চুল লম্বা করা
চুলগুলি কোঁকড়ানো, ফ্যাকাশে এবং তুলতুলে। মুখটি ভারতীয় মহিলাদের কাছে অস্বাভাবিক। এগুলি দীর্ঘ চুল দ্বারা চিহ্নিত, রেশমের মতো নরম এবং লম্বা চুলের জন্য ভারতীয় জিনোটাইপগুলির প্রয়োজনীয়তার দ্বারা নয় not এটি ধ্রুব যত্ন এবং কিছু প্রাকৃতিক রেসিপি দিয়ে অর্জিত হতে পারে, চুলের ফলিকগুলি শক্তিশালী করে এবং এটিকে মসৃণ এবং চকচকে করে তোলে।
চুল দীর্ঘায়িত করার জন্য ভারতীয় রেসিপি
চুলের যত্ন, এটি থেকে ক্ষতিগ্রস্থদের মেরামত করা এবং সিল্কের মতো মসৃণ করে তোলার জন্য কয়েকটি ভারতীয় রেসিপি এটি:
দইয়ের ক্রিম
এই সহজ রেসিপিটি দুই মিনিটের মধ্যে প্রস্তুত করা হয় এবং এর অনেকগুলি সুবিধা রয়েছে। দইতে ভিটামিন বি 5 এবং ডি রয়েছে যা চুলের স্বাস্থ্যের জন্য প্রয়োজনীয় ভিটামিন, এটি ভিতর থেকে জোরদার করে তোলে এবং খুশকির মতো এর কিছু সমস্যার জন্য চিকিত্সা করে, যখন এটি চুলের বৃদ্ধিতে সহায়তা করে ভিটামিন সি দিয়ে মাথার ত্বকে পুষ্টি জোগায়। মুখোশটি কীভাবে ব্যবহার করবেন তা এখানে:
উপকরণ:
- এক কাপ দই।
- আমলা গুঁড়ো দুই চামচ।
কিভাবে তৈরী করতে হবে:
- মসৃণ মিশ্রণ পেতে উপকরণগুলি একসাথে মেশান।
- এই মিশ্রণটি মাথার ত্বকে এবং চুলে লাগান।
- চুলের আচ্ছাদনটি সম্পূর্ণরূপে শেষ করার পরে, মাস্কটি 30 মিনিটের জন্য রেখে দিন।
- হালকা সালফারমুক্ত শ্যাম্পু দিয়ে চুল ধুয়ে নিন, তারপরে কন্ডিশনার ব্যবহার করুন।
- মাস্কটি সপ্তাহে এক বা দুবার ব্যবহার করা হয়।
ক্যাকটাস মুখোশ
ক্যাকটাস প্রোটিন-নিরপেক্ষ এনজাইমগুলির উত্স যা মাথার ত্বকে এবং গ্রন্থিকোষের ক্ষতিগ্রস্থ কোষগুলি মেরামত করে এবং চুলের বৃদ্ধি এবং ময়শ্চারাইজিংকে উত্সাহ দেয়, যা চুলকে নরম করে এবং কুঁচকিকে হ্রাস করে। মুখোশটি কীভাবে ব্যবহার করবেন তা এখানে:
উপকরণ:
- অ্যালোভেরার পাতা।
- দুই টেবিল চামচ জল।
- ছিটানোর বোতল.
কিভাবে তৈরী করতে হবে:
- ক্যাকটাস জেল দুটি টেবিল চামচ বের করুন, এবং অবশ্যই খাঁটি জেল হতে হবে এবং ক্যাকটাস কাটার পরে হলুদ নয়।
- একটি মসৃণ, মসৃণ জেল পেতে আস্তে আস্তে জেলটি নাড়ুন।
- জল যোগ করুন এবং জেলের সাথে ভালভাবে মিশ্রিত করুন।
- মিশ্রণটি স্প্রে বোতলে Pালুন এবং ভালভাবে প্যাক করুন।
- দ্রবণের সাথে ধুয়ে এবং শুকনো চুল স্প্রে করুন।
- চুলের কন্ডিশনার হিসাবে চুল রেখে দিন।
- এই রেসিপিটি সপ্তাহে তিন বা চারবার ব্যবহার করা হয়।
জলপাই তেল এবং গরম নারকেল তেল ম্যাসেজ
গরম তেলের ম্যাসাজ চুলের ফলিকেলগুলিকে উদ্দীপিত করে, চুলের বৃদ্ধিকে উত্সাহ দেয়, ময়শ্চারাইজ করে এবং ত্বক এবং চুলকানি বিবেচনা করে। নারকেল তেল চুলের শ্যাফ্টকে পুষ্টি জোগায় কারণ এটিতে প্রচুর পরিমাণে ট্রাইগ্লিসারাইড রয়েছে এবং চুলকে সর্বোত্তম পুষ্টি সরবরাহ করার জন্য প্রবেশ করে। জলপাই তেলে অ্যান্টিঅক্সিডেন্টস, ফ্যাটি অ্যাসিড এবং ভিটামিন ই রয়েছে যা চুলকে ময়েশ্চারাইজ করে এবং ক্ষতিগ্রস্থকে সংশোধন করে। কীভাবে ব্যবহার করবেন তা এখানে:
উপকরণ:
- দুই টেবিল চামচ নারকেল তেল বা জলপাই তেল।
- গরম তোয়ালে
কিভাবে তৈরী করতে হবে:
- নির্বাচিত তেলের দুটি টেবিল চামচ বা তিন চামচ (চুলের দৈর্ঘ্যের উপর নির্ভর করে) নিন এবং এটি কিছুটা গরম না হওয়া পর্যন্ত কয়েক সেকেন্ডের জন্য গরম করুন।
- হালকা গরম তেল দিয়ে মাথার ত্বকে ম্যাসাজ করুন, তারপরে বাকি চুলগুলিতে চলে যান।
- 15 মিনিটের জন্য মাথার ত্বকে ম্যাসাজ করুন, তারপরে অতিরিক্ত 30 মিনিটের জন্য চুলে তেল ছেড়ে দিন।
- অপেক্ষা করার সময় চুলকে গরম তোয়ালে দিয়ে Coverেকে রাখুন।
- সালফারমুক্ত শ্যাম্পু দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলুন, তারপরে কন্ডিশনারটি ব্যবহার করুন।
- সপ্তাহে দু’বার রেসিপি ব্যবহার করা হয়।
ডিমের মুখোশ
ডিমগুলি প্রোটিন সমৃদ্ধ, এবং এর উপকারিতা হ’ল এটি চুলকে পুষ্টি দেয়, গ্লস দেয়, তার গঠনকে উন্নত করে, ক্ষতিগ্রস্থকে সংশোধন করে এবং এই মুখোশটির নিয়মিত ব্যবহারের মাধ্যমে চুল আরও শক্তিশালী এবং ময়শ্চারাইজিং হয় becomes মুখোশটি কীভাবে ব্যবহার করবেন তা এখানে:
উপকরণ:
- আস্ত ডিম.
- জলপাই তেল এক চামচ।
- এক টেবিল চামচ মধু।
- ঝরনা ক্যাপ।
কিভাবে তৈরী করতে হবে:
- মিশ্রণ পেতে উপাদানগুলি ভালভাবে একসাথে মেশান।
- এই মাস্কটি মাথার ত্বকে এবং চুলে লাগান।
- মাথার ত্বক এবং চুল পুরোপুরি coveringেকে দেওয়ার পরে আপনার 30 মিনিটের জন্য অপেক্ষা করা উচিত।
- জগাখিচুড়ি এড়াতে অপেক্ষা করার জন্য ঝরনা ক্যাপ দিয়ে চুল Coverেকে রাখুন।
- ঠান্ডা জল এবং হালকা সালফার মুক্ত শ্যাম্পু দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলুন।
- কন্ডিশনার ব্যবহার করুন এবং তারপরে চুল ধুয়ে ফেলুন।
- মাস্কটি সপ্তাহে এক বা দুবার ব্যবহার করা হয়।
রিং মাস্ক
রিংয়ের বীজগুলিতে প্রচুর পরিমাণে প্রোটিন, আয়রন, ভিটামিন সি, পটাসিয়াম এবং লেসিথিন রয়েছে এবং চুলের জন্য এই প্রয়োজনীয় পুষ্টিগুলি চুলের ক্ষয়, খুশকি, ক্ষতি এবং ধূসর প্রতিরোধ করে, চুলের ঘনত্ব এবং শক্তি জোরদার করে। মুখোশটি কীভাবে ব্যবহার করবেন তা এখানে:
উপকরণ:
- রিংয়ের বীজের এক চতুর্থাংশ কাপ।
- এক গ্লাস পানি.
কিভাবে তৈরী করতে হবে:
- আংটির বীজ সারা রাত জলে ভিজিয়ে রাখুন।
- পরের দিন সকালে বৈদ্যুতিক মিক্সারের সাথে বীজগুলি মিশ্রিত করুন, একটি সামান্য জল যোগ করুন যা বীজ ভিজতে ব্যবহৃত হয়; একটি মসৃণ এবং একজাতীয় মিশ্রণ পেতে।
- এই পেস্টটি মাথার ত্বকে এবং চুলে লাগান।
- 30 মিনিটের জন্য রিংটিতে পেস্টটি রেখে দিন।
- হালকা সালফারমুক্ত শ্যাম্পু দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলুন।
- কন্ডিশনার ব্যবহার করুন এবং তারপরে চুল ধুয়ে ফেলুন।
- রেসিপিটি সপ্তাহে একবার ব্যবহার করা হয়।
পেঁয়াজের রসের মুখোশ
পেঁয়াজের রস চুল পড়া রোধ করে এবং উচ্চ সালফারের কারণেও এর বৃদ্ধিকে উদ্দীপিত করে, যা রক্ত সঞ্চালনকে উদ্দীপিত করে এবং চুলকে আরও ভাল পুষ্ট করে। এটি বায়োটিন, ম্যাঙ্গানিজ, ফ্ল্যাভোনয়েডস, ভিটামিন সি, ফসফরাস, ফলিক অ্যাসিড এবং তামা জাতীয় পুষ্টিতেও সমৃদ্ধ, এগুলি সমস্ত চুল স্বাস্থ্যকর এবং চকচকে করে তোলে।
উপকরণ:
কিভাবে তৈরী করতে হবে:
- উপাদানগুলি মিশ্রিত করুন, তারপরে আঙুলের ম্যাসাজের সাথে মাথার ত্বকে লাগান।
- পেঁয়াজের রস 10-15 মিনিটের জন্য মাথার ত্বকে রেখে দিন।
- হালকা সালফারমুক্ত শ্যাম্পু দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলুন।
- কন্ডিশনার ব্যবহার করে চুল ধুয়ে ফেলুন।
- মাস্কটি সপ্তাহে দু’বার ব্যবহৃত হয়।
আপেল সিডার ভিনেগার
আপেল সিডার ভিনেগার চুলের মধ্যে জমে থাকা ময়লা, তেল এবং ব্যাকটেরিয়ার চুলকে মুক্ত করতে কাজ করে যা শক্তিশালী রাসায়নিক ব্যবহার না করে চুল পরিষ্কার করে এবং সিল্কের মতো নরম করে তোলে এবং তার উপায়:
উপকরণ:
- আপেল সিডার ভিনেগার একটি চামচ।
- এক গ্লাস পানি.
কিভাবে তৈরী করতে হবে:
- এক গ্লাস জলে আপেলের ভিনেগার ফেলে দিন এবং একটি জগতে রেখে দিন।
- হালকা সালফারমুক্ত শ্যাম্পু দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলুন।
- বালসাম ব্যবহার করা হয় এবং চুল ধোয়া হয়।
- আপেল ভিনেগার চুলে মিশ্রিত করুন।
- আপেল সিডার ভিনেগার পরে চুল ধোবেন না।
- সপ্তাহে একবার ব্যবহার করা হয়।
ভারতীয় শিয়ালের ফলের রেসিপি
ইন্ডিয়ান শিয়ালের ফলের (আমলা) ভিটামিন সি এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট থাকে যা চুলের বৃদ্ধি এবং চুলের রঙ উন্নত করে:
উপকরণ:
- আমলা গুঁড়ো 2 টেবিল চামচ।
- 2 টেবিল চামচ লেবুর রস।
কিভাবে তৈরী করতে হবে:
- একটি পেস্ট তৈরি করতে উপাদানগুলি মিশ্রিত করুন।
- মাথা এবং চুলের উপর পেস্টটি রাখুন এবং চুলের উপর শুকনো রেখে দিন এবং তারপরে হালকা জল দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলুন।
লম্বা চুলের যত্ন
লম্বা চুলের আরও বেশি মনোযোগ প্রয়োজন যাতে এটি দুর্বল বা ভঙ্গুর হয়ে না যায় এবং লম্বা চুলের যত্ন নেওয়ার কয়েকটি উপায় উল্লেখ করা হবে:
- ভেজা চুলের সংমিশ্রণে চুল ভেঙে যায়, তাই আপনার প্রথমে তোয়ালে দিয়ে চুল শুকানো উচিত, তারপরে চুলকে নরম করার জন্য ক্রিম ব্যবহার করুন বা একটি ডিকোপলিং স্প্রে ব্যবহার করুন। জটযুক্ত নোডগুলি পাতলা করার জন্য, আপনার প্রশস্ত দাঁত আঁচড়ানো উচিত। চুল আঁচড়ানোর সময়, শিকড় থেকে শুরু করুন, ভাঙ্গন কমাতে এবং শক্ত করুন।
- নিয়মিত এবং অবিচ্ছিন্নভাবে চুলের ব্রাশ ব্যবহার করুন; চুলে বড় সংকোচনের বিষয়টি এড়ানোর জন্য, এবং সহজেই জটটি মুছে ফেলার জন্য, চুলের ক্ষয় রোধ করতে; কারণ লম্বা চুল আন্তঃজনিত হওয়ার জন্য বেশি সংবেদনশীল।
- প্রতিদিন চুল ধোয়া একটি গুরুতর ভুল; এটি চুল থেকে প্রাকৃতিক তেলগুলি মুছে ফেলে চুলকে ম্লান ও শুষ্ক করে তোলে তাই আপনার সপ্তাহে দু’বার তিনবার চুল ধুয়ে নেওয়া উচিত।
- সর্বদা কন্ডিশনার ব্যবহার করুন, কারণ এটি চুলকে ময়েশ্চারাইজ করে এবং নরম করে, এটি কম জটলা এবং কুঁচকে making
- চুলের টিপস চুল হালকা করে তোলে এবং অতিরিক্ত ধোয়া দিয়ে চুল ক্ষতিগ্রস্থ হয়, চুলকে রুক্ষ তোয়ালে শুকিয়ে দেয় এবং গরমে অঙ্গগুলি ক্ষতিগ্রস্থ হয়।
- এটিকে কেক বা ঘোড়ার লেজের আকারে বেঁধে চুল টানা হয়; এটি এটিকে পড়ে এবং এটি ভেঙে দেয়, তাই চুলগুলি বেঁধে না রেখে, হালকা বেঁধে না দিয়ে বা কেক না রেখেই সবচেয়ে ভাল। ।
- চুলের মুখোশ, ঘরোয়া প্রতিকার, শুকনো ও মোটা চুলের জন্য তেল ব্যবহার করুন, ৩০ মিনিটের জন্য তেল রেখে এবং পরে শ্যাম্পু দিয়ে হালকা গরম জল দিয়ে ধুয়ে প্রতি সপ্তাহে পুনরাবৃত্তি করুন।
- চুলের স্টাইলটি নিয়মিতভাবে পরিবর্তন করা উচিত, একই ধরণের চুলচেরা উপর এবং পরে অনুসরণ করে, সবসময় একদিকে চুল টানতে এবং টানতে পরিচালিত করে।