দাঁত হ’ল মানুষের সাজসজ্জা, তারা সুন্দর হাসির নির্মাতা এবং সাধারণভাবে মানুষের পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতার প্রমাণ, খাদ্য গ্রহণের প্রক্রিয়ায় দুর্দান্ত ভূমিকা ছাড়াও, এবং এর পরিপ্রেক্ষিতে গুরুত্ব ছিল খুব গুরুত্বপূর্ণ মনোযোগ, এবং বর্ণ এবং উজ্জ্বল এবং তাজা বজায় রাখা।
দাঁত সাদা করার ক্ষেত্রে কাজ করার জন্য এটি দাঁত শক্তির উত্স কোথায় তা জানা দরকার, কারণ এটির শক্তি শুভ্রতার দ্বারা দেওয়া হয়। দাঁতগুলিতে প্রধানত মানব ক্যালসিয়াম এবং ফসফরাস থাকে এবং ব্রাশিং, টুথপেস্ট বা টুথপেস্টের মাধ্যমে সংরক্ষণ করা হয়। উজ্জ্বল সাদা দাঁত এবং শক্তিশালী।
অনেকগুলি ফল এবং শাকসব্জিতে দাঁতগুলি ব্লিচ করার প্রক্রিয়াতে গুরুত্বপূর্ণ উপাদান থাকে এবং এতে দাঁতগুলির সমন্বয়ে হলুদ স্তরগুলি এবং ক্যালক্যারিয়াস মুছে ফেলার ক্ষমতা রয়েছে, তাই দাঁতগুলির শুভ্রতা রক্ষার জন্য এই ফলগুলি ব্যবহার করার বিভিন্ন সহজ এবং দ্রুত উপায় রয়েছে বা কুসুম অপসারণ করতে।
এই দাঁত সাদা করার রেসিপি:
- স্ট্রবেরি একটি গুরুত্বপূর্ণ ফল যা সরাসরি দাঁতে প্রভাবিত করে। উপায়টি হল স্ট্রবেরিগুলিকে চূর্ণ করা এবং টুথপেস্টে অর্ধ চামচ সোডিয়াম বাইকার্বোনেট যুক্ত করা। এটি ব্রাশের উপর স্থাপন করা যেতে পারে এবং প্রতি দুই সপ্তাহে পাঁচ মিনিটের জন্য পরিষ্কার করা যায়।
- কলা: কলার খোসা ভিটামিন এবং দাঁত শক্তিশালী এজেন্ট সমৃদ্ধ এবং কলা কলা ত্বকে দাঁতে পাঁচ মিনিট ঘষতে পারে। এই স্ক্রাবটি দাঁতগুলি থেকে স্তরগুলি সরাতে সহায়তা করে এবং এই প্রক্রিয়াটির পরে দাঁতগুলির কোমলতা পরিলক্ষিত হবে।
- জলপাই তেল: জলপাই তেলের সমস্ত দুর্দান্ত সুবিধার পাশাপাশি এটি দাঁত সাদা করার সুবিধাও রয়েছে, তুলো বা ব্রাশের উপরে জলপাইয়ের তেল রেখে এবং পরিষ্কার করার প্রক্রিয়াটি করে, জলপাই তেল দাঁতগুলির জন্য এবং মাড়ি শক্তিশালী করার জন্য গুরুত্বপূর্ণ , মাংসগুলি দুর্বল হয়ে গেলে দাঁত পরিষ্কার করার জন্য ব্রাশ ব্যবহার করে রক্তপাত অব্যাহত রাখে; অতএব, এটি দাঁত এবং মাড়ির জন্য তেলের জন্য সুপারিশ করা হয়।
- এটি এমন একটি পদার্থ যা দাঁত সাদা করার ক্ষেত্রে স্পষ্ট প্রভাব ফেলে। এটি নাকাল এবং পরিষ্কার করার জন্য ব্রাশের উপর রাখা হয়। এটি পরিষ্কার করার সময় টুথপেস্টের সাথে যোগ করা যেতে পারে বা লেবুর রস মিশ্রিত করা যেতে পারে। দাঁত সাদা করার জন্য লেবুও উপকারী।
- মধু: এটি মানুষের চিকিত্সা হিসাবে এটি পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতার একটি উত্স, যেখানে মধু টুথপেস্টের সাথে মিশ্রিত করা হয়, মিশ্রণের দাঁত দিনে তিনবার পরিষ্কার করা হয়।
- কয়লা: ধোয়া এবং শুকানোর পরে কয়লা গুঁড়ো, তারপরে টুথপেস্ট যুক্ত করুন, এবং পরিষ্কারের প্রক্রিয়াটি দিনে দু’বার করা হয়।
- মসুর ডাল: আমরা কয়লা হয়ে ওঠার জন্য মসুরগুলি পোড়া করি, একই পরিমাণে লবণ যোগ করি এবং একসাথে মিশ্রিত করি এবং তারপরে দাঁত পরিষ্কার করার জন্য ব্রাশের উপর রাখি।
- লরেল পাতা + শুকনো কমলার খোসা: আমরা সেগুলি পিষে এবং দাঁত পরিষ্কার করার জন্য ব্যবহার করি।
- কয়লা এবং মধু: কয়লা মিশ্রণের পরে একত্রে মিশ্রিত করুন এবং তাদের পেস্ট করুন এবং তারপরে এটি ব্রাশের উপর রাখুন এবং পরিষ্কার করুন এবং এই প্রক্রিয়াটি দিনে একবার বা দু’বার করুন।
- সোডিয়াম বাইকার্বোনেট একা ব্যবহার করা যায়।
এটি লক্ষণীয় যে বেশিরভাগ রেসিপিগুলিতে লবণের উপস্থিতি রয়েছে কারণ এটি মাড়ির জীবাণুমুক্তকরণ এবং জোরদার করার ক্ষেত্রে গুরুত্ব দেয় importance
পূর্ববর্তী সমস্ত রেসিপিগুলি খুব সহজ এবং খুব বেশি সময় নেয় না, আমাদের কেবল প্রয়োজন মিশ্রণটি আমাদের তৈরি করতে হবে এবং এটি ফ্রিজে রেখে দিতে হবে যাতে কোনও ক্ষতি না হয় এবং দিনে একবারে পরিষ্কার করার প্রক্রিয়াটি হয় দাঁত আমাদের হাসি থেকে বাধা দেয় না।