খুশকি
খুশকি হ’ল চুলের সমস্যা যা কোনও ব্যক্তি বিশেষত মহিলাগুলির মুখোমুখি হতে পারে। চুল উভয় লিঙ্গেই সৌন্দর্যের প্রতীক, তবে মহিলারা এতে সবচেয়ে বেশি আগ্রহী। তবে পুরুষরাও ভূত্বক থেকে ভুগতে পারেন এবং গুরুতর সমস্যা দেখা দিতে পারে।
চুলে কর্টেক্সের উপস্থিতির গম্ভীরতা এমন চেহারার সাথে মিথ্যা নয় যা চুলের অভ্যন্তরে বা কাঁধে পড়ার সময় সুন্দর হয় না, তবে বিরক্তিকর চুলকানির সাথে থাকে যা মালিককে প্রচুর ঝামেলার কারণ করে এবং যদি সমস্যাটি মোকাবেলা করা হয়নি, এটি চুল ক্ষতি এবং টাক পড়তে পারে।
কর্টেক্সটি তেলযুক্ত মরা মাথার ত্বকের কোষগুলি জমা হওয়ার কারণে চুলের মধ্যে দেখা দেয় এবং এটি সাদা ক্রাস্টের আকারে উপস্থিত হয় এবং ত্বকটি শুষ্ক এবং ত্বকের বেশিরভাগ ধরণের ত্বকের সংক্রামিত হয়।
খুশকি প্রতিরোধের পদ্ধতি
- টাটকা শাকসব্জী এবং ফল বিশেষত ওমেগা -3 এবং দস্তা সমৃদ্ধ ডায়েট।
- মানসিক চাপ, উদ্বেগ এবং চাপ থেকে দূরে থাকুন।
- চুলের ধরণের জন্য উপযুক্ত শ্যাম্পু এবং ক্ষতিকারক রাসায়নিকগুলি মুক্ত ব্যবহার করুন।
- খুশকি বা অন্যান্য ত্বকের রোগে আক্রান্ত ব্যক্তির সরঞ্জামগুলি ব্যবহার করবেন না।
ভূত্বক নিষ্পত্তি করার পদ্ধতি
- মৃত কোষ থেকে মুক্তি পেতে এবং মাথার ত্বকে জমা হওয়া রোধ করতে চুল পরিষ্কার রাখুন এবং নিয়মিত ধুয়ে ফেলুন।
- ঘুমের সময় মাথা উষ্ণ করুন এবং তীব্র ঠান্ডায় চুল উন্মুক্ত করবেন না।
- প্রাকৃতিক মিশ্রণের ব্যবহার শিল্প প্রস্তুতিগুলির চেয়ে বেশি কার্যকর এবং এর কোনও পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া নেই এবং এই মিশ্রণগুলি:
- দই ব্যবহার করুন, যেখানে চুলগুলি জল এবং শ্যাম্পু দিয়ে ভাল করে ধুয়ে ফেলা হয়, তারপরে মাথার ত্বকে এবং চুলগুলি দুধের দই দিয়ে ঘষে নিন এবং আচ্ছাদন না হওয়া পর্যন্ত এবং এক ঘণ্টার এক তৃতীয়াংশ রেখে চুলটি কেবল জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
- আপেল সিডার ভিনেগার ব্যবহার করুন, এটি ঠান্ডা জলের সাথে মিশ্রিত করা হয় এবং তারপরে চুল ধুয়ে ফেলুন বা এটি একা ম্যাসেজ স্কাল্প ব্যবহার করতে পারেন।
- চায়ের তেল ব্যবহার করুন, যেখানে একটি নির্দিষ্ট পরিমাণ চা তেল একই পরিমাণে জলপাইয়ের তেলের সাথে মিশ্রিত হয় এবং চুলটি মিশ্রণটি দিয়ে মিশ্রিত করা হয় এবং তারপরে এক ঘন্টার জন্য রেখে দেওয়া হয় তারপরে চুল ধুয়ে ফেলা হয়।
- জলপাই তেল ব্যবহার করে জলপাই তেল মাথার ত্বকে পুষ্টি জোগায় যেখানে গরম জলপাইয়ের তেল দিয়ে মাথার ত্বকে ম্যাসেজ করা ভাল এবং পুরো রাত এটি রেখে দিন এবং পরে এটি ধুয়ে ফেলুন।
- ক্যাকটাস ট্রি জেলটি ব্যবহার করুন এবং এটি পুরো রাত ধরে চুলে রেখে দিন এবং পরে ধুয়ে ফেলুন।
- নারকেল তেলের সাথে লেবুর রসের মিশ্রণ ব্যবহার করুন এবং মিশ্রণটি দিয়ে মাথার ত্বকে ম্যাসাজ করুন এবং আধা ঘন্টা রেখে রেখে ধুয়ে ফেলুন।
- ভূত্বকটি দূর করতে ভাল ধরণের শ্যাম্পু ব্যবহার করুন এবং চুলের ব্যবহারের বৈধতা নিশ্চিত করতে প্রথমে চুলের প্রান্তে পরীক্ষা করা উচিত।