হালকা চুল
মহিলাদের সুস্থ ও সুন্দর হওয়া একটি দুর্দান্ত স্বপ্ন, তবে মহিলারা তাদের চুলে খুব আগ্রহী। মহিলারা তাদের চুল চেষ্টা করার উপায় এবং রেসিপিগুলি অনুসন্ধান চালিয়ে যান এবং সম্ভবত কিছুটা আলাদা করেন। মহিলারা চুলের সমস্যায় ভোগেন। পুরুষের চেয়ে বেশি। এই নিবন্ধে, আমরা হালকা চুলের জন্য হালকা শস্যের তেলের উপকারিতা সম্পর্কে কথা বলব, কারণ এটি চুলের সমস্যাগুলি দূর করতে বা উপশম করতে সহায়তা করে। এটিতে 21% প্রোটিন রয়েছে এবং এতে চুলের জন্য দরকারী 35% ফ্যাট এবং ফ্যাটি অ্যাসিড রয়েছে। , যেমন: লিনোলিক অ্যাসিড, ওলিক অ্যাসিড, অ্যালোতে কার্বোহাইড্রেট 38% পাশাপাশি কিছু খনিজ ও ভিটামিন থাকে।
কারণগুলি চুলের ঘনত্ব হ্রাস করে
হালকা চুল বিভিন্ন বয়সের মহিলাদের দ্বারা অভিজ্ঞ সবচেয়ে সাধারণ সমস্যাগুলির মধ্যে একটি এবং এই সমস্যাটির এটির কয়েকটি কারণ থাকতে পারে যার মধ্যে রয়েছে:
- স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়া এবং একীভূত হওয়া থেকে দূরে থাকুন, পুষ্টির ঘাটতি এবং পুরো পুষ্টিগুলিতে শরীরে অ্যাক্সেসের অভাব ঘটাতে পারে এবং এটি সরাসরি চুলকে প্রভাবিত করে, এবং এটি উল্লেখ করা উচিত যে এই সমস্যাটি কেবল চুলের মধ্যেই সীমাবদ্ধ নয়, তবে সাধারণভাবে দেহে প্রসারিত হয়।
- প্রধানত অ্যামোনিয়া এবং অন্যান্য অনেক রাসায়নিক যুক্ত অনেকগুলি রঙ্গকগুলির সাথে চুলের ক্লান্তি।
- তাপ-ভিত্তিক স্টাইলিং সরঞ্জামগুলিতে চুলের অবিচ্ছিন্নভাবে এক্সপোজার হওয়া যেমন চুলের প্রসার, চুলের আয়রন ইত্যাদির পাশাপাশি চুলকে অবিচ্ছিন্নভাবে ক্ষতিকারক সূর্যের রশ্মিতে প্রকাশ করা ছাড়াও চুলের ক্ষতি এবং ক্ষতির কারণ হয়।
- গর্ভাবস্থা, দুগ্ধদান এবং থাইরয়েডজনিত অসুস্থতার কারণে দেহে হরমোনগুলি পরিবর্তিত হয়।
- আলফালফা এবং অন্যান্য হিসাবে কিছু রোগের মাথার ত্বকে আঘাত injury
- মানসিক ব্যাধি, যেমন: উদ্বেগ, টান, চরম ভয় এবং হতাশা
- রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা এবং রক্তাল্পতার দুর্বলতার কারণে শরীরে সাধারণ দুর্বলতা।
হালকা চুলের জন্য হালকা দানা তেলের উপকারিতা
ডালিম তেল কমে যাওয়া থেকে রোধ করতে ফলিক্লস থেকে চুল পুষ্ট করতে সহায়তা করে এবং এর ঘনত্ব বাড়াতে সহায়তা করে। এটি শস্যটি ভাল করে পিষে করা হয়, এক চা চামচ জলচরণের রস, এক চা চামচ মিশ্রিত ভিনেগার এবং এক কাপ জলপাই তেল দিয়ে। একসাথে, দশ মিনিটের জন্য মাথার ত্বকে ভাল করে ঘষুন, চুলের জন্য প্রতিটি স্নানের আগে এই প্রক্রিয়াটি পুনরাবৃত্তি করুন এবং বারবার চুলের ঘনত্বের পার্থক্য লক্ষ্য করবেন। আপনার শ্যাম্পুর সাথে পুকুরের তেল মিশ্রিত হওয়ার সম্ভাবনা ছাড়াও চুল ঘষুন এবং এটি ধুয়ে ফেলুন।
চুলের যত্নের পরামর্শ
- মাথার রক্ত সঞ্চালনটি সক্রিয় করুন, আঙ্গুলের সাহায্যে প্রতিদিন এটি ম্যাসেজ করুন।
- শ্যাম্পু ব্যবহার থেকে দূরে থাকুন, এতে প্রচুর পরিমাণে রাসায়নিক রয়েছে যা চুল এবং এর শিকড়গুলিকে ক্ষতি করে এবং প্রাকৃতিক উপকরণগুলিকে অবলম্বন করে।
- স্বাস্থ্যকর খাওয়া বজায় রাখার পাশাপাশি প্রচুর শাকসব্জী এবং ফল খাওয়ার ফলে চুল চুল মজবুত হবে এবং পুষ্ট হবে।
- আপনার ডাক্তারের সাথে এমন কিছু ভিটামিন, টোনিক নেওয়ার পরামর্শ নিন যা চুল বজায় রাখে এবং এর ঘনত্ব বাড়ায়, যেমন মাছের তেলের বড়ি help