চুলের স্বাস্থ্য সাধারণত শরীরের স্বাস্থ্যকে সাধারণভাবে নির্দেশ করে, চুল ক্ষতি পুষ্টিতে একটি স্বাস্থ্যকর ভারসাম্যহীনতা নির্দেশ করে যদি এই সমস্যাটি ব্যক্তি ব্যক্তি জিনের টাক পড়ে না, এবং লোহার অভাবের উপর চুলের বোমা নির্দেশ করে তবে উদাহরণস্বরূপ , এবং তাই চুলের স্বাস্থ্যের এবং পরিবর্তনের স্বাস্থ্যের বিষয়ে অবশ্যই সজাগ থাকতে হবে, এটি প্রয়োজনীয় কারণ এই স্বাস্থ্য সমস্যাগুলি শরীরের অন্য কোনও উপসর্গ দেখাতে পারে না বা উন্নত পর্যায়ে না হওয়া পর্যন্ত ব্যক্তি অনুভব করতে পারে না যাতে চিকিত্সা আরও কঠিন হয়ে যায় এবং আরও দীর্ঘ সময় নেয়, যদিও এটির শুরুতে সচেতন হওয়ার সাথে সাথে সমাধানটি দ্রুত করা সহজ হতে পারে আপনি ওষুধের কয়েকটি বড়ি দিয়ে শেষ করতে পারেন বা medicationষধের প্রয়োজন হতে পারে না এবং প্রকাশের বিলম্বের বিপরীতে কিছু খাবার খাওয়ার দ্বারা ইতিমধ্যে চিকিত্সা করা হয়।
উদাহরণস্বরূপ, রক্ত পরীক্ষা করার সময় এবং দেখা গেছে যে চুল পর্যবেক্ষণের ফলে লোহার ঘাটতি রয়েছে একটি দ্রুত চিকিত্সা যদি ঘূর্ণনের সংস্পর্শে আসার পরে এই ঘাটতিটি আবিষ্কার হয় এবং প্রথম ক্ষেত্রে রক্তের মাত্রা বাড়িয়ে তুলছে আয়রন সমৃদ্ধ বেশিরভাগ খাবারের ক্ষেত্রে দ্বিতীয়টি বেশ কয়েকটি ধরণের ওষুধের প্রয়োজন এবং খুব ধীরে ধীরে বেড়ে যায় এমন এক মাসের মধ্যে যা কয়েক মাস ধরে স্থায়ী হতে পারে, যদি চুল পড়া ক্ষতিগ্রস্থ হয় না তবে সাধারণভাবে খারাপ স্বাস্থ্যের ফলে এটি স্বাস্থ্যের কোনও সমস্যার ফলস্বরূপ is চুল নিজেই, এবং যে চুলগুলি অনেক চুলের সংস্পর্শে আসে তা বিভিন্ন কারণে চুলের যত্নের অভাব বা রঞ্জক এবং চুলের স্ট্যাবিলাইজারের মতো রাসায়নিকের সংস্পর্শে বা তাপের সংস্পর্শের ফলে ঘটে যা চুলকানি দিয়ে চুল শুকিয়ে যেতে দেয় না এটি তোয়ালেটিতে রয়েছে, তবে এটি শুকানোর জন্য এটি হালকাভাবে চাপতে হবে এবং তারপরে যখন এটি সম্পূর্ণ ভিজে আঁচড়ান নয় তখন আলতো করে এর নীচের অংশটি কম্বিং করুন এবং তারপরে চুক্তিটি কাটা ছাড়াই ধীরে ধীরে সমাধান না হওয়া অবধি তাদের থেকে উঠুন। রাসায়নিকগুলির জন্য, যদি প্রয়োজন হয় তবে রঞ্জনিত চুলের জন্য এটি একটি বিশেষ শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে, উপযুক্ত চুলের ক্রিম দিয়ে ময়শ্চারাইজ করে এবং প্রতিটি সময়কালে তেল স্নান করে যত্ন নেওয়া উচিত। এটি স্বল্প সময়ের মধ্যে চরম তাপ এবং চুলের স্ট্যাবিলাইজারগুলির অত্যধিক ব্যবহারের শিকার হওয়া উচিত নয়।