বাদাম তেল
এটি ত্বক, দেহ এবং চুলের জন্য অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ তেল যা ইরানের অন্তর্গত বাদামের ফল থেকে প্রাপ্ত। জমিতে এর দুটি প্রকার রয়েছে: মিষ্টি বাদাম তেল এবং তেতো বাদাম তেল, যা প্রচুর পরিমাণে ব্যবহার করা হয় তার বিষাক্ততার বৈশিষ্ট্যের কারণে মিষ্টি থেকে মূলত আলাদা, তাই এটি সাবধানতার সাথে এবং খুব কম পরিমাণে ব্যবহার করা উচিত।
বাদামের তেলে মানব দেহের স্বাস্থ্যের জন্য প্রচুর ভিটামিন এবং খনিজ থাকে। এটিতে তিনটি যৌগ রয়েছে: অ্যামিডাগ্যালাইন, বেনজালডিহাইড, গ্লাইকোসাইড, সেইসাথে হাইড্রোক্সায়্যানিক অ্যাসিড যা বিষাক্ত, তবে উচ্চ তাপের সংস্পর্শে এড়ানো যায়।
ত্বকের জন্য তেতো বাদাম তেলের উপকারিতা
- এটি অনেক প্রসাধনী প্রবেশ করার সাথে সাথে ত্বকের স্বাস্থ্য এবং তাজাতা রক্ষা করা কারণ এটিতে ভিটামিন বি এবং ই রয়েছে যা ত্বকের স্বাস্থ্যের জন্য সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ ভিটামিন।
- ত্বকের আর্দ্রতা বজায় রাখে এবং ডিহাইড্রেশন এবং প্রদাহ থেকে রক্ষা করে।
- চোখের চারপাশে অন্ধকার চেনাশোনাগুলি হ্রাস করুন এবং ঘুমাতে যাওয়ার আগে কয়েক ফোঁটা তেতো বাদাম তেল রেখে কয়েকটা ফোঁটা বাদ দিয়ে তা দূর করতে সহায়তা করুন।
- ত্বকে প্রভাব ফেলতে পারে এমন সমস্যাগুলির চিকিত্সা, বিশেষত বার্ধক্যের সময় যেমন: ত্বকের রঙ্গকতা এবং ফ্যাকাশে ত্বকের পাশাপাশি ত্বকের লালভাব এবং চুলকানি এর চিকিত্সা।
- চোখ, মুখ এবং কপালের চারদিকে রিঙ্কেল এবং সূক্ষ্ম রেখার মতো বার্ধক্যজনিত লক্ষণগুলির উপস্থিতিতে বিলম্ব হয়।
- ব্যাকটিরিয়া এবং ছত্রাকের সংক্রমণ দূর করে, পেশী শিথিল করতে এবং কোষ থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করে।
- ত্বকে ব্ল্যাকহেডগুলি নিষ্পত্তি করুন।
চুলের জন্য তেতো বাদাম তেলের উপকারিতা
- চুলকে শক্তিশালী করুন এবং এটিকে ভাঙ্গাভাব এবং ভাঙ্গা থেকে রক্ষা করুন, বিশেষত যদি জলপাই তেল এবং ক্যাস্টর তেল মিশ্রিত হন এবং তারপর কিছুটা উত্তপ্ত হয়ে যায় এবং তারপরে একটি বৃত্তাকার উপায়ে মাথার ত্বকে ম্যাসাজ করুন।
- চুল পড়ার চিকিত্সা, যা বেশিরভাগ মহিলাকে প্রভাবিত করে।
- চুলকে গ্লস, প্রাণশক্তি এবং কোমলতা দিন এবং চুলে লাগানোর আগে ম্যাশড অ্যাভোকাডোর সাথে মিশ্রিত করা যেতে পারে।
তেতো বাদাম তেলের স্বাস্থ্য উপকারিতা
- পেট এবং অন্ত্রগুলিতে তৈরি হতে পারে এমন কৃমিগুলির শরীর থেকে মুক্তি দিন, তবে এটি ব্যবহার করার সময় সতর্কতা অবলম্বন করুন এবং বিশেষত বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করুন।
- ক্যান্সার কোষগুলির বৃদ্ধি হ্রাস করুন কারণ এগুলিতে হাইড্রোক্সায়্যানিক অ্যাসিড রয়েছে।
- বাদাম তেল: এটি একটি শালীন এবং সাধারণ শরীরের লোশন হিসাবে ব্যবহৃত হয়; এটি শরীরের মালিশ করার জন্য, অন্য কিছু তেলের সাথে মিশ্রিত করা যেতে পারে, পেশীগুলির কুঁচক থেকে মুক্তি পেতে এবং শিথিলকরণ দেওয়া, এটি অবেদনিক হিসাবে কাজ করে।
- মূত্রবর্ধক এবং এইভাবে এটিতে পাওয়া টক্সিনগুলির শরীরকে মুক্তি দেয়।
- রক্তচাপ হ্রাস করুন।
- অতিরিক্ত ওজন থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করুন।
- জলাতঙ্কের চিকিত্সা, যেহেতু এটি প্রাচীন কাল থেকেই ব্যবহৃত হয়ে আসছে।
- ত্বক ফাটল চিকিত্সা।