একটি সুচনা
Childrenশ্বর শিশুদের সৃষ্টি করেছেন এবং তাদেরকে এই জীবনের শোভাকর করেছেন। এগুলি ছাড়া আপনি জীবন কল্পনা করতে পারবেন না। সর্বাধিক সুন্দর মুহুর্তগুলি ভাগ করে নেওয়া কোনও শিশু না থাকলে আপনি আসল আনন্দে পৌঁছতে পারবেন না। শিশুরা theশ্বর তাঁর দাসদের কাছে পাঠানোর অনুগ্রহ। মৃত্যু, শাহাদাত এবং সাধারণভাবে অভিমান।
প্রথম মাসে আমার সন্তানের যত্ন কীভাবে করা যায়
যেহেতু মাতৃ এবং ভ্রূণের স্বাস্থ্যের সুস্বাস্থ্যের বিষয়টি নিশ্চিত করার জন্য তার সমস্ত বিবরণে সম্বোধন করতে হয়েছিল, কোনও কিছুই তাদের কোনওভাবেই বা অন্যভাবে প্রভাবিত করে না। সাধারণভাবে, গর্ভাবস্থার প্রাথমিক পর্যায়ে মা তার স্বাস্থ্যের দিকে মনোযোগ দিতে সক্ষম না হতে পারে কারণ তিনি কেবল নতুন পরিস্থিতির গুরুত্ব বুঝতে পারেন না তাদের সমাধানের জন্য, প্রথমে জনস্বাস্থ্যের দিকে মনোযোগ দেওয়া খুব প্রয়োজন ভ্রূণের জীবনের মাস।
আমাদের আজকের কথোপকথনটি সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ উপায়গুলি নিয়ে আলোচনা করবে যা মাকে প্রাকৃতিক গর্ভাবস্থার পর্যায়ে পৌঁছাতে সহায়তা করবে এমন কোনও পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া ছাড়াই যা তার ক্ষতি করতে পারে বা তার ও তার ভ্রূণকে কোনও নেতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে, Godশ্বর বারণ করুন, যার মধ্যে সর্বাধিক উল্লেখযোগ্য পরবর্তী:
ভারী জিনিস তুলবেন না
প্রথম মাসে ভ্রূণকে প্রভাবিত করে এমন একটি সবচেয়ে নেতিবাচক বিষয়গুলির মধ্যে একটি, এবং মায়ের স্বাস্থ্যও ভারী জিনিস বহন করছে, এবং বিশ্বাস করে যে তাদের ক্ষেত্রে যা ঘটতে পারে সে সম্পর্কে তারা উদাসীন, বাস্তবে, যা নারীদের প্রভাবিত করতে পারে প্রভাবিত করতে পারে মৃত্যুর পরিমাণ বা ভ্রূণের ক্ষতি।
গরম তরল পান করা বন্ধ করুন
প্রথম মাসে, ভ্রূণ রক্তের একটি পুল হয়। কোনও মহিলা যদি প্রচুর গরম তরল বা এমনকি গরম জল দিয়ে ঝরনা পান করেন তবে এটি তাকে ভ্রূণের ক্ষয় হতে পারে, কারণ এটি খুব ছোট পর্যায়ে রয়েছে এবং এটি মানুষ হিসাবে গণ্য করা যায় না। এই পয়েন্টটি মোকাবেলা করুন এবং বেপরোয়া হওয়া বন্ধ করুন।
যৌন সম্পর্ক হ্রাস করুন
গর্ভাবস্থার প্রথম মাসগুলিতে বিশেষত প্রথম মাসে যৌন সম্পর্ক এড়ানো বাঞ্ছনীয়, কারণ এটি ভ্রূণ এবং তার মায়ের পক্ষে খুব ক্ষতিকারক, এবং এটি নেতিবাচকভাবে প্রভাব ফেলতে পারে এবং মায়ের দুর্বলতা এবং অবসন্নতায় ডেকে আনে এবং তাই এটি সহ্য করা যায় না, এমনকি দক্ষ ডাক্তার সুস্বাস্থ্যের দিকে পৌঁছানোর প্রথম পদক্ষেপ হিসাবে আপনাকে এই পদক্ষেপটি পরামর্শ দেবে।
বিশেষজ্ঞ অনুসরণ করুন
ভ্রূণের স্বাস্থ্য এবং মায়ের স্বাস্থ্য নিশ্চিত করার জন্য এবং প্রথম মাস থেকে জন্মের পরেও চার মাস জন্মের পরেও যথাযথভাবে ফলোআপ করার জন্য, মাসে অন্তত একবার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা গুরুত্বপূর্ণ is এটি আপনাকে আপনার স্বাস্থ্য, ভয়, ক্লান্তি এবং ক্লান্তি বজায় রাখতে সহায়তা করে। চিকিত্সক প্রতি মাসে স্বাস্থ্যের পরিস্থিতি সম্পর্কে ভাল জানেন এবং আপনার জীবন বা আপনার সন্তানের জীবন নিয়ে চিন্তা না করে আপনাকে শেষ মাসে পৌঁছানোর সহজতম উপায় খুঁজে পেতে সহায়তা করতে পারেন।
নিয়মিত ফলিক এসিড গ্রহণ করুন
প্রথম পর্ব থেকে গর্ভবতী মহিলাদের দেওয়া বড়িগুলি, মাসের পর মাস থেকে অনুপাত অনুসারে পরিবর্তিত হয় এবং আপনার সাথে শেষ মাস পর্যন্ত প্রসারিত হয় এবং এই বড়িগুলির সুবিধা যা তারা আপনাকে উদ্বেগ ছাড়াই গর্ভাবস্থার মাসগুলি অনুসরণ করতে সহায়তা করে এবং ভ্রূণের উপর প্রভাব ফেলতে পারে এমন সংক্রমণের সম্ভাবনাগুলি দূর করে, ভ্রূণের পূর্ণ পুষ্টি, এছাড়াও ভিটামিন এবং ক্যালসিয়াম বড়িগুলি সাধারণত যখন তাদের প্রথম শিশু হয় তখন মহিলাদের দেওয়া হয়। সুতরাং, এই বড়িগুলি রক্ষণাবেক্ষণ আপনাকে প্রথম চার মাসের গর্ভাবস্থার বিপজ্জনক পর্যায়ে কাটিয়ে উঠতে এবং প্রাকৃতিকভাবে এবং অপারেশন এবং অন্যদের থেকে দূরে জন্ম দিতে সহায়তা করতে পারে।
এবং গর্ভাবস্থার লক্ষণগুলি সমস্ত গর্ভবতী মহিলাদের মধ্যে খুব একইরকম, এবং বিষয়টি আড়াল করবেন না, মহিলাকে অবশ্যই এই কঠিন পর্যায়ে নিজের প্রথম যত্ন নিতে হবে, প্রথম চার মাস, যদিও প্রথম মাস সবচেয়ে কঠিন কারণ মহিলারা জানেন না গর্ভাবস্থার প্রকৃতি, ভাল হোক না দুর্বল এবং প্রকৃতপক্ষে, মহিলাদের অবশ্যই লক্ষণগুলি সম্পর্কে সচেতন থাকতে হবে যাতে আপনি যখন এটি পান তখন আতঙ্কিত না হন এবং এই লক্ষণগুলির মধ্যে সর্বাধিক উল্লেখযোগ্যগুলি হ’ল:
স্থায়ী উল্টো
এবং লক্ষণগুলির ক্রমাগত বমি বমিভাব যা মহিলাদের গর্ভবতী হিসাবে সতর্ক করে, এবং অবশ্যই হোম টেস্টস বা পরীক্ষাগার পরীক্ষার মাধ্যমে নিশ্চিত হওয়া উচিত এবং যদি গর্ভাবস্থার প্রমাণিত হয় তবে আপনার নিজের প্রতি, এবং যে শিশুটি জন্ম নেবে তার প্রতি আপনার বড় দায়বদ্ধ হতে হবে এবং দূরে থাকার চেষ্টা করবেন ওষুধগুলি যা ভ্রূণের ক্ষতি করতে পারে এবং হালকা হতে পারে যদি আপনি বমি বমি ভাব করেন তবে যে পোশাকটি আপনি গরম করেছেন তার সাথে প্রতিস্থাপন করা ভাল এবং আপনার পক্ষে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করা ভাল। ভ্রূণের জন্য, এবং ভয় বা ব্যর্থতা এড়ানোর জন্য কারণ এটি এমন এক প্রাকৃতিক শর্ত যা বিশ্বজুড়ে প্রতিটি গর্ভবতী মহিলাকে ক্ষতিগ্রস্থ করে এবং যদি তারা এক মহিলার থেকে অন্য মহিলার মধ্যে তীব্রতার সাথে আলাদা হয় তবে তাতে কোনও ক্ষতি নেই।
মাথা ঘোরা
মাথা ঘোরানো অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ লক্ষণ, কারণ এটি গর্ভাবস্থার প্রথম মুহুর্ত থেকে গর্ভবতী মহিলাদের প্রথম সহচর। একজন মহিলার এই সময়ের সম্পর্কে ভালভাবে সচেতন হওয়া উচিত, যদিও তিনি ক্রমাগত মাথা ঘোরায় ভুগছেন। তার এমন বিশেষজ্ঞ বিশেষজ্ঞকে অনুসরণ করা উচিত যাঁর গর্ভাবস্থা ব্যতীত অন্য কোনও সমস্যা থাকতে পারে। এটির মাথা ঘোরাভাব রয়েছে, এবং গর্ভাবস্থা, রক্তাল্পতা বা ডায়াবেটিস বা চাপ ব্যতীত মাথা ঘোরার কিছু কারণ রয়েছে এবং আমি জানি না যে মাথাব্যাথা একটি গুরুতর লক্ষণ যা মহিলাদের জন্য দাঁড়াতে হবে, যদি আপনি অনুভব করেন যে আপনি ফাদি কাছাকাছি ভেঙে যাচ্ছেন আপনার কাছে, এবং এই সময়কালে একা না থাকার চেষ্টা করুন অসুবিধা, এবং আপনার অবশ্যই আপনার বা আপনার মা বা আত্মীয়স্বজন, এমনকি ওয়াইও থাকতে হবে it এটির ফলে তৈরি হওয়া স্ট্রেস এবং স্ট্রেস হ্রাস করা এবং যে ওষুধ সরবরাহ করা হয়েছে তা পান করা স্বাভাবিক is আপনার কাছে ব্যক্তিগত ক্লিনিক বা বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকের কাছ থেকে, এটি আপনাকে এই সময়কাল ভালভাবে বহন করতে সহায়তা করে এবং তাকে সহায়তা করে।
ক্লান্ত ও ক্লান্ত লাগছে Fe
মা জানতে পারে এমন একটি উল্লেখযোগ্য লক্ষণ হ’ল তিনি গর্ভবতী এবং ক্রমাগত ক্লান্ত। আপনি দেখতে পাচ্ছেন যে কিছু মহিলা রয়েছেন যারা শ্রমের অভাব সত্ত্বেও খুব ক্লান্ত বোধ করছেন, তাই আমি অনুভব করেছি যে এটির পক্ষে এটি উপযুক্ত নয় এবং শুয়ে থাকতে বা নিকটস্থ চেয়ারে বসার চেষ্টা করুন, যদি আপনি মনে করেন যে আপনি খারাপ অবস্থার মধ্যে আছেন এবং অন্য যে কোনও বিষয়ে চিন্তাভাবনা বন্ধ করুন, এখন যা জরুরি তা আপনার স্বাস্থ্য, যা সাধারণভাবে ঠিক হওয়া উচিত।
বিশেষত গর্ভাবস্থার প্রথম মাসে মহিলাদেরও বিশেষ মনোযোগ দেওয়া উচিত, বিশেষত যদি এই শিশুটি তাদের প্রথম সন্তান হয় তবে তারা তাদের গর্ভাবস্থার স্বরূপ এবং সর্বাগ্রে জানে না, গর্ভাবস্থার বোঝা অবশেষে চালিয়ে যাওয়ার তাদের ক্ষমতা , আজ, আবেগের প্রয়োজন নেই, কারণ এই সময়ের মধ্যে মা এবং ভ্রূণের স্বাস্থ্যের জন্য উত্তেজনা ভাল নয়, এবং আপনাকে অবশ্যই সচেতন হতে হবে যে আপনি যে আরাম পাবেন তা আপনার ছাড়া অন্য কারও উপকারে আসবে না, তাই আপনাকে অবশ্যই আপনার গর্ভাবস্থার প্রকৃতিকে প্রভাবিত করে এমন সমস্ত বিষয় ত্যাগ করতে ইচ্ছুক থাকুন, নিজেকে সুযোগ থেকে ছেড়ে দিন এবং আপনার যে কোনও কিছু ঘটতে পারে তার জন্য জাগ্রত থাকুন কারণ আপনি ব্যথা করছেন প্রথম ট্রিপ, যা সাধারণভাবে সবচেয়ে জটিল পরিস্থিতিগুলির মধ্যে একটি।