চুল পরা
মানুষের চুল প্রায় পাঁচ মিলিয়ন চুল, তবে অনেক সময় টাক পড়ে যা প্রচুর পরিমাণে পড়ে এবং পুরুষরা মহিলাদের চেয়ে বেশি এই সমস্যায় ভোগেন, কারণ এটি চুলের স্টাইলিংকে বাধাগ্রস্ত করে, যেমন এটি হালকাভাবে দেখা যায়, বিশেষত সামনের অঞ্চলে এবং এই সমস্যাটি সমাধান করার জন্য নিরাপদ পদার্থযুক্ত প্রাকৃতিক রেসিপিগুলি সমাধান করার জন্য বা ব্যবহার করার জন্য বিশেষজ্ঞ ডাক্তারের কাছে যাওয়া ভাল এবং এই নিবন্ধে আমরা চুল পড়ার কারণ এবং প্রাকৃতিকভাবে চিকিত্সার পদ্ধতিগুলি উল্লেখ করব।
চুল পড়ার কারণ ও চিকিত্সা
চুল পড়ার কারণ
- ক্লান্তি, ক্লান্তি এবং মানসিক কারণগুলি: মনস্তাত্ত্বিক চাপ চুল পড়ার স্বাভাবিক কোর্স শুরু করার আগেই ত্বরান্বিত করে।
- গর্ভাবস্থা এবং জন্ম: গর্ভাবস্থায় হরমোনগুলি পরিবর্তিত হয়, তাই তাদের মধ্যে চুল পড়ে।
- দেহে ভিটামিন এ বৃদ্ধি করুন: বিশেষত শরীরের স্বাস্থ্য এবং চুলের জন্য ভিটামিন এ একটি গুরুত্বপূর্ণ ভিটামিন, তবে এটি যদি তার স্বাভাবিক হারের চেয়ে বেশি হয়, তবে এটি চুল ক্ষতি হতে পারে, তাই প্রাপ্তবয়স্কদের এবং চার বছরের বেশি বয়সী শিশুদের জন্য প্রতিদিন প্রায় 5000 আইইউ খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়।
- প্রোটিনের ঘাটতি: প্রোটিন হ’ল খাবারগুলির মধ্যে একটি যা প্রতিদিনের ডায়েটে খাওয়া উচিত তবে সাধারণ হার হ্রাসের ক্ষেত্রে চুল পড়া ক্ষতিগ্রস্থ হতে পারে এবং মাংস, মাশরুম, ছোলা, মটরশুটি এবং ডিম খাওয়ার মাধ্যমে পাওয়া যায়।
- থাইরয়েড ব্যাধি: থাইরয়েড গ্রন্থি শরীরে বিপাকের জন্য দায়ী একটি গুরুত্বপূর্ণ গ্রন্থি এবং চুল পড়ার জন্য দায়ী।
- জিনগত কারণসমূহ: অধ্যয়নগুলি নিশ্চিত করেছে যে চুল ক্ষতিতে জিনগত কারণগুলি প্রধান ভূমিকা পালন করে।
- অন্যান্য কারণসমূহ:
- কিছু মহিলার মধ্যে পুরুষ হরমোনের ক্রিয়াকলাপ।
- ওষুধ খাওয়ার বৃদ্ধি, বিশেষত গর্ভনিরোধক ওষুধগুলি
- মহিলাদের মেনোপজ অ্যাক্সেস।
- কিছু রোগ, বিশেষত রক্তাল্পতা।
- ক্যান্সারের জন্য কেমোথেরাপি।
- দেহে ভিটামিনের অভাব, বিশেষত ভিটামিন বি
- বিভিন্ন ত্বকের রোগ, বিশেষত অ্যালোপেসিয়া।
- হঠাৎ ওজন হ্রাস।
- টেস্টিকুলার সংক্রমণ, যা একটি রোগ যা মহিলাদের হরমোনকে প্রভাবিত করে।
- চুল তোলা, বিভিন্ন মানসিক কারণের কারণে factors
- ক্রিম, লোশন জাতীয় লোশন ব্যবহার করুন।
- সুপরিণতি।
প্রাকৃতিকভাবে চুল পড়ার চিকিত্সা
- নারিকেলের দুধ: চুলে পর্যাপ্ত পরিমাণে নারকেল দুধ রাখুন, এটি মূল থেকে ডগা পর্যন্ত ম্যাসাজ করুন এবং এক ঘন্টার কমপক্ষে এক তৃতীয়াংশ রেখে দিন, তারপর এটি জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
- ভারতীয় শিয়াল: সমান পরিমাণে: গ্রাউন্ড ইন্ডিয়ান শিয়াল, একটি বাটিতে লেবুর রস মিশিয়ে নিন, তারপরে এই মিশ্রণটি চুলে লাগান, কমপক্ষে আট ঘন্টা রেখে দিন, তারপরে সাবান এবং জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
- পেঁয়াজের রস: এক টেবিল চামচ অ্যালোভেরা জেল, এক চতুর্থাংশ পেঁয়াজের রস, আধা চা চামচ জলপাইয়ের তেল এক বাটিতে মিশিয়ে নিন, তারপরে এই মিশ্রণটি চুলে লাগান, কমপক্ষে আধা ঘন্টা রেখে দিন, এবং জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
- অ্যালোফেরা জেল: চুলে পর্যাপ্ত অ্যালোভেরার জেল রাখুন, কমপক্ষে আট ঘন্টা রেখে দিন, এবং তারপর এটি জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।