এটি মহিলাদের আকর্ষণ এবং তাদের সৌন্দর্য এবং তাদের পাতলা, আকর্ষণীয় নারীত্বের চিহ্ন। তাদের দীর্ঘ রেশম চুলগুলি এর ঘনত্ব, উচ্চতা, কোমলতা, প্রাণশক্তি এবং প্রাণশক্তি দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। প্রতিটি মহিলা প্রাকৃতিক এবং চিকিত্সা সংক্রান্ত রেসিপিগুলি অনুসরণ করে প্রয়োজনীয় সবগুলি অনুসরণ করার চেষ্টা করে কারণ এটি চুলই নারীর সৌন্দর্য এবং প্রাণশক্তি, মহিলাদের চুলের দৈর্ঘ্য যত বেশি হয় সৌন্দর্যের অনুপাত এবং শ্রোতাদের অনুরাগকে বাড়িয়ে তোলে।
চুল বৃদ্ধির কারণগুলি বন্ধ হয়ে যায়
অনেক মেয়েই ঘন ঘন চুল পড়া এবং বৃদ্ধি এবং দুর্বলতার অভাবে ভোগে এবং এটি কনসার্ট, বিশেষ অনুষ্ঠান এবং পারিবারিক পরিদর্শনগুলিতে স্পষ্ট হয়, বেশ কয়েকটি কারণে এড়ানো উচিত:
- উদ্বেগ এবং চাপ নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে এবং চুলের বৃদ্ধি এবং বৃদ্ধি প্রতিরোধ করে।
- মায়ের স্তন্যদানের সময়টি চুল ক্ষতিপূরণে উল্লেখযোগ্যভাবে ক্ষতিগ্রস্থ করে, তবে এটি কেবল স্তন্যদানের সময়কালে এবং মায়ের স্তন থেকে শিশুকে বুকের দুধ খাওয়ানো বন্ধ করে ধীরে ধীরে ফিরে আসে।
- অ্যালোপেসিয়ার মতো চর্মরোগগুলি চুল পড়া এবং রক্তাল্পতায় অবদান রাখে।
- অপুষ্টি চুল খারাপ করে এবং এর তীব্রতা এবং বৃদ্ধি ঘটায় growth
চুলের ক্ষতি এড়াতে, আপনাকে অবশ্যই পতনের দিকে নিয়ে যাওয়া সমস্ত কিছু এড়াতে হবে, এবং তারপরে তাকে রাসায়নিক থেকে মুক্ত স্বাস্থ্যকর উপায়ে খাওয়ানোর জন্য কাজ করা উচিত, এবং বিপজ্জনক, যা প্রভাবটিকে কখনও কখনও নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে, চুলের ত্বকে জলপাই তেল এবং ক্যাস্টর অয়েল দিয়ে প্রতিদিন ভিজিয়ে রাখুন এবং দুধ এবং কালো মধু খাওয়া কোনও পতন রোধ করে, চুলের বিকাশ এবং পুষ্টি।
দীর্ঘ চুল জন্য রেসিপি
- কসমেটিক বিশেষজ্ঞরা নারকেল তেল, জলপাই তেল বা ক্যাস্টর অয়েলকে একসাথে মিশিয়ে বা প্রতিটি তেলের সাথে একত্রে ব্যবহার করার পরামর্শ দেন। এটি মাথার ত্বকে ভাল করে মালিশ করে এবং তারপরে আধা ঘন্টা গরম উষ্ণ তোয়ালে দিয়ে মাথাটি coveringেকে রাখুন এবং তারপরে হালকা গরম জল এবং স্বাস্থ্যকর সাবান দিয়ে ভাল করে ধুয়ে ফেলুন।
- অন্যতম শক্তিশালী প্রেসক্রিপশন, সবচেয়ে প্রভাবশালী চিকিৎসক, ভেষজবিদ এবং ভবিষ্যদ্বাণীমূলক ওষুধের এই প্রস্তাবিত পদ্ধতিটি অনুসরণ করেন:
- সমান পরিমাণে জলপাই তেল, তরল তেল, জলযুক্ত তেল, নারকেল তেল, ক্যাকটাস তেল, তিলের তেল এবং রোজমেরি তেল আনুন।
- আস্তে আস্তে তেলগুলি নাড়ুন এবং একটি খালি সিলড পাত্রে মিশ্রণটি রেখে দিন।
- প্রতিদিন 3 বার বা সপ্তাহে দু’বার 2 ঘন্টার জন্য প্রয়োগ করুন।
চুল দীর্ঘায়িত এবং নরম করতে
- বাদামের তেল, তিলের তেল, তিলের তেল, গাজরের বীজের তেল, ক্যাকটাস তেল, ক্যাস্টর অয়েল, নারকেল তেল এবং জলপাই তেল সমান পরিমাণে প্রয়োগ করুন।
- এগুলি ভালভাবে মিশিয়ে নিন এবং আপনার চুলের টিপস না হওয়া পর্যন্ত এগুলি আপনার মাথার ত্বকে রাখুন এবং স্নানের দু’ঘন্টা আগে তাদের দিন।
- আপনার চুল গরম উষ্ণ তোয়ালে রাখুন এবং তারপরে এটি ধুয়ে ফেলুন।
- এই মিশ্রণটিতে ডুম, এবং আপনি লম্বা চুল দৃ strong় এবং ঘন পাবেন এবং আপনি যে চুলগুলি ভুগছিলেন সেগুলি আপনি দেখতে পাবেন।
দুই সপ্তাহের মধ্যে চুলকে তীব্র করতে
- ভালোভাবে স্ক্র্যাবড রসুন এনে চুল ভাল করে ঘষুন।
- 30 থেকে 40 মিনিটের জন্য ছেড়ে দিন।
- তিন ফোঁটা লেবুর সাথে এক চতুর্থাংশ কাপ জলপাই তেল আনুন এবং একসাথে ভাল করে নেড়ে নিন।
- মিশ্রণটি আপনার মাথার ত্বকে রাখুন, এটি ভালভাবে ঘষুন; মাথার ত্বকে পৌঁছাতে এবং এটিকে খাওয়ানোর জন্য, এটি এক ঘন্টা রেখে দিন এবং সাবান এবং জল দিয়ে ভালভাবে ধুয়ে ফেলুন।
- রসুনের গন্ধ দূর করতে, দুই ঘন্টার জন্য ভিজিয়ে রাখা পুদিনাটি পানির সাথে ব্যবহার করুন এবং এটি দিয়ে আপনার চুল ধুয়ে নিন এবং আপনার চুলকে শুদ্ধ পানির গন্ধ দিয়ে গন্ধ পেতে হবে।
- সপ্তাহে একবার এই পদ্ধতিটি ব্যবহার করুন।
প্রতি মাসে চুলের দৈর্ঘ্য 5 সেন্টিমিটার বাড়ানোর জন্য
- একটি ডিম, এক টেবিল চামচ মধু এবং একটি চামচ জলপাই তেল আনুন।
- ডিম ছিটিয়ে, এক চামচ মধু যোগ করুন এবং জলপাইয়ের তেল দিন।
- পদ্ধতিটি মাসে তিনবার ব্যবহার করুন।
- নীচে চুল ব্যবহার দীর্ঘায়িত করার জন্যও প্রমাণিত পদ্ধতি রয়েছে:
- আপনার চুলের দৈর্ঘ্য এবং এটি অনুসারে কী পরিমাণ ভাল লাগে, এক টেবিল চামচ অলিভ অয়েল এবং এক টেবিল চামচ ক্যাস্টর অয়েল আনুন fine
- ভালভাবে মিশ্রিত করুন এবং তারপরে একটি খাস্তা ট্রেতে রাখুন।
* মিশ্রণটি আপনার চুলে দুটি ঘন্টা রাখুন এবং আপনার মাথার ত্বকে এবং আপনার চুলগুলি ভাল করে পরীক্ষা করুন, তারপরে জল এবং প্রাকৃতিক শ্যাম্পু দিয়ে রাসায়নিকগুলি ধুয়ে ফেলুন।
চুলের বৃদ্ধি বাড়াতে
- তিনটি ডিম, এক চা চামচ নারকেল, এক চা চামচ অলিভ অয়েল এবং এক চা চামচ তিল তেল আনুন।
- এটি ক্রিম হওয়া অবধি ভাল করে নাড়ুন এবং তারপরে আপনার চুলে লাগান।
- ডিমের গন্ধ দূর করার জন্য গরম জল নিয়ে আসুন, এবং তুলসী দুই ঘন্টা শুকনো ইচ্ছানুসারে আপনার চুলগুলি ধুয়ে ফেলুন।
- চুলের তেলের জন্য প্রস্তাবিত এবং প্রস্তাবিত একটি রেসিপি হ’ল ক্যাস্টর অয়েল; এটি খালি জায়গাগুলি পূরণ করে এবং আপনার চুলের ঘনত্ব এবং দ্রুত বৃদ্ধি পুনরুদ্ধার করে।
যে খাবারগুলি আপনার চুল গজাতে সহায়তা করে
পুষ্টির ভারসাম্য এবং চুলে এর প্রভাব খুব বড় কারণ দেহ, ত্বক এবং চুলের খাদ্য পুষ্টি পাশাপাশি চুল এবং পুষ্টি বৃদ্ধি করার জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ কারণ, সবুজ শাকসব্জী খাওয়া চুলকে উত্তেজিত করতে গুরুত্বপূর্ণ অবদান রাখে এটির ডিগ্রি বৃদ্ধি এবং ঘনত্ব হ্রাস এবং হজলান্হ যেমন লেটুস ওয়াটারক্রিস এবং শালগম এবং শসা নিয়মিত করে এবং এটি কর্তৃপক্ষ বা খাবারের সাথে খাবারে রাখে।
এছাড়াও, রসুন খাওয়া চুলের জন্য খুব দরকারী, এবং আপনি যে ডিগ্রিটি করতে চান তা দীর্ঘায়িত করতে, পেঁয়াজ এবং মিষ্টি আলু সবগুলিই মাথার রক্ত সঞ্চালনের ক্রিয়াকলাপ এবং চুলের বৃদ্ধি, এবং নবায়ন এবং বৃদ্ধি এবং প্রাণশক্তি, মাছকে সহায়তা করে , এগুলি প্রাণীর প্রোটিনগুলিতে সমৃদ্ধ যা চুলের খাবারে অবদান রাখে, এবং পুরো শরীরের চকচকে এবং গতি বৃদ্ধি এবং পুষ্টি জোগায় এবং পর্যাপ্ত তরল পান করা চুলের বৃদ্ধি এবং বোমাবর্ষণের সুরক্ষাকে উন্নত করতে সহায়তা করে এবং এটিকে একটি বিশেষ দেবে আকর্ষণ।
চুলের ধরণের যত্নের উপায়
- শুকনো চুল হ’ল তীব্র এবং স্থায়ী বোমাবর্ষণের সংস্পর্শে। হেয়ার ড্রায়ারটি ঘন ঘন ব্যবহার করতে, বা রাসায়নিক ব্যবহার করতে এবং ক্রমবর্ধমান ডাইস্টফগুলি চুলের মালিকের কাছে অসন্তুষ্টির সৃষ্টি করে এবং বিব্রতকরতা, হতাশা এবং মানসিক উত্তেজনা সৃষ্টি করতে পারে তবে মনোযোগ বৃদ্ধি করতে এবং ফলাফল পেতে প্রোটিন সমৃদ্ধ খাবার ব্যবহার করে , শাকসবজি এবং ফল এবং তেল ফ্যাট রাখুন এবং গরম বা ঠান্ডা জলে আপনার চুল ধুয়ে ফেলবেন না।
- এই ধরণের চুল ধুলা এবং ধূলিকণাকে শোষণ করে, যা চুলে পরিষ্কার ময়লা সৃষ্টি করে এবং ভূত্বকের উপস্থিতি যা অনুপযুক্ত চুলকানির কারণ হয়ে তোলে এবং চুলকে ভাল দেখায় না এবং চিকিত্সা তাই চকলেট, মশলা এবং চর্বিযুক্ত খাবারগুলি হ্রাস করে and ধোয়ার সময় হালকা গরম পানির সাথে লেবুর ফোঁটা রাখলে চুলে চর্বি নিঃসরণ কমে যায়,
সাধারণ চুল: এটি প্রচুর পরিমাণে চর্বি নয়, পাশাপাশি শুকনো নয়, এবং অন্যান্য ধরণের চুলের চেয়ে যত্নের যত্নও সহজ নয়, এবং এটি রক্ষা করার জন্য অবশ্যই তেলতে হবে এবং এই ধরণের চুলের জন্য উপযুক্ত প্রাকৃতিক সাবান দিয়ে ধুয়ে ফেলতে হবে।
স্বাস্থ্যকর চুলের জন্য গুরুত্বপূর্ণ আদেশ
- একটি তীক্ষ্ণ দাঁত চিরুনি ব্যবহার করুন।
- আপনার চুল ভিজে গেলে শক্তভাবে ঝাঁকুন না; কারণ চুলের ফলিকগুলি দুর্বল, চুল ভেজা এবং এত সহজে পড়ে যাওয়া।
- বেশি পরিমাণে টিন্ট এবং কেমিক্যাল না পাওয়ার বিষয়টি নিশ্চিত করুন কারণ সেগুলি চুল আরও খারাপ করে, কুঁকড়ে যায় এবং কুঁচকে যায়।
- গরম বা ঠান্ডা নয়, গরম জল দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলুন; চুলের follicles উপর প্রভাব জন্য, এবং বৃদ্ধি বন্ধ করুন।
- আপনার চুলের ধরণের জন্য উপযুক্ত একটি স্বাস্থ্যকর শ্যাম্পু ব্যবহার করুন।