খুশকি
খুশকি চুলের একটি সমস্যা যা অনেকের সামনেই প্রকাশিত হয়, যা মাথার ত্বকের মৃত কোষের ক্ষয় হয় এবং মাথার ত্বকের স্থায়ীভাবে কোষের পতন ঘটলে ক্রাস্ট সমস্যা হয়, তবে যখন এটি মাসে একবার হয় তখন এটি স্বাভাবিক ঘটনা normal , দেহ প্রতি চল্লিশ দিন পরপর সমস্ত কোষকে পুনর্নবীকরণ করে, ঠান্ডা এবং উত্তাপের মধ্যে তাপমাত্রা পরিবর্তনের কারণে বা বিশেষত গরম এবং ঠান্ডা জলের দ্বারা চুল ধোয়াতে ঘন ঘন ব্যবহৃত হওয়ার কারণে ক্রাস্টের কারণ হতে পারে। এটা জেনে রাখা ভাল যে ভূত্বক থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য কিছু প্রাকৃতিক উপায় এবং উপায় রয়েছে।
ভূত্বক থেকে মুক্তি পাওয়ার উপায়
- নিয়মিত চুল ধোয়া: অ্যান্টি-ড্যানড্রাফ শ্যাম্পু দিয়ে অবিচ্ছিন্নভাবে ধুয়ে ফেলা চুলকান প্রতিদিন বা সপ্তাহে কমপক্ষে তিনবার চুল ধোয়ার সময় মৃত কোষের জমে সরিয়ে দেয়। শ্যাম্পুগুলির অত্যধিক ব্যবহার এড়ানো উচিত কারণ এটিতে ওয়ারিল সালফেটের মতো ক্ষতিকারক রাসায়নিক রয়েছে যা ক্রাস্টের কারণ এবং এটি কমপক্ষে পাঁচ মিনিটের জন্য চুলের ক্রাস্টে উত্সর্গীকৃত শ্যাম্পুটি রেখে দেওয়া ভাল so উপকরণ ক্রাস্টের সাথে যোগাযোগ করে এবং চুল সরিয়ে দেয় remove
- স্ট্রেস ও স্ট্রেস এড়িয়ে চলুন: স্ট্রেস ও স্ট্রেসই খুশকির প্রধান কারণ, তাই ভূত্বক থেকে মুক্তি পেতে এই সমস্যাগুলি থেকে মুক্তি পাওয়া জরুরী। এছাড়াও ভাল পুষ্টির যত্ন নিন, দ্রুত এবং চিনিযুক্ত খাবারগুলি এড়িয়ে চলুন যা দেহের ক্ষতি করে এবং এর ফলে মাথার ত্বকের ক্ষতি হয়।
- দই পঁচা থেকে মুক্তি পেতে: আপনি খুশকি থেকে মুক্তি পেতে দই ব্যবহার করতে পারেন, উপযুক্ত পরিমাণে দই দিয়ে শ্যাম্পু করার পরে চুলের ম্যাসাজ করুন এবং পানি এবং একটি ধুয়ে পুনরায় ধুয়ে ফেলার আগে প্রায় বিশ মিনিটের জন্য চুলের উপর রেখে দিন কয়েকটি শ্যাম্পু, এবং ভাল ফল পেতে চূড়ান্ত জল ধুয়ে দুই টেবিল চামচ ভিনেগার দিয়ে ageষি করুন।
- খুশকির জন্য অ্যাসপিরিন: অ্যাসপিরিন ট্যাবলেট দুটি ট্যাবলেট শ্যাম্পুতে রাখা যেতে পারে। জল দিয়ে ধুয়ে নেওয়ার আগে চুলে কমপক্ষে পাঁচ মিনিটের জন্য শ্যাম্পু রাখা জরুরি।
- আপেল ভিনেগার ভঙ্গুর হাত থেকে মুক্তি পেতে: আপনি যখন জল দিয়ে কিছুটা আপেল ভিনেগার রেখে চুলের উপর রাখেন এবং ধোয়ার আগে প্রায় বিশ মিনিট রেখে দেন, এটি যদি রোজ ব্যবহৃত হয় তবে ক্রাস্টের নিষ্পত্তি করতে খুব কার্যকর care চোখের জন্য ভিনেগার জল পৌঁছে।
- বেকিং সোডাটি শ্যাম্পুর বিকল্প হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে, প্রায় এক মিনিটের জন্য চুল এবং মাথার ত্বকে ম্যাসাজ করে চুলকে জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন, এবং এই রেসিপিটির ফলাফল প্রতিদিনের দু’বার ব্যবহারের পরে উপস্থিত হবে, শ্যাম্পু ব্যবহার না করার যত্ন নিয়ে সেই মুহূর্তে.
- বাচ্চাদের তেল ত্বক থেকে মুক্তি পেতে: বাচ্চাদের তেল দিয়ে চুলের ম্যাসাজ করা এবং দীর্ঘ রাতের জন্য তোয়ালে দিয়ে coverেকে রাখা ভাল, এবং তারপরে সকালে এন্টি ড্যানড্রফ শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
- নারকেল তেল: শ্যাম্পু ধুয়ে নেওয়ার পরে এটি আর্দ্র রাখার জন্য এটি কিছুটা শুকানোর পরামর্শ দেওয়া হয়, এবং এটির পরে ভাল পরিমাণে নারকেল তেল দিয়ে ম্যাসাজ করুন এবং আবার শ্যাম্পু ধুয়ে ফেলার আগে প্রায় আধা ঘন্টা চুলের উপর রেখে দিন, এবং চুলে ক্রাস্ট থেকে মুক্তি পেতে সপ্তাহে একবার এই রেসিপিটি পুনরাবৃত্তি করা যেতে পারে।