অনেকে ব্রণর সমস্যায় ভোগেন, বিশেষত কৈশোরে এবং যৌবনের যুগে, বিভিন্ন চিকিত্সার বিভিন্ন পদ্ধতি, বিশেষত মহিলাদের সন্ধান করা, কারণ ব্রণ মহিলাদের এবং সৌন্দর্যকে প্রভাবিত করে, ব্রণর উত্থানের কারণ কী? কীভাবে নিরাময় করা যায়?
ব্রণর কারণ
- ব্রণর কারণ হ’ল ত্বকের তলদেশে ফ্যাটযুক্ত ক্ষরণগুলি জমে থাকা কারণ ত্বকের তলদেশে মৃত কোষগুলি জমে যা বাইরের উত্থানকে রোধ করে প্রাকৃতিকভাবে ত্বকে বাইরে ফোলা ফোস্কা আকারে প্রদর্শিত হয় এবং এতে থাকে এগুলির মধ্যে বিভিন্ন ধরণের ব্যাকটিরিয়া এবং ভাইরাসের ফোস্কা ছড়িয়ে পড়ে এবং মুখের অঞ্চল, বুক এবং কাঁধে ছড়িয়ে পড়ে।
- হরমোনীয় নিঃসরণ; কৈশোর এবং যৌবনের কার্যকলাপের কারণে সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলির নিঃসরণ বৃদ্ধি পায় by
- জিনগত কারণ।
- ত্বকের ধরণ; তৈলাক্ত ত্বকে প্রচুর পরিমাণে ফ্যাটি লুকিয়ে থাকে যা ব্রণগুলির উপস্থিতি দেখা দেয় of
- শুষ্ক শরীরের তরল।
- স্ট্রেস, স্ট্রেস এবং উদ্বেগ।
- এমন কিছু খাবার খান যা ব্রণ হওয়ার সম্ভাবনা যেমন স্টার্চ এবং চকোলেট বাড়ায় increase
ব্রন এর চিকিৎসা
- দ্রুত ফলাফল পেতে উপযুক্ত চিকিত্সা ব্যবহার করে সরাসরি ত্বকের ধরণটি শুরুতে আপনাকে জানতে হবে।
- কোষের আর্দ্রতা বজায় রাখতে প্রচুর পরিমাণে তরল, বিশেষত জল পান করুন।
- মানসিক চাপ, চাপ ও উদ্বেগ থেকে দূরে থাকুন।
- ব্রণ থেকে মুক্তি পেতে ত্বকের প্রয়োজনীয় পুষ্টিগুণ সমৃদ্ধ ফলমূল এবং শাকসব্জী সহ স্বাস্থ্যকর খাবার খান the ত্বকের প্রাণবন্ততা এবং এর পুনরুত্থানের ক্ষমতা বৃদ্ধি করুন।
- সূর্যের এক্সপোজার নিরীহ, সূর্য জীবাণু থেকে ত্বককে বিশুদ্ধ করতে কাজ করে।
- হাই ফ্যাটযুক্ত খাবার যেমন ভাজা আলু এবং চকোলেট খাওয়া হ্রাস করুন।
- প্রতিদিন ডুবানো ক্যামোমাইল এবং পার্সলে পার্সলে ব্যবহার করে ত্বক ধোয়াতে কাজ করুন।
- ত্বকের উপরিভাগে জমে থাকা ময়লা এবং ব্যাকটিরিয়া থেকে মুক্তি পেতে প্রতিদিন ত্বক পরিষ্কার করার কাজ করুন।
- ত্বকের পৃষ্ঠের উপর জমে থাকা মৃত কোষগুলি থেকে মুক্তি পেতে ত্বকের খোসা ছাড়ানোর কাজ করুন, যা চর্বিযুক্ত ক্ষরণের বাহিরের বাহিরে প্রবেশকে অবরুদ্ধ করে।
- কিছু প্রাকৃতিক মিশ্রণ ব্যবহার করুন যা ত্বকের দানা থেকে মুক্তি পেতে কাজ করে।
ব্রণর চিকিত্সার জন্য প্রাকৃতিক মিশ্রণ
- ম্যাসাজ করতে মধুর সাথে হলুদ মেশান এবং ত্বকে দশ মিনিট রেখে তারপরে হালকা গরম পানি দিয়ে ধুয়ে নিন।
- রসুন রসুন এবং এটি শস্যের সংক্রমণের জায়গাগুলিতে রাখার জন্য একটি মিশ্রণ তৈরি করুন; এটি পরিষ্কার করার জন্য কাজ করে।
- দানা এবং মলম ব্যবহার করুন যা ব্রণ শুকানোর জন্য কাজ করে, সেবেসিয়াস গ্রন্থির ক্ষরণ হ্রাস করে, যার ফলে ব্রণগুলির উপস্থিতি হ্রাস পায়।
- ব্রণর মারাত্মক ক্ষেত্রে ক্ষেত্রে আপনার চিকিত্সকের সাথে চেক করা উচিত যারা পরিস্থিতিটি মূল্যায়ন করতে এবং উপযুক্ত চিকিত্সার বর্ণনা দিতে কাজ করছেন।