দাত
যারা সাদা দাঁত এবং আকর্ষণীয় এবং চকচকে হাসি চান না, এটি অন্যের দৃষ্টি আকর্ষণ করার সবচেয়ে সহজ উপায়। তবে সমস্যাটি হ’ল বেশিরভাগ মানুষ তাদের দাঁতগুলির ভাল যত্ন নিতে অবহেলা করেন এবং এমন কিছু পদ্ধতি অনুশীলন করেন যা তাদের দাঁতগুলির রঙ এবং স্বাস্থ্যের ক্ষতি করে। দাঁত সাদা করা, এবং এটিতে ব্যবহৃত আধুনিক পদ্ধতির ব্যবহার যেমন লেজার হোয়াইটনিং, বা চীনামাটির বাসনে ব্যবহৃত চীনামাটির জিনিস।
দাঁতের ঝকঝকে হওয়া, দাঁত ক্ষয়ে যাওয়া, এই প্রসাধনী ফিলিংগুলির পতন এবং এনামেল স্তরটির কিছু অংশ অপসারণের মতো অনেক ঝুঁকি রয়েছে যা তাই প্রাকৃতিক রেসিপি এবং মিশ্রণের প্রয়োগের জন্য অবলম্বন করা সর্বোত্তম বিকল্প ঘরে.
সাদা দাঁত জন্য টিপস
- ধূমপান যতটা সম্ভব বন্ধ করা উচিত বা কম করা উচিত। দাঁত ক্ষয়ে যাওয়া এবং বিবর্ণ হওয়ার অন্যতম প্রধান কারণ ধূমপান।
- দাঁত এবং মুখ অবশ্যই একটি উপযুক্ত টুথপেস্ট নির্বাচন করে এবং প্রতিটি খাবারের পরে দিনে তিনবার ব্রাশ করে অবশ্যই পরিষ্কার করতে হবে।
- কোনও প্রকারের কোমল পানীয় পান করবেন না। যদি আপনি এই পানীয়গুলির মধ্যে একটি পান করেন তবে আপনার দাঁতগুলি ভালভাবে ধুয়ে নেওয়া উচিত, কারণ এটি ব্যাকটেরিয়ার জন্য পরিবেশ সরবরাহ করে এবং তাই দাঁতের ক্ষয় এবং মুখের দুর্গন্ধ সৃষ্টি করে।
দাঁত সাদা করার দ্রুত উপায়
- জলপাইয়ের তেল মিশ্রন করুন: এটি যারা সাদা দাঁত এবং সুন্দর পেতে চান তাদের জন্য এটি অন্যতম বিখ্যাত রেসিপি, এই জল মিশ্রণটি অল্প অলিভ অয়েলের সাথে তুলার একটি ছোট টুকরোটি মিশিয়ে প্রয়োগ করুন, এবং তারপরে দাঁতগুলি ভালভাবে ঘষুন, এবং এটির পরামর্শও দিয়েছেন অলিভ অয়েল খান, মাড়ি শক্তিশালী করেন এবং দাঁতে যে কোনও রক্তপাত থেকে রক্ষা পান।
- স্ট্রবেরি মিশ্রণ করুন: দাঁত সাদা করার প্রক্রিয়াতে অর্ধ চামচ সোডা বাইকার্বোনেট ছাড়াও কয়েকটি স্ট্রবেরি নিয়ে ভাল করে গুঁড়ো করে এই মিশ্রণটি প্রস্তুত করুন এবং তারপরে এই মিশ্রণটি দিয়ে কিছুটা দাঁত মাখুন, এবং কমপক্ষে পাঁচ মিনিটের জন্য পুনরাবৃত্তি করা হয় এই মিশ্রণটি একবারে সপ্তাহে একবার করা হয় এবং তারপরে দাঁত ব্রাশ করে এবং মুখটি পুরোপুরি পরিষ্কার করা যায়, যাতে দাঁতগুলির মধ্যে থাকা স্ট্রবেরির অবশিষ্টাংশ থেকে মুক্তি পান।
- লেবুর রস এবং সোডা বাইকার্বোনেট মিশ্রিত করুন: সামান্য সোডা বাইকার্বোনেটে সামান্য লেবুর রস মিশ্রিত করুন এবং তারপরে দাঁত ভাল করে ঘষুন, এক মিনিট বা তার বেশি জন্য, তারপরে অবিলম্বে মুখ এবং দাঁত ধুয়ে ফেলুন।
- এই মিশ্রণটি দাঁত থেকে চুন অপসারণের জন্য কার্যকর। এটি ব্লিচিংয়ের জন্যও ব্যবহৃত হয়। এর মধ্যে কয়েকটি উপাদান একসাথে মিশিয়ে নিন যাতে একটি মিশ্রিত মিশ্রণ তৈরি হয় এবং দাঁতগুলি ভালভাবে ব্রাশ করতে হবে।