বাদাম তেল
বাদাম তেল ত্বক এবং চুলের স্বাস্থ্যের জন্য সবচেয়ে দরকারী তেলগুলির মধ্যে একটি, যা দুটি ধরণের: মিষ্টি বাদামের তেল এবং তেতো বাদাম তেল, তবে মিষ্টি বাদামের তেল যা মিষ্টি বাদামের বীজ থেকে উত্তোলন করা হয়, সর্বাধিক ব্যবহৃত হয় ত্বক কারণ এটিতে ত্বকের স্বাস্থ্য এবং পুষ্টির জন্য প্রয়োজনীয় প্রচুর ভিটামিন এবং খনিজ রয়েছে। এই নিবন্ধে আমরা আপনাকে মিষ্টি বাদাম তেলের সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ উপকারিতা পাশাপাশি এটি ত্বকের জন্য ব্যবহারের উপায়গুলি দেব।
বাদাম তেল মিষ্টি উপকার
- ত্বকের স্বর একীকরণের মাধ্যমে প্রাকৃতিকভাবে ত্বককে সাদা এবং হালকা করে
- ত্বকের অন্ধকার দাগগুলি দূর করে, এভাবে তরতাজা এবং উজ্জ্বল ত্বক পাওয়া যায়।
- চোখের নীচে অন্ধকার বৃত্তগুলি দূর করে, যা বেশিরভাগ মহিলাই অনুভব করেন।
- মৃত ত্বক এবং অমেধ্যগুলি খোসা ছাড়িয়ে ত্বক পরিষ্কার করে।
- এটি ত্বকের কিছু সমস্যা যেমন সোরিয়াসিস, একজিমা এবং পোড়া জাতীয় রোগের চিকিত্সা করে।
- বার্ধক্যজনিত লক্ষণগুলির উপস্থিতি (রিঙ্কেলস) বিলম্ব করে।
- চুল শুকনো ব্যবহার করে।
- দ্রুত চুল লম্বা করতে সহায়তা করে।
- এটি চুলকে কোমলতা এবং দুর্দান্ত চকচকে দেয়।
- খুশকির চিকিত্সা।
- শুষ্ক ঠোঁট ভ্যাসলিনের বিকল্প হিসাবে ব্যবহার করুন।
- নখ শক্ত করে।
- কার্যকরভাবে পা এবং হাত ময়শ্চারাইজ করে।
ত্বকের জন্য কীভাবে মিষ্টি বাদামের তেল ব্যবহার করবেন
- ত্বক ভাল করে পরিষ্কার করার পরে এটি আপনার হাতের তালুতে কয়েক ফোঁটা মিষ্টি বাদামের তেল লাগিয়ে নিন, তারপরে পুরো ত্বকটি আলতো করে ঘষুন, তেলতে তেলটি দুই মিনিটের জন্য রেখে দিন এবং একটি টুকরো কাপড় দিয়ে আর্দ্রতার পরে পরিষ্কার করুন ত্বক ছিদ্র হওয়া পর্যন্ত তিন মিনিটের জন্য গরম জল, তারপরে গরম জল দিয়ে কাপড়টি ভিজিয়ে ত্বক মুছুন।
- চোখের চারপাশের অন্ধকার বৃত্ত থেকে মুক্তি পেতে: দুধের গুঁড়ো সমান পরিমাণ মিষ্টি বাদামের তেল মিশ্রণ করুন যতক্ষণ না আপনার শক্ত পেস্ট থাকে, তারপরে এটি চোখের নীচের অংশে রেখে দশ মিনিটের জন্য রেখে ধুয়ে ফেলুন এবং তারপরে এটি ধুয়ে ফেলুন ঠান্ডা জল ভাল।
- ত্বকের খোসা ছাড়ানোর জন্য: একই পরিমাণ মিষ্টি বাদামের তেল চিনি বা লবণের সাথে মিশিয়ে নিন, তারপরে আপনার ত্বকটি আলতোভাবে দুই মিনিট ঘষুন, এবং তারপরে হালকা গরম জল দিয়ে ত্বক ভালভাবে ধুয়ে ফেলুন।
- ত্বকে পুষ্ট করার জন্য একটি মুখোশ প্রস্তুত: আপনার পেস্ট না হওয়া পর্যন্ত এক টেবিল চামচ মধুর বাদাম তেল এক টেবিল চামচ লেবুর রস মিশিয়ে নিন, তারপরে এটি সম্পূর্ণ ত্বকে রেখে আধা ঘন্টা রেখে দিন, তারপর ধুয়ে ফেলুন উষ্ণ জল দিয়ে ত্বক। এই মুখোশটি রাখার সর্বোত্তম সময়টি হল সকালে ঘুম থেকে ওঠার পরে।
- ত্বককে ময়েশ্চারাইজ করতে: আপনার হাতের তালুতে কয়েক ফোঁটা মিষ্টি বাদামের তেল রাখুন, এবং পরিষ্কার এবং শুকিয়ে যাওয়ার পরে পুরো ত্বকটি ঘষুন, ত্বকটি শুষে না হওয়া পর্যন্ত তেল ছেড়ে দিন।