দুর্বল ভ্রূণ
প্রথম মাসে গর্ভাবস্থার জন্য সময়ে সময়ে ভ্রূণের খুব যত্ন এবং অনুসরণ করা প্রয়োজন, যেখানে কিছু মহিলা কখনও কখনও ভ্রূণের দুর্বলতা এবং সঠিকভাবে বৃদ্ধির অভাবজনিত সমস্যার প্রথম মাসগুলিতে ভোগেন এবং দুর্বলতা জানেন চিকিত্সকের মাধ্যমে ভ্রূণটি পিরিয়ড এবং অপরটির মধ্যে সোনারের মাধ্যমে গর্ভাবস্থা এবং ভ্রূণের সনাক্তকরণ অনুসরণ করে এবং এই সমস্যাটি, মহিলার ভ্রূণের সম্পর্কে টান এবং ভয় এবং এটি যে গর্ভপাত বন্ধ করে দেয় তা অনুভব করে। কোনও মহিলা যখন ভ্রূণের দুর্বলতা সম্পর্কে জানতে পারে, তখন প্রায়ই তিনি কেন জিজ্ঞাসা করেন, বিশেষত ভ্রূণের দুর্বলতা প্রায়শই এটি বাতিল হওয়া অবধি শেষ হয়। সমাধান কি?
ভ্রূণের দুর্বলতার কারণগুলি
- মায়ের পুষ্টির অভাব এবং দুগ্ধজাত পণ্য যা ভ্রূণকে খাওয়ানোর জন্য প্রয়োজনীয় এবং প্রয়োজনীয়।
- ধূমপায়ী হওয়া বা মাদক বা অ্যালকোহল গ্রহণ ভ্রূণের স্বাস্থ্যের ক্ষতি করে এবং যদি আপনি এটি বাতিল না করেন তবে জন্মগত ত্রুটি দেখা দেয়।
- মায়ের রক্তের কম হার, এটি জানা যায় যে ভ্রূণ মায়ের রক্ত থেকে স্বাস্থ্য এবং স্বাস্থ্য থেকে স্বাস্থ্য খাওয়ায়।
- মা বা হৃদয়ে চাপের রোগগুলি।
- ভাইরাস বা ব্যাকটেরিয়া ভ্রূণকে প্রভাবিত করে মায়ের সংক্রমণ।
- মানসিক অবসন্নতা, মা যদি কোনও মানসিক চাপের শিকার হন তবে ভ্রূণের পক্ষে এই দুর্বলতা দেখা দিতে পারে।
- প্লাসেন্টায় একটি সমস্যা রয়েছে যা থেকে ভ্রূণ খাওয়ায়, তাই ভ্রূণটি সঠিকভাবে গঠিত হবে না।
কীভাবে ভ্রূণের দুর্বলতা এড়ানো যায়
এই সমস্ত কারণে, ভ্রূণ গর্ভাবস্থার প্রথম মাসগুলিতে দুর্বল হতে পারে তবে আপনি কীভাবে এই সমস্ত সমস্যা এড়াতে পারবেন? আপনার শিশুর সুস্থ থাকতে এবং সঠিকভাবে বিকাশের জন্য আপনার এই টিপসগুলি অনুসরণ করা উচিত:
- আপনার স্বাস্থ্য বজায় রাখুন এবং দরকারী খাবার খান।
- সময়ে সময়ে আপনার ডাক্তার পরীক্ষা করুন।
- গর্ভবতী মায়ের স্বাস্থ্য এবং কীভাবে ভ্রূণের যত্ন নেওয়া যায় সে সম্পর্কে অনেকগুলি পড়ুন, কারণ এটি আপনাকে গর্ভাবস্থা মোকাবেলা করতে সহায়তা করবে।
- আয়রন ও ফলিক অ্যাসিডের মতো স্বাস্থ্যকর শস্য খান। এই উপাদানগুলি মসুর ডাল এবং শাকসব্জীগুলিতে পাওয়া যায়।
- শান্ত এবং মনস্তাত্ত্বিকভাবে এমন হন যাতে আপনি ভ্রূণকে ধরে রাখেন এবং এটি এড়াতে না পারেন।
- প্রচুর পানি পান কর. জল আপনার এবং আপনার বাচ্চাদের জন্য খুব দরকারী।
- ভ্রূণের গর্ভপাত বা ভারী জিনিস বহন করে এমন নড়াচড়া না করা সম্পর্কে সতর্ক থাকুন।
- নিজেকে ক্ষতিকারক বিকিরণে প্রকাশ করবেন না যা ভ্রূণের বিকৃতি হতে পারে।
- সকালে ঘুমানো ভ্রূণের পক্ষে খুব উপকারী।
- ধূমপান এবং প্রফুল্লতা এড়িয়ে চলুন।
আপনি যদি আপনার শিশুকে ধরে রাখতে এই টিপসগুলি অনুসরণ করেন তবে বিশেষত গর্ভাবস্থার প্রথম মাসগুলিতে, যা ভ্রূণের গঠনের সময়টি গর্ভাবস্থার মধ্যে সবচেয়ে কঠিন পর্যায়, ডাক্তারকে সর্বদা অনুসরণ করুন এবং তার উপর নির্ভর না করে আপনি সুস্বাস্থ্যের অধিকারী হবেন আপনার ইন্দ্রিয়গুলি, চিন্তা করবেন না যদি আপনি তাকে যথেষ্ট মনোযোগ দিন তবে Fgnenk স্বাস্থ্যকর হবে।