তারিখগুলি চুলের উপকারগুলি
তারিখগুলিতে প্রচুর পরিমাণে খনিজ, ভিটামিন, অ্যামিনো অ্যাসিড এবং শরীরের সামগ্রিক স্বাস্থ্যের জন্য গুরুত্বপূর্ণ শক্তির উত্স এবং ত্বকের স্বাস্থ্য এবং বিশেষত চুল থাকে, খেজুরের ফলের মধ্যে খুব ভাল পরিমাণে সরল শর্করা থাকে, যা একটি উত্স দ্রুত শক্তি, এবং খেজুরগুলিতে ফ্লাভোনয়েডস নামে একটি যৌগ থাকে এবং এই যৌগটি চুল পড়া থেকে রক্ষা করার জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ অ্যান্টিঅক্সিড্যান্টগুলির মধ্যে একটি, এবং খেজুরে ভিটামিন এও রয়েছে, যা অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট হিসাবে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে, তাই এটির জন্য এটি গুরুত্বপূর্ণ ত্বক এবং চুলের স্বাস্থ্য এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলি শরীরে ক্যান্সার প্রতিরোধের একটি উপায়।
খেজুরের ফলের মধ্যে ভিটামিন বি কমপ্লেক্স থাকে যা দেহে জৈবিক উপস্থাপনের সমস্ত প্রক্রিয়াগুলিতে সাধারণভাবে প্রবেশ করে, বিশেষত চুলের ফলিকিতে এবং খেজুরগুলি আয়রনের ভরাট হিসাবে উত্সিত হয় তাই এটি আয়রনের ঘাটতিজনিত রক্তস্বল্পতার চিকিত্সাকে সম্বোধন করে যা সবচেয়ে কার্যকর is চুল পড়া ক্ষতিগ্রস্থ করার সাধারণ কারণগুলিও হলোর উত্থানের কারণ হয়ে থাকে চোখের চারপাশে কালো রঙ এবং মুখের পরিপূর্ণতা এবং তিথি এবং চুলের উপস্থাপনের প্রক্রিয়া এবং পটাসিয়ামের অভাবের জন্য পটাসিয়াম ধাতু গুরুত্বপূর্ণ যা তারিখগুলিতে রয়েছে শরীর, ত্বক এবং চুল ক্ষতি জন্য অনেক সমস্যা আছে, এবং অনেক খনিজগুলির তারিখগুলিতে চুলের স্বাস্থ্যের জন্য ধাতব Ngenaz, তামা, এবং ম্যাগনেসিয়াম হিসাবে কার্যকর।
চুলের নিউক্লিয়াসের তারিখ এবং তারিখ
এমন অনেক লোক আছেন যারা প্রচুর পরিমাণে চুলের ফলিক্যালসে ভোগেন, এবং চুলের দুর্বলতার কারণ এবং তাই ভারীভাবে পড়ে যাচ্ছেন এবং শরীরে কোনও রোগের উপস্থিতি দ্বারা চুল পড়া এবং দুর্বলতা বা খনিজগুলির অভাব দেখা দেয় এবং এই পতন ঘটে and ভিটামিন চুল পুষ্টি জোগানোর জন্য এবং বৃদ্ধিকে উদ্দীপিত করার জন্য গুরুত্বপূর্ণ, তাই চুলের যত্নের জন্য বাইরে থেকে চুলের মিশ্রণ এবং রেসিপি এবং চুলের বৃদ্ধির উন্নতি করার জন্য ডিজাইন করা পণ্যগুলি সমন্বিত স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়ার যত্ন নেওয়া এবং অভ্যস্ত হওয়া প্রয়োজন প্রতিদিন খেজুর খাওয়ার জন্য, খেজুরগুলি জানা গেছে যে একটি ফল শরীরকে প্রয়োজনীয় পুষ্টি সরবরাহের জন্য যথেষ্ট, এটি জেনে রাখা সত্যিই গুরুত্বপূর্ণ যে এটির নিউক্লিয়াস চুলের জন্য খুব দরকারী, সবচেয়ে বিখ্যাত রেসিপি যা উদ্দীপিত করতে কাজ করে আবার চুলের বৃদ্ধি এবং চুল পড়া এবং এটিতে থাকা স্থানগুলি থেকে মুক্তি পান।
কার্নেলের খেজুরের রেসিপি
চুল পড়ার সমস্যা এবং এর মধ্যে থাকা জায়গাগুলির সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে এই রেসিপিটি সত্যই কার্যকর এবং এর ফলাফল এক মাস অবিচ্ছিন্ন ব্যবহারের পরে উপস্থিত হয়, যাতে রঙ পরিবর্তনের জন্য এক ভাটায় এক ভাতায় উপযুক্ত পরিমাণে খেজুরের নিউক্লিয়াস ভুনা হয় পরিষ্কারভাবে এবং তারপরে খেজুরের কার্নেলটি পিষে গুঁড়ো তৈরি করুন, পর্যাপ্ত তাজা জলপাই তেলের সাথে পাউডারটি মিশ্রিত করুন, দুদিন রেখে দিন এবং প্রতি 12 ঘন্টা সরে যাওয়ার জন্য সতর্ক হন, এবং দু’দিন পরে এই রেসিপিটি ব্যবহারের জন্য প্রস্তুত যাতে চুল থাকে চুলের বৃদ্ধিকে অস্পষ্ট করার জন্য এবং বৃত্তাকার সাথে, এবং দু’ ঘন্টা পরে চুল চুলে শ্যাম্পু করা এবং শুকানো হয়, প্রতি দু-তিন দিনের ভাগের রেসিপিটি প্রায় একমাসের মধ্যে আসে।