ফুসফুস বাধা এবং সংক্রমণ।
- খাদ্যনালী রিফ্লাক্স
- ধূমপান.
- মৌসুমী অ্যালার্জি
কাশি চিকিত্সা পদ্ধতি
- অভ্যন্তরীণ বায়ু দূষণ যেমন ধূমপান থেকে দূরে থাকুন।
- ঠান্ডা ময়েশ্চারাইজারগুলি খাবেন যাতে ভিটামিন সি রয়েছে যেমন কমলার জুস এবং লেবুর গাজর; প্রাকৃতিক রসগুলিতে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে যা শরীরের প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় এবং কাশির লক্ষণগুলি থেকে মুক্তি দেয়।
- সিদ্ধ থাইম খাওয়া, এবং প্রতি কাপ প্রতি দুই চামচ থাইম রেখে একটি সহজ পদ্ধতিতে প্রস্তুত করা হয় এবং ব্রাউন চিনি বা মধু দিয়ে মিষ্টি মিশ্রিত করে দিনে তিনবার গরম করা হয়।
- প্রাকৃতিক মধুর সাথে তাজা আদা পান করুন এবং এটি জানা যায় যে আদাতে কার্যকর পদার্থ রয়েছে যা শরীরের সমস্ত সংক্রমণের চিকিত্সা করে এবং ওষুধ প্রস্তুত করতে আদা নিষ্কাশন ব্যবহার করে এবং ডুবানো আদাটির গ্যারান্টিযুক্ত সুবিধা অর্জনের জন্য অবশ্যই একটি উপযুক্ত স্থান রাখা উচিত প্রাক-সিদ্ধ জল দিয়ে আদা টুকরো পরিমাণ, এবং তারপরে অস্থির তেলগুলি বজায় রাখার জন্য coverেকে রাখুন, এবং পাঁচ মিনিট পরে মধু দিয়ে মিষ্টি করা হয় এবং একাধিকবার খান।
- রসুনে প্রতিদিন দুই টেবিল চামচ রসুন সিদ্ধ হয়; রসুনে অ্যান্টিবায়োটিক রয়েছে যা রোগ এবং সংক্রমণ প্রতিরোধের জন্য শরীরের ক্ষমতা বাড়াতে এবং রসুনের বেশ কয়েকটি দাঁত প্রস্তুত করে এবং কম উত্তাপে পাঁচ মিনিটের জন্য ফুটন্ত পানিতে রেখে দেওয়া হয় এবং মিশ্রণটি ঠান্ডা করলে প্রতিদিন পেটে দুটি চামচ নেওয়া হয়।
কাশি আক্রান্তদের জন্য গুরুত্বপূর্ণ টিপস
- গরম মশলাযুক্ত খাবারগুলি এড়িয়ে চলুন।
- মীরামা পানীয় থেকে দূরে থাকুন।
- বাড়ির ভাল বায়ুচলাচল।
- শরীরের তাপমাত্রা বজায় রাখুন।