প্রথম মাসগুলিতে আমি কীভাবে আমার ভ্রূণটি রাখব?

ভ্রূণ

গর্ভাবস্থার প্রথম তিন মাসে গর্ভাবস্থার প্রথম তিন মাসের মধ্যে শুক্রাণুর নিষেক বা গর্ভাধান ঘটে, যেখানে নিষিক্ত ডিম এবং তার পরে ভ্রূণটি কোষের দুটি স্তরযুক্ত ভ্রূণ গঠন করে, যা থেকে অঙ্গগুলি বৃদ্ধি পায়।

গর্ভাবস্থায় ভ্রূণের বিকাশের পর্যায়গুলি

গর্ভাবস্থার প্রথম স্তর বা প্রথম ত্রৈমাসিক একটি খুব গুরুত্বপূর্ণ পর্যায়; অঙ্গগুলি ভ্রূণের জন্য গঠিত হয়।

  • নিষিক্ত ডিমটি জরায়ুর দেয়ালে বাসা বাঁধে।
  • অ্যামনিওটিক স্যাকটি তৃতীয় সপ্তাহে গঠিত হয়।
  • ভ্রূণের স্নায়ুতন্ত্র পঞ্চম সপ্তাহে গঠিত হয় যা মস্তিষ্ক এবং মেরুদণ্ডের কর্ড।
  • হৃদয় এবং রক্তনালীগুলি ষষ্ঠ সপ্তাহে গঠিত হয় এবং এর কণ্ঠস্বর শোনা যায় এবং সোনার দিয়ে হৃদয়কে প্রহার করতে দেখা যায়।
  • সপ্তম সপ্তাহে দলগুলি গঠিত হয়।
  • হাড়, জয়েন্টগুলি এবং মুখ নবম সপ্তাহে গঠিত হয়।
  • দশম সপ্তাহে, গর্ভাবস্থা ভ্রূণ থেকে ভ্রূণে পরিণত হয়, কঙ্কালের সমন্বয়ে, হাত ও পায়ের আঙ্গুলগুলি এবং সেইসাথে ভ্রূণের গতি শুরু হয় এবং কিডনির কাজ শুরু হয়।
  • তৃতীয় মাসের শেষে, ভ্রূণের ওজন প্রায় 30 গ্রাম এবং দৈর্ঘ্যে 10 সেন্টিমিটার হয়।

গর্ভাবস্থার প্রথম মাসের লক্ষণগুলি

গর্ভবতী মহিলারা গর্ভাবস্থার প্রথম তিন মাসের সময় কিছুটা অশান্তি বোধ করেন যা সাধারণত গর্ভাবস্থার তৃতীয় মাসের পরে অস্থায়ী পরিবর্তন হয়। উন্নত ক্ষেত্রে যেখানে লক্ষণগুলি বাড়ানো হয়েছে তা বাদ দিয়ে ডাক্তারের সাথে চেক করার প্রয়োজন নেই। এই পরিবর্তনগুলি নিম্নরূপ:

  • মাথা ঘোরা এবং বমি বমি ভাব লাগছে।
  • স্তন ফোলা এবং কড়া।
  • মাসিক চক্র বন্ধ।
  • মূত্রাশয়টিতে জরায়ু চাপের কারণে প্রস্রাবের হার বেড়েছে।
  • বিশেষত গত তিন মাসের মধ্যে শ্রোণী অঞ্চল বা তলপেটে পূর্ণ অনুভূতি।
  • পেটের আকার কিছুটা বাড়ান।
  • ওজন কিছুটা বেড়েছে।

ভ্রূণের স্বাস্থ্য বজায় রাখার জন্য টিপস

  • স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞ ও প্রসেসট্রিশিয়ান দেখুন; মা এবং ভ্রূণের সাধারণ চিকিত্সা পরীক্ষার জন্য, বিশেষত ওজন।
  • জন্ম তারিখ.
  • ভ্রূণের বিকৃতি হওয়ার সম্ভাবনা আছে কিনা তা নির্ধারণের জন্য প্রয়োজনীয় পরীক্ষাগুলি করুন এবং মায়ের বয়স 35 বছর বা তার বেশি হলে প্রায়শই ঘটে।
  • ধূমপান থেকে দূরে থাকুন এবং অ্যালকোহল পান করুন, কারণ এটি ভ্রূণের অস্বাভাবিকতা সৃষ্টি করতে পারে, ওজন হ্রাস করতে পারে বা বড় হওয়ার সময় মানসিক সমস্যা অনুভব করতে পারে।
  • ফলিক অ্যাসিড ট্যাবলেটগুলি গ্রহণ করুন কারণ তারা ভ্রূণের ক্ষেত্রে ঘটে যাওয়া অস্বাভাবিকতা রোধে কাজ করে।
  • আপনার ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়া কোনও ওষুধ সেবন করবেন না, এমনকি তা সহজ হলেও is
  • জরায়ুর জন্য পরীক্ষা করান, এবং দেখুন তার কোনও সংক্রমণ আছে কিনা।
  • ভ্রূণের অবস্থান নিশ্চিত করতে গর্ভাবস্থার একটি টিভি চিত্র তৈরি করুন।
  • স্বাস্থ্যকর এবং সুষম খাওয়া যেমন: ফলমূল, শাকসবজি, বিশেষত ক্যালসিয়াম, ভিটামিন এবং আয়রনে সমৃদ্ধ।
  • চা এবং কফির মতো কোকেনযুক্ত পানীয়গুলি হ্রাস করুন বা দূরে রাখুন কারণ এটি মানবদেহে আয়রন শোষণের গতি হ্রাস করে।
  • গর্ভবতী হওয়ার সময় প্রস্রাবে প্রদাহ, চিনি বা প্রোটিনের জন্য প্রস্রাব পরীক্ষা করুন for

ভ্রূণের স্বাস্থ্যকে প্রভাবিত করে এমন উপাদানগুলি

গর্ভবতী মায়ের স্বাস্থ্য
গর্ভবতী মায়ের স্বাস্থ্য ভ্রূণের বিকাশ এবং স্বাস্থ্যকে প্রভাবিত করে এমন একটি অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ কারণ। যে রোগগুলি মাকে প্রভাবিত করে, বিশেষত গর্ভাবস্থার প্রথম মাসগুলিতে, ভ্রূণের স্বাস্থ্যের উপর negativeণাত্মক প্রভাব ফেলতে পারে, বিশেষত যে রোগগুলিতে উচ্চ তাপমাত্রার লক্ষণ রয়েছে, এবং চিনির মতো দীর্ঘস্থায়ী রোগগুলি বা সিফিলিসের মতো ভেরিয়াল রোগগুলি ভ্রূণকে প্রভাবিত করতে পারে স্বাস্থ্য, বিশেষত প্রথম তিন মাসে শিশুর জন্মগত ত্রুটি দেখা দেয়।

হামের সাথে মায়ের আঘাতও বিকৃতি ঘটায়, বিশেষত হৃদয়কে, কারণ এটি হৃদস্পন্দনের সংখ্যা বৃদ্ধি করে, যা ভ্রূণের হার্ট, ভালভ বা মানসিক প্রতিবন্ধকতায় সমস্যা সৃষ্টি করে।

মায়ের খাবার

  • মায়ের স্বাস্থ্য এবং ভ্রূণের স্বাস্থ্যের জন্য খাদ্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। গর্ভবতী মহিলার দেহে পরিবর্তনের জন্য উপযুক্ত এবং সুষম খাদ্য এবং শক্তির উপাদান প্রয়োজন। কখনও কখনও, মহিলার প্রয়োজনীয় পুষ্টি বাড়ানোর জন্য চিকিত্সকের পরামর্শ রয়েছে।
  • গর্ভাবস্থায় চিকিত্সকরা গর্ভবতী মহিলাদের অসম্পৃক্ত চর্বিযুক্ত উচ্চতর খাবার খাওয়ার পরামর্শ দেন কারণ তারা ভ্রূণের মস্তিষ্ক গঠনে সহায়তা করে। এটি অনেকগুলি খাবারে পাওয়া যায়, যেমন: সালমন, টুনা, সার্ডাইনস, আখরোট, ফ্ল্যাকসিড, বীজ এবং সূর্যমুখী তেল সহ উত্তরের সমুদ্রের মাছ।
  • চিকিত্সকরা প্রতিদিন পর্যাপ্ত পরিমাণে জল পান করার পরামর্শ দেন, কারণ এটি চিবানো এবং গিলতে সহায়তা করে এবং ভ্রূণের নিকট খাদ্য ক্রামবস করে দেয়, মূত্রনালীতে সংক্রমণ হ্রাস করে এবং মা এবং ভ্রূণে পানিশূন্যতা রোধে গুরুত্বপূর্ণ is
  • চিকিত্সকরা গর্ভবতী মায়েদের সফট ড্রিঙ্কস পান করা এড়াতে পরামর্শ দেন কারণ তাদের মধ্যে রয়েছে রাসায়নিক, প্রচুর পরিমাণে চিনি যা ওজন বাড়ায়, পেট এবং অন্ত্রের উপর চাপ দেয় এবং ফলস্বরূপ অ্যাসিডিটি এবং জ্বলন্ত সংবেদন থাকে।

খাবার দূষিত বা কাঁচা হলে গর্ভবতী মহিলাদের গর্ভপাত হতে পারে, তাই কাঁচা খাবার, মাংস এবং মাছগুলি এড়ানো উচিত যা পর্যাপ্ত পরিমাণে রান্না করা হয় না এবং প্রস্তুত হওয়ার সময় খাবার পরিষ্কার এবং হাত ধোয়ার ব্যবস্থা রাখুন।

রেডিত্তল্যাজি

বিকিরণ ভ্রূণকে বিশেষত প্রথম মাসে প্রভাবিত করে। এটি ডিম পুরোপুরি ধ্বংস করে দেয়, তবে যদি ভ্রূণটি তৃতীয় থেকে নবম সপ্তাহে তেজস্ক্রিয়তার সংস্পর্শে আসে তবে এটি বড় ধরনের বিকৃতি ঘটায়।

মাদক ও ওষুধ

ড্রাগ এবং ড্রাগগুলি ভ্রূণের বিকাশে সঠিকভাবে প্রভাবিত করে। কোনও ওষুধ খাওয়ার আগে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া উচিত consult প্রসবের ব্যথা কমাতে মাকে দেওয়া ওষুধগুলি ভ্রূণের স্বাস্থ্য এবং বৃদ্ধিকে প্রভাবিত করতে পারে।

রিস ফ্যাক্টর

যদি সন্তানের রক্ত ​​ইতিবাচক হয় এবং মায়ের রক্ত ​​নেতিবাচক হয় তবে মায়ের রক্ত ​​তার রক্তের অদ্ভুত ইতিবাচক রক্তের বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য কাজ করে। এটি জন্মের পরেই প্রদর্শিত হয়। ভ্রূণের এক শতাংশ রক্ত ​​মায়ের রক্তে ফুটে যায়। এটি দ্বিতীয় ভ্রূণের স্বাস্থ্যের উপর প্রভাব ফেলে। , অপরিণত কোষগুলির ফলাফল, ভ্রূণের লোহিত রক্তকণিকা ধ্বংস করে।

বিজ্ঞানীরা এই সমস্যার সমাধানে পৌঁছেছেন, যেখানে দ্বিতীয় গর্ভাবস্থায় এই অ্যান্টিবডিগুলির গঠন প্রতিরোধের জন্য মাকে প্রথম জন্মের পরপরই একটি প্রতিরক্ষামূলক স্বাদ দেওয়া হয়।

মায়ের মানসিক অবস্থা

মা এবং শিশু তীব্র আবেগগুলির দ্বারা দৃ strongly়ভাবে প্রভাবিত হয় যেমন বিরক্তি, ক্রোধ এবং উত্তেজনা। অ্যাড্রেনালিন হরমোন, যা মায়ের রক্ত ​​থেকে শিশুর রক্তে প্রবাহিত হয়, ভ্রূণের মানসিক বিকাশ বৃদ্ধি এবং প্রভাবিত করে।

মৃত গর্ভাবস্থা

মা 35 বছর বা তার বেশি বয়সী হলে গর্ভাবস্থা বিলম্বিত বলে মনে করা হয়; এটা সম্ভব যে মা রক্তচাপ এবং অন্যান্য রোগে আক্রান্ত হবে। যদি মা 20 বছরের কম বয়সী হয় এবং এর দ্রুত বৃদ্ধি ঘটে।

ধূমপান

ধূমপান মা এবং তার সন্তানের স্বাস্থ্যের উপর প্রভাব ফেলে ing এটিতে নিকোটিন, কার্বন মনোক্সাইড এবং সায়ানাইডের মতো বিষাক্ত পদার্থ রয়েছে। গর্ভপাত, বা ওজন হ্রাস, জন্ম ত্রুটি, জন্ম ত্রুটি বা জন্মের সময় হঠাৎ মৃত্যুর কারণ হতে পারে।