বুকের দুধ ছাড়ানো
বুকের দুধ খাওয়ানো এমন এক পর্যায়ে সংজ্ঞায়িত করা হয় যেখানে শিশু স্তন্যপান করানো ব্যতীত অন্য যে কোনও খাদ্য উত্সের উপর নির্ভর করতে পারে, অর্থাত্ শিশুটি মায়ের কাছ থেকে দুধ নেওয়া বন্ধ করে দেয়, এমন একটি প্রক্রিয়া যা ধীরে ধীরে হওয়া উচিত এবং হঠাৎ করে হওয়া উচিত নয়, তাই স্তন্যদানকে ধৈর্য ও ভাল প্রয়োজন মায়ের দ্বারা বোঝা, শিশু ছয় মাস বয়সে পৌঁছানোর পরে দুধ ছাড়ানো শুরু হয়। যদি শিশুটি স্বাস্থ্য সমস্যা, উচ্চতা, ওজন এবং তার মাথার পরিধি সম্পর্কে জন্ম এবং অন্যান্য সময় থেকে উপযুক্ত না হয় তবে ডাক্তার স্তন্যদানের পাশাপাশি পরিপূরক প্রবর্তনের পরামর্শ দিতে পারেন।
শিশুকে নিশ্চিতভাবে দুধ ছাড়ানো
আমরা বাচ্চাকে দুগ্ধ ছাড়ানোর উপায় এবং মায়ের দুধ পুরোপুরি সরবরাহ করার উপায় রয়েছে এবং এই পদ্ধতিগুলি হ’ল:
- আকস্মিক দুধ ছাড়ানো: এটি একবার এবং কোনও প্রকার পরিচয় ছাড়াই বুকের দুধ খাওয়ানোর সম্পূর্ণ বিরতি। এই সন্তানের মায়ের বুকের দুধ খাওয়ানো শিশুটির পক্ষে এই পদ্ধতিটি খুব কঠিন, তবে এই পদ্ধতিটি প্রসূতি অসুস্থতার মতো বাধ্যতামূলক কারণে ব্যবহার করা যেতে পারে, এই পদ্ধতিটি এমন শিশুর পক্ষে উপযুক্ত যা দিনে তিন বা তার বেশি বার বুকের দুধ খাওয়ান।
- ধীরে ধীরে বুকের দুধ খাওয়ানো: এই পদ্ধতির জন্য ধীরে ধীরে এবং ক্রমানুসারে শিশুকে বুকের দুধ ছাড়ানো দরকার, যাতে এক সপ্তাহের খাবার (মধ্যাহ্নভোজন) সহ স্তন্যদানের প্রতিস্থাপন করা উচিত, এবং তাই স্তন্যপান করানো খাবারের মোট বিতরণে অ্যাক্সেস না হওয়া পর্যন্ত বিবেচনায় নেওয়া যে প্রাক-ঘুমের খাবার এটি সর্বশেষ খাবারের সাথে বিতরণ করা হয় এবং এই পদ্ধতিটি এমন বাচ্চার পক্ষে উপযোগী যারা দিনে দু’বার বা তার চেয়ে কম দুধ পান করেন।
- আংশিক দুধ ছাড়ানো: ঘুমানোর আগে দ্বিতীয় ডোজের আগে একবার বা দু’বার ফিডের সংখ্যা হ্রাস করুন এবং বাকী ফিডগুলি বহিরাগত খাবারের সাথে প্রতিস্থাপন করা উচিত।
- প্রাকৃতিক দুধ ছাড়ানো: মা নিজেই যেভাবে শিশুকে ছাড়িয়ে যাওয়ার বিকল্প দিয়ে শিশুটিকে ছেড়ে যান; শিশু বুকের দুধ খাওয়ানো বন্ধ করার জন্য সঠিক সময় বেছে নেয় এবং ধীরে ধীরে বা হঠাৎ হতে পারে।
দুধ ছাড়ানোর সময় টিপস
- বাচ্চাকে মজাদার গেমগুলিতে ব্যস্ত করে তুলুন বা সাধারণ স্তন্যদানের সময় পিকনিক নিন।
- সন্তানের অভ্যাসগত অভ্যাস পরিবর্তনের চেষ্টা করুন।
- শিশু এক বছরের কম বয়সী হলে কাপ বা কাপ দ্বারা দুধ পান করার প্রশিক্ষণ দেওয়া এবং প্রশিক্ষণ দেওয়া যায়।
- এই সময়ের মধ্যে শিশুটিকে তার আঙ্গুলটি স্তন্যপান করা উচিত; কারণ সে নিজেকে নতুন পর্যায়ে মানিয়ে নিতে চায়।
- পিরিয়ড চলাকালীন দুধ ছাড়ানো থেকে দূরে থাকুন যা দাত খাওয়ার পর্যায়ে শিশুর সাথে খাপ খায় না।
- বুকের দুধ খাওয়ানো থেকে বুকের দুধ খাওয়ানো শিল্প বুকের দুধ খাওয়ানোর সাথে সহজ।
দুধ ছাড়ানোর সময় খাবারগুলি এড়ানোর জন্য
- প্রাক-বছর বয়সী: স্ট্রবেরি, ডিমের সাদা, বোভাইন, চকোলেট, মটরশুটি, মধু।
- প্রাক-তিন বছর: রান্না করা দ্বীপ, আঙ্গুর, পপকর্ন orn
- খাবারে চিনি এবং অতিরিক্ত লবণ এড়িয়ে চলুন।