বাচ্চাদের লজ্জা
লজ্জা শিশুর ব্যক্তিত্ব গঠনের প্রাকৃতিক কারণগুলির মধ্যে একটি, যেমন ভয়, মানসিক চাপ বা দুঃখের স্বাভাবিক অনুভূতির মতো … লজ্জা শিশুর খুব বেশি পরিমাণে বাধা হয়ে থাকে এবং এটি সঠিকভাবে চিকিত্সা করা হয় না। এটি তার সামাজিক জীবনে প্রভাব ফেলবে এবং বন্ধু তৈরি করবে। স্কুলে বা আশেপাশের সম্প্রদায়ের মধ্যে যেমন এটি একাডেমিক স্তরে ক্ষতিগ্রস্থ হতে পারে। এই নিবন্ধে আমরা বাচ্চাদের মধ্যে লজ্জার সংজ্ঞা, এর কারণগুলি, রূপগুলি এবং এ থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য টিপস উপস্থাপন করব।
বাচ্চাদের মধ্যে লজ্জার সংজ্ঞা
সন্তানের উপর লজ্জা হ’ল নাটকের নিজের বয়সের অংশগ্রহণের স্বাবলম্বন এবং প্রত্যাখ্যানের ঘটনা বা তিনি যে সমুদ্রের মধ্যে বসবাস করছেন তার সমবয়সীদের সাথে নিতে ও দিতে অক্ষমতা বা আত্মবিশ্বাসের ক্ষতি এবং অন্যদের দ্বারা বিপদ এবং ধ্রুবক সমালোচনার প্রত্যাশার সাথে নিকৃষ্টতার অনুভূতি। লজ্জা এবং লজ্জার মধ্যে পার্থক্য নিম্নরূপ:
- প্যাসিভ লজ্জা যা উপরোক্ত অনুচ্ছেদে ব্যাখ্যা করা হয়েছে।
- প্রাকৃতিক লাজুকতা বা বিনয় হ’ল ধর্মের পুণ্য, নৈতিকতা এবং নৈতিকতার পদ্ধতির প্রতি সন্তানের প্রতিশ্রুতি।
বাচ্চাদের মধ্যে লাজুক হওয়ার কারণ
- উত্তরাধিকার সূত্রে, এটি সম্ভব যে তার বাবা-মা বা দাদা-দাদি লজ্জাজনক কারণে শিশুটি লাজুক।
- অতিরিক্ত সুরক্ষা।
- সামাজিক বিচ্ছিন্নতা, কারণ পিতামাতার প্রকৃতি, বা পরিবার নিবাসের জায়গা, বা ই-মেইলের মতো প্রযুক্তিগত উপায়গুলির অত্যধিক ব্যবহার।
- অ্যাকজিমা, অনিদ্রা, অনিদ্রা বা বিলম্বিত বক্তৃতা ইত্যাদির মতো অসুস্থতা বা ব্যাধি হিসাবে অবিরাম চিন্তাভাবনা এবং বিভ্রান্তি।
- প্রাক-স্কুল এবং বয়ঃসন্ধি উভয়ই বৃদ্ধির বিভিন্ন পর্যায়ে অসুবিধা।
- অসুবিধাজনক কথা বলা, যা প্রতিক্রিয়াগুলির ভয়ের ফলে তার আত্মবিশ্বাস ছেড়ে দেয় এবং অন্যকে উপহাস করে।
- কিছু শর্তের বহিঃপ্রকাশ যেমন- বাড়ি থেকে অন্য বাড়িতে চলে যাওয়া, ঘনিষ্ঠ বন্ধু হারিয়ে যাওয়া, পিতামাতার আলাদা হওয়া বা পরিবারের সদস্যের মৃত্যু।
লজ্জা আকার
- অন্যের সাথে মেশার লজ্জা: এর অর্থ সহকর্মী এবং আত্মীয়স্বজন থেকে বিচ্ছিন্ন হওয়া এবং আলোচনায় জড়িত হওয়া এড়ানো।
- আলোচনার লাজুকতা: এটি নীরবতার প্রতি তার নিবিড় প্রতিশ্রুতি এবং গ্রহণযোগ্যতা বা প্রত্যাখ্যানের জন্য তার উত্তরগুলিকে সীমাবদ্ধ করে।
- লাজুক চেহারা: নতুন পোশাক পরা বা চুলের স্টাইল পরিবর্তন করার সময় এগুলি লজ্জাজনক।
- লাজুক সভা: ভ্রমণ, পার্টি বা ছুটিতে অংশ নেওয়া থেকে দূরে থাকুন।
লজ্জার লক্ষণ
- লাজুক।
- বমি বমি ভাব বা ফাইব্রিলেশন অনুভব করা।
- শ্বাস বা অস্থায়ী বধিরতা
- ক্রন্দিত.
- পেটে ব্যথা।
- মাথাব্যথার অনুভূতি।
- শিশুর বিছানা ভেজা।
লজ্জা থেকে মুক্তি পেতে টিপস
- আপনার সন্তানের সাথে স্থায়ীভাবে কথা বলুন এবং তাকে এমন একটি অঞ্চল ছেড়ে যান যেখানে তিনি তার আবেগকে নির্দ্বিধায় প্রকাশ করেন, তা রাগান্বিত, বিব্রত হন বা বিভ্রান্ত হন।
- আপনার সন্তানের আত্মবিশ্বাসকে শক্তিশালী করুন এবং তাকে যা পছন্দ করেন তা চয়ন বা করার স্বাধীনতা দিয়ে তাকে তার নিজের যোগ্যতা বোধ করুন। উদাহরণস্বরূপ, তিনি যে শার্টটি পরবেন তা চয়ন করুন, বা তাকে ঘরে অংশ নেওয়ার অনুমতি দিন।
- আপনার সন্তানের প্রতি পুরো মনোযোগ দিন এবং তাকে উপেক্ষা করবেন না। যদি তিনি আপনার সাথে কথা বলতে শুরু করেন, তবে তাকে আপনার মনোযোগ দিন এবং তাঁর কথা শুনুন।
- তার সাথে মিথ্যা কথা বলবেন না, আপনি যদি তৃতীয় মুহূর্তে তাঁর সাথে বাইরে যাবার প্রতিশ্রুতি দেন, তবে আপনার কথাটি বলুন এবং একই দিন এবং সময় তাঁর সাথে বের হবেন, কারণ এটি আপনার জন্য অধীর আগ্রহে অপেক্ষা করবে, এবং প্রতিশ্রুতির প্রতিশ্রুতি হবে সন্তানের প্রয়োজনীয় আত্মবিশ্বাস দিন।
- লজ্জাজনকভাবে এটি বর্ণনা করবেন না, কারণ এই শব্দটি এর ভিতরে থাকা শব্দের ধারণাটি আরও গভীর করবে এবং সমাধান করার পরিবর্তে এটি বাড়িয়ে তুলবে।
- তাকে সামাজিকীকরণের উত্সাহ হিসাবে একটি পুরষ্কার দিন, উদাহরণস্বরূপ আপনি যদি তার সাথে খেলতে আসা কোনও বন্ধু থাকে তবে আপনি তাকে একটি সুন্দর পিকনিকে নিতে পারেন।
- আপনি তাঁর আগে যে কথাটি বলেছেন তাতে মনোযোগ দিন, যা তার মনোবিজ্ঞানে প্রভাব ফেলবে।
- আপনার শিশুকে লজ্জা থেকে দূরে রাখুন, তবে এটি দেখান এবং এটির মুখোমুখি করুন। পালানো কোনও সমাধান নয়।
- পূর্বের কোনও সমাধান যদি কাজ না করে তবে আপনার সন্তানের সাহায্যের জন্য মনোরোগ বিশেষজ্ঞের দ্বিধা বোধ করুন।