দ্বীপপুঞ্জ
গাজর এমন খাবার যা ভিটামিনের উচ্চ শতাংশ থাকে, যেমন: ভিটামিন এ, ভিটামিন বি, ভিটামিন সি, ক্যারোটিন এবং প্রচুর পরিমাণে খনিজ যেমন ক্যালসিয়াম, তামা, ফসফরাস, ম্যাগনেসিয়াম, আয়রন এবং পটাসিয়াম। এবং শরীর ও ত্বকের স্বাস্থ্যের জন্য অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরিগুলি প্রয়োজনীয়, তাই এটি অনেক প্রাকৃতিক ব্যবস্থায় প্রবেশ করে।
তৈলাক্ত ত্বকের জন্য গাজরের উপকারিতা
- ত্বকের স্বাস্থ্য এবং সতেজতা সরবরাহ করে, ত্বকের কোষগুলিকে নতুন করে দেয়, বলিগুলির চেহারা প্রতিরোধ করে এবং কোলাজেনের উত্পাদনকে উত্সাহ দেয়।
- ত্বক থেকে ক্লান্তি এবং স্ট্রেসের প্রভাবগুলি দূর করে এবং ফোসকা থেকে তাদের বাঁচায়।
- এটি ত্বক থেকে কালো দাগগুলি সরিয়ে দেয় এবং এর রঙকে এক করে দেয়; কারণ এতে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে।
- ত্বককে আর্দ্রতা দেয় এবং এটিকে নরমতা দেয় এবং শুষ্কতা প্রতিরোধ করে; কারণ এতে পটাশিয়াম রয়েছে।
- এটি ত্বককে পরিষ্কার করে এবং ত্বকে সংক্রমণ, বড়ি এবং pimples এর মতো অনেক স্বাস্থ্য সমস্যা দেখা দেয়।
- ক্ষতিকারক রোদের রশ্মি থেকে ত্বককে রক্ষা করে।
- ত্বকের তেলের পরিমাণ নিয়ন্ত্রণ করে এবং উপশম করে।
ত্বকের জন্য গাজরের মুখোশ
- গাজর এবং মাখনের মুখোশ: খোদাই করে এবং পরে গাজর দ্বারা ত্বককে স্বচ্ছতা এবং তেজ দেয়, এবং তার পরে মাংস মিশ্রিত গাজর যুক্ত করুন, একটি একজাতীয় মিশ্রণ পেতে, তারপরে মিশ্রণটি দিয়ে মুখটি ঘষুন এবং 5 মিনিটের জন্য ছেড়ে দিন, গরম জল দিয়ে ধুয়ে দেওয়ার আগে ।
- গাজর এবং অ্যাভোকাডো মাস্ক: ত্বকের শুষ্কতা এবং আর্দ্রতা প্রতিরোধ করে। মিশ্রিত মিশ্রণ পেতে অ্যাভোকাডো ক্রাঞ্চ করে এবং 2 চা চামচ অলিভ অয়েলের সাথে মিশ্রিত করে ত্বকের মৃত কোষগুলি সরিয়ে দেয়। মিশ্রণটি মুখে লাগান এবং আধা ঘন্টা রেখে দিন। হালকা গরম জল দিয়ে।
- গাজর এবং মধুর মুখোশ: তৈলাক্ত ত্বকের জন্য এটি তাজতা এবং স্নিগ্ধতা প্রদানে ব্যবহার করা হয়, ঝকঝকে চেহারা প্রতিরোধ করে, বার্ধক্যের লক্ষণগুলিকে বিলম্বিত করে এবং ত্বকের তেলের পরিমাণ হ্রাস করে, তিনটি গাজর (গাজর) ভাল করে পিষে ক্রিম পেতে এবং তারপরে দুটি টেবিল চামচ মধু, এক টেবিল চামচ অলিভ অয়েল, একটি নরম টেক্সচার মাস্ক পেতে প্রচুর পরিমাণে জল মিশিয়ে মিশ্রণটি প্রায় আধা ঘন্টা ধরে মুখে লাগান, যতক্ষণ না এটি সুসংহত হয়, তারপরে হালকা জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
- গাজর এবং লেবুর রসের মুখোশ: তৈলাক্ত ত্বকের জন্য ব্যবহৃত হয় অতিরিক্ত ফ্যাট এবং তেল, ময়লা এবং pimples পরিষ্কার ছিদ্র এবং এটি বন্ধ করার জন্য, তবে মুখোশ ব্যবহার করার আগে কয়েক মিনিটের জন্য ত্বককে বাষ্পে অনাবৃত করার পরামর্শ দেওয়া হয়, যেমন চ্যামোমিল বাষ্প, ছিদ্রগুলি খোলার জন্য, এবং তেল এবং চর্বি নিঃসরণকে উত্তেজিত করতে, দুটি গাজর (সিদ্ধ গাজর) ভাল করে চূর্ণ করুন, ছড়িয়ে দেওয়া গাজরে সামান্য লেবুর রস যোগ করুন, একজাতীয় মিশ্রণ পেতে উপকরণগুলি মিশিয়ে নিন, তারপরে মিশ্রণটি প্রয়োগ করুন ঠান্ডা জলে ধুয়ে ফেলার আগে আধ ঘন্টা মুখ করুন।