সাধারণভাবে সৌন্দর্য প্রতিটি মেয়ের আগ্রহ, বিশেষত মুখের সৌন্দর্য, তিনি এটি পেতে প্রচুর অর্থ ব্যয় করতে প্রস্তুত, তাই আমি আপনাকে আজ মুখের স্নিগ্ধতা এবং তাজাতা দেবো, কারণ মুখ ক্র্যাম্বস, চেহারার সৌন্দর্য এবং শরীরের প্রতি আত্মবিশ্বাসের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ কারণগুলির মধ্যে একটি দুর্দান্ত আগ্রহ মেয়েটি নিজেই মানুষকে দেখে এবং জানতে পেরে বাইরের বিশ্বে তার প্রবেশদ্বার।
এমন প্রভাব রয়েছে যা মুখের উপর অতিরিক্ত সৌন্দর্যের দিকে পরিচালিত করে:
ঘুম: ঘুম প্রতিরোধ ক্ষমতা জাগ্রত করে, স্বাস্থ্যকর রক্ত প্রবাহে সহায়তা করে, এবং ঘুম আমাদের সারা দিন জুড়ে আমাদের ত্বকের ক্লান্তি থেকে বিশ্রাম নিতে, জাগ্রতভাবে জেগে উঠতে এবং সতেজ থাকতে হবে। ঘুমের মধ্যে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ কারণগুলি স্থূলত্ব হ্রাস হ্রাস করে।
২. ফলমূল ও শাকসবজি: শাকসবজি এবং ফলের অনেকগুলি গুরুত্বপূর্ণ সুবিধা রয়েছে, সুতরাং এতে অনেকগুলি নান্দনিক সুবিধা রয়েছে যা আমাদের ত্বককে ময়শ্চারাইজ এবং নরম করে।
ফল এবং শাকসব্জি সমস্ত ত্বকের জন্য গুরুত্বপূর্ণ এবং উত্তেজনাপূর্ণ:
1. গাজর: গাজরের অন্যতম সুবিধা হ’ল এটি মুখের পিম্পলগুলি মুছে ফেলার এবং ত্বককে আপনার প্রয়োজনীয় রঙ দেওয়ার জন্য কাজ করে।
লেবু: সাইট্রিক অ্যাসিড তৈলাক্ত ত্বককে পরিষ্কার করতে সহায়তা করে এবং পায়ের ঝকঝকে প্রতিরোধ করতে সহায়তা করে কারণ এতে সাইট্রিক অ্যাসিড, অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট, আয়রন এবং ক্যালসিয়াম রয়েছে। লেবু ত্বকের প্রশস্ত ছিদ্র বন্ধ করতে সহায়তা করে। লেবু অ্যাসিড খুব গুরুত্বপূর্ণ, অন্ধকার দাগগুলির উপস্থিতি বিলম্বিত করে, বার্ধক্যজনিত প্রভাবগুলি প্রতিরোধ করে এবং ত্বককে নরম করে তোলে। লেবু মুখের আলোকসজ্জার যত্ন নিতে তৈরি করা সেরা পছন্দগুলির মধ্যে একটি করে made
৩. বিকল্প: এটি মেয়ের ত্বককে বিশুদ্ধ করতে সাহায্য করে, ত্বককে শুষ্ক করে তোলে এবং মুখের সৌন্দর্যে কাজ করে।
৪. স্ট্রবেরি: স্ট্রবেরি ত্বকের প্রাণশক্তি সক্রিয় করে এবং একাধিক ত্বকের ধরণের জন্য গুরুত্বপূর্ণ ভিটামিন এবং খনিজগুলি সমন্বিত করে যার বৈশিষ্ট্যযুক্ত: শুষ্ক ত্বক এবং তৈলাক্ত ত্বক।
5 – তরমুজ: ক্যান্টালাপ শুষ্ক ত্বকের যত্নে বিশেষত ত্বকের জন্য কাজ করে।
6. আপেল: আপেল টিস্যুগুলি পুনর্নবীকরণ এবং পরিষ্কার করে এবং এতে 80% জল থাকে।
টমেটো: টমেটোর মুখটি উজ্জ্বল এবং সুন্দর দিন এবং টমেটো ত্বককে বিশুদ্ধ করতে এবং শক্ত করতে কাজ করে।
ত্বকের স্বর জন্য মিশ্রণ:
1 – ময়দা মেশান: ময়দা চামচ, জলপাই তেল এক চামচ।
কাজের পদ্ধতি: জলপাইয়ের তেলের সাথে ময়দা মেশান, তারপরে 10 মিনিটের জন্য মিশ্রণটি মুখে লাগান, ত্বক সতেজ হওয়ার জন্য ত্বক ধুয়ে ফেলুন।
2 – রিং এবং ক্রিম মিশ্রিত করুন: চামচ গ্রাউন্ড গ্রাইন্ড, এক টেবিল চামচ ক্রিম।
আবেদন পদ্ধতি: আমরা ক্রিমের সাথে গ্রাউন্ড রিংটি মিশ্রিত করি, তারপরে রিং এবং ক্রিমের মিশ্রণটি দিয়ে ত্বক রঙ করি, তারপরে ছেড়ে দিন সম্পূর্ণ শুকানো পর্যন্ত মুখের মুখোশটি, তারপরে ঠান্ডা জল দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন, তারপরে পানি থেকে ত্বক শুকিয়ে নিন এবং অবশেষে ছিদ্রগুলি বন্ধ করতে এবং সতেজ অনুভব করার জন্য মুখে সামান্য গোলাপ জল রেখে দিন।
এক উজ্জ্বল আভা এবং তাজা ত্বক উপভোগ করতে সপ্তাহে একবার মিশ্রণটি মুখে লাগান।
আপনি যখন মুখের সংরক্ষণে ফল এবং শাকসব্জির গুরুত্ব জানেন, খাওয়া দাও বা মুখে লাগানো হোক না কেন সহজেই ব্যবহার করা হয় এবং উপকারিতা নিশ্চিত করে নিন এবং মুখের পবিত্রতা এবং তাজাতে এই মিশ্রণগুলির একটি সময় কাজ করার পরে আমরা পার্থক্যটি লক্ষ্য করব, যা মেয়েটির নিজের বিশেষত কৈশোরবয়সি মেয়ে এবং যুবতী মহিলাদের আত্মবিশ্বাস বাড়ানোর সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ কারণ।