চুল দীর্ঘায়িত করার উপায়
চুলের প্রসারণের প্রক্রিয়াটি মাথার ত্বকের পুষ্টি এবং চুলের পুষ্টি এবং স্বাস্থ্যের পুষ্টির উপর নির্ভর করে এবং চুলের জন্য দরকারী ভিটামিনযুক্ত সঠিক খাবারের উপরও নির্ভর করে এবং চুলের দৈর্ঘ্য বাড়াতে এবং শক্তিশালী করতে বিভিন্ন মিশ্রণ এবং বিভিন্ন উপায় রয়েছে এটি প্রতিদিন শুকনো চুল এবং কভারের জন্য চুল ধৌত না করা প্রয়োজন, চুলের জন্য উপযুক্ত ক্রিম বা তেল দিয়ে আর্দ্র মাথার ত্বকে ম্যাসাজ করে মাথার ত্বকের যত্ন নেওয়া উচিত। এটি মাথার ত্বকে পুষ্টি জোগাতে এবং রক্ত সঞ্চালন সক্রিয় করতে পারে, যা চুলের বৃদ্ধিতে সহায়তা করে। মাথার ত্বকের যত্ন নেওয়া উচিত এবং পুষ্ট হওয়া উচিত কারণ এটি চুলের দৈর্ঘ্য বৃদ্ধির ভিত্তি।
লম্বা চুল পাওয়ার বেশ কয়েকটি উপায় রয়েছে:
- উচ্চ তাপমাত্রায় চুলটি উন্মুক্ত না করার বিষয়ে সতর্কতা অবলম্বন করুন।
- সপ্তাহে দু’বার উপযুক্ত ক্রিম বা তেল দিয়ে মাথার ত্বকে ময়শ্চারাইজ করুন, কারণ এটি মাথার ত্বকের রক্ত সঞ্চালনকে উদ্দীপিত করতে কার্যকারিতার জন্য চুলের বৃদ্ধির গতিতে কাজ করে।
- প্রতিদিন চুল না ধুয়ে নেওয়ার বিষয়টি খেয়াল রাখুন কারণ এটি চুলের ক্ষতি করে এবং এটি শুকনো এবং সহজেই এটি ভাঙ্গতে কাজ করে।
- সাধারণ জল দিয়ে আপনার চুল ধুয়ে ফেলুন গরম জল, কারণ এটি চুলে ব্যথা করে।
- শ্যাম্পু দিয়ে চুলগুলি পরিষ্কার করুন যা আপনার চুলের সাথে খাপ খায় এবং তারপরে কন্ডিশনারটি রাখুন, কারণ এটি চুল গ্লস দেয় এবং এটি ঝুঁটি করা সহজ করে এবং এটিকে ধুলো থেকে রক্ষা করে পরিষ্কার রাখুন।
- চুল ভেঙে ফেলা এবং বোমা ফাটা রোধ করার জন্য তার দাঁতগুলির সাথে চুলের কাঁধটি ব্যবধানে এবং প্রশস্ত।
- ক্ষতিগ্রস্থ চুল থেকে মুক্তি পেতে চুল সময় শেষ করে কাটা এবং চুলকে সমানভাবে বাড়তে সহায়তা করে যাতে আমরা স্বাস্থ্যকর চুল পাই।
- মাথার ত্বকে প্রচুর পরিমাণে নারকেল তেল দিয়ে আর্দ্র করা হয়, কারণ এতে ভিটামিন ই এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে যা মাথার ত্বকে রক্ত সঞ্চালনকে উদ্দীপিত করে এবং চুলের বৃদ্ধি বৃদ্ধি করে।
- পুষ্টিকর, প্রোটিন সমৃদ্ধ খাবার খান যা চুলের বৃদ্ধিকে ত্বরান্বিত করতে এবং এটিকে শক্তিশালী করতে সহায়তা করে।
মিশ্রণগুলি যা চুলের দৈর্ঘ্য বৃদ্ধি করে:
- আমরা দুটি রসুনের লবঙ্গ ছিটিয়েছি এবং এটি অল্প পরিমাণে সবুজ জল দিয়ে ছিটিয়েছি। এতে রসুন রাখুন, পাঁচ মিনিট সময় দিন এবং তারপরে এটি একটি বোতলে রাখুন। তারপরে আমরা চুলটি মিশ্রণে রেখে চার ঘন্টা রেখে দেব। লম্বা চুল পেতে, মিশ্রণটি সপ্তাহে দু’বার ব্যবহার করা উচিত।
- আমরা গরম লাল মরিচের এক চতুর্থাংশ কাটা এবং এটি একটি পরিমাণে জলপাই তেল রেখেছি এবং আমরা এটি দশ দিনের জন্য ভিজিয়ে রাখি এবং তারপরে ব্যবহারের জন্য প্রস্তুত থাকি এবং তারপরে আমরা চুল আঁকাম, এই মিশ্রণটি চুলের ফলিকেল এবং বৃদ্ধি পুষ্টিতে সহায়তা করে।
- আধা কাপ ক্যাস্টর অয়েল এক কাপ অলিভ অয়েলের সাথে মিশ্রিত করুন এবং কয়েক ফোঁটা ক্যাকটাস পাতার রস তাদের উপরে রাখুন এবং তারপরে মাথার ত্বকে মাথার ত্বকে পছন্দ করে নিন দৈর্ঘ্যের জন্য সপ্তাহে দু’বার।
- জলযুক্ত তেল আধ কাপ জলযুক্ত তেল মিশ্রিত করুন এবং তারপরে চুলের দৈর্ঘ্য বাড়াতে সাহায্য করার কারণে অবিচ্ছিন্নভাবে চুল ব্রাশ করুন।