লেবু
লেবু বিভিন্ন ধরণের ভিটামিন এবং অ্যাসিড সমৃদ্ধ যা ত্বকের সমস্যাগুলি দূর করে। এটি প্রাকৃতিক রেসিপিগুলিতে ব্যবহৃত হয়, যা ত্বককে, বিশেষত মুখকে, সৌন্দর্য এবং কোমলতার একটি দিক দেয়, এর প্রাণশক্তি এবং সতেজতা বাড়ায়। লেবুর উপকার কেবল ফল বা রসের মধ্যেই সীমাবদ্ধ নয়, এটিকে ছাড়িয়ে নেওয়া যায় এমন দুর্দান্ত উপকারিতা অনুধাবন না করার জন্য এটিও খোসা ছাড়ান যা সাধারণত বাতিল করা হয় for
লেবু খোসার অনেকগুলি স্বাস্থ্য উপকারিতা রয়েছে, কারণ এটি রান্না, পরিষ্কার এবং প্রসাধনী উদ্দেশ্যে ব্যবহৃত হয় এটি খাওয়া বা বহিরাগত রেসিপি হিসাবে ব্যবহার করে। এটি খনিজ এবং ভিটামিন সমৃদ্ধ। এটি রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা জোরদার করার জন্য দরকারী। এটি হাড় এবং জয়েন্টগুলির স্বাস্থ্য বাড়ায় এবং রক্তে কোলেস্টেরল হ্রাস করে। মাড়ি এবং দাঁতগুলির স্বাস্থ্যের জন্য, অতিরিক্ত ওজন নির্মূলের ক্ষেত্রে চুলের ঘনত্ব এবং আরও অনেক কিছু বৃদ্ধি পায়।
ত্বকের জন্য লেবুর খোসার উপকারিতা
লেবুর খোসা ব্যবহার করার সময়, আপনার উঁচু মানের লেবু বীজগুলি বেছে নিতে হবে, এবং ভাল এবং আর্দ্র ভূত্বক হওয়া উচিত এবং ক্রাস্টসে দীর্ঘায়িত অমেধ্য থেকে মুক্তি পেতে এবং কীটনাশকের প্রভাবগুলি অপসারণের জন্য জলে ভালভাবে ধুয়ে ফেলতে হবে, যাতে না হয় একটি রোগ হতে পারে তবে একটি নিরাময় হতে পারে এবং আমরা ত্বকের জন্য লেবুর খোসার উপকারিতা সম্পর্কে কথা বলব:
- ত্বক এবং কোষের স্বাস্থ্যের প্রচার করে।
- জারণের বিরুদ্ধে কার্যকর পদার্থ ধারণ করে, এটি ত্বককে পরিষ্কার করে এবং অমেধ্যকে শুদ্ধ করে এবং ত্বকের কোষগুলিকে পুনর্নবীকরণ করে।
- ক্রিয়াকলাপ, প্রাণশক্তি এবং আর্দ্রতার সংবেদন সহ ত্বক সরবরাহ করে এবং তার কোমলতা বাড়ায়।
- দেহ থেকে ত্বকের মৃত কোষগুলি সরিয়ে দেয়, যেখানে প্রচুর পরিমাণে সোডা কাঙ্ক্ষিত স্থানে রাখা হয়, একটি ভাল খোসা দিয়ে অর্ধেক লেবুর মধ্যে ঘষুন এবং তারপর হালকা গরম পানিতে ধুয়ে ফেলুন।
- অন্ধকার অঞ্চলের রঙ খোলে, অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলির সাথে সমৃদ্ধ হয়, কাঙ্খিত অঞ্চলগুলিতে crusts রেখে প্রায় আধা ঘন্টা রেখে, পরে সেই ক্রাস্টগুলির সাহায্যে অঞ্চলটি ঘষে।
- এতে ত্বককে টক্সিন থেকে মুক্তি দিতে সহায়তা করে।
- পর্যাপ্ত পরিমাণে লেবুর খোসা যুক্ত করুন, ত্বকে খোসা ছাড়ানোর কাজ করে এমন একটি পেস্ট তৈরির জন্য পর্যাপ্ত পরিমাণে জলপাইয়ের তেল এবং একটি নির্দিষ্ট পরিমাণে চিনি যুক্ত করুন, এবং এইভাবে কোষগুলি পুনর্নবীকরণ করুন এবং রঙ হালকা করুন।
- এটি ত্বককে আঁটসাঁট করতে, চুলকানির উপস্থিতি থেকে রক্ষা করে এবং এর মেদ বাড়ায়।
- ত্বকের ছিদ্র হালকা করে।
- ঠোঁট ফাটা থেকে বাধা দেয়।
- এটির সাথে মুখটি ঘষে তেল বিশেষ করে তৈলাক্ত ত্বকের ক্ষরণ হ্রাস করে।
- ব্রণের কার্যকর চিকিত্সা, যেখানে এটি ত্বকে ব্যবহার করা হয়, যদি এই প্রভাবগুলি অপসারণ করে তবে এই শস্যগুলির উত্থানকে রোধ করে।
- এটি খাওয়ার ফলে ক্যান্সার থেকে রক্ষা পাওয়া যায়, কারণ এতে লেবুর উপাদান এবং সালপিসট্রলের উপাদান রয়েছে এবং এতে ফ্ল্যাভোনয়েড রয়েছে যা ক্যান্সার কোষকে বিভাজন ও বিস্তার থেকে বাধা দেয়।
- গ্লিসারিনের সাথে ডিওডোরেন্ট হিসাবে ব্যবহার করা হয় বিশেষত বগলের নিচে।